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发表于:2024-01-01
“大白菜是冬季百姓餐桌上的看家菜。普通的大白菜好吃又营养丰富,而且很百搭。大白菜与平菇组合,简单的素炒,既是一道美味,而且清肠减脂,养生保健。”食材明细主料大白菜(300g)平菇(200g)辅料油...
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发表于:2024-01-01
“去做腰椎突出的推拿,回来都6点了。我想吃蘑菇,他想吃白菜,直接炖一起,做成一个菜。省事省力又省钱。最主要是省时间。”食材明细主料平菇(250克)白菜(4片)烧肉(适量)葱(适量)食用油(2汤匙)食盐(2克)...
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发表于:2024-02-25
“平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用,能增强机体免疫功能。常食平菇不仅能起到改善人体的新陈代谢,调节植物神经的作用,而且对减少人体血清胆固醇、降低血压和防治肝炎、胃溃疡...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料豆腐(150克)青菜(300克)青蒜(适量)辅料调和油(适量)盐(少许)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)平菇烧青菜的做法步骤1、青菜摘去老叶,焯水备用。2、平菇整片焯水。3、青菜撕...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料平菇(适量)芹菜(适量)辅料酱油(适量)盐(适量)大蒜(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)平菇烧芹菜的做法步骤1、芹菜洗净,斜切片,葱切片。2、平菇手撕成长条。3、锅中放油...
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发表于:2024-02-28
“这个是春节前做的菜。青鱼身用来油炸,鱼头就做了汤,平常做鱼头汤都是放豆腐的,这次放了大白菜与平菇,一样好吃。”食材明细主料青鱼头(500克)辅料大白菜(150克)平菇(100克)配料油(适量)盐(适量)料...
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发表于:2018-10-15
日常生活中我们经常食用猪心汤,我们家最喜欢的就是跟茶树菇一起搭配,茶树菇猪心汤是我们全家的最爱,喝起来汤头甘甜回味无穷,并且这样炖汤又非常具有营养价值,适合全家一起食用。那么茶树菇...
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发表于:2024-01-28
“想获取更详细的制作过程,请复制以下优酷视频链接地址:_show/id_XMTQ5OTc4NzQ4OA==”食材明细主料大白菜(1棵)辅料剁辣椒(适量)肥肉(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)剁椒大白菜的做法...
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发表于:2018-12-27
烧烤所带来的感觉是什么样的呢?应该每个人都是热爱的吧,对于有些人来说它就是一种表现了幸福感、兴奋感、获得感的标志。在生活中,就是需要这样的冲剂来调个味道。也是不容忽视的存在,它所...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料小白菜(适量)平菇(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)配料盐(适量)油(适量)鸡精(适量)姜粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小白菜平菇汤的做法步骤1、小白菜洗好切成段。2、平菇洗好撕成片...
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发表于:2023-12-28
“清淡可口,好吃不怕胖的一道家常素菜,快点做起来吧”食材明细主料平菇(300g)奶白菜(300g)调料蚝油(适量)生抽(适量)盐(少许)蒜(适量)鸡精(少许)色拉油(适量)芝麻油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料白菜(250g)平菇(200g)辅料蒜末(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(半勺)淀粉(1匙)水(小半碗)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜炒平菇的做法步骤1、白菜洗干净后切段。2、平菇清洗干净,大...
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发表于:2024-01-11
“这菜小白菜翠绿、平菇鲜美,是道有色相又美味的菜肴,而且其营养丰富,绝对是道为全家健康加分、老少皆宜的简单快炒菜。”食材明细主料小白菜(5颗)油(适量)盐(适量)辅料平菇(200克)咸鲜(口味)炒(工艺...
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发表于:2024-01-04
“微辣,咸鲜适口。”食材明细主料炸平菇(适量)小白菜(适量)黄椒(适量)辅料姜(适量)干红辣椒(适量)麻椒(适量)玉米油(适量)盐(适量)生抽(适量)蒜(适量)微辣(口味)烩(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小白菜烩平菇的做法步...
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发表于:2023-12-29
“天冷了,又是白菜当前时,白菜为百菜之首,营养丰富价格不贵,白菜摆财,多吃白菜财富来!”食材明细主料小白菜(1颗)辅料油豆果(100g)平菇(150g)调料蒜(适量)食用油(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)黄酒(适量)...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料小白菜(适量)平菇(适量)辅料蒜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小白菜炒平菇的做法步骤1、热油锅、下蒜炒香。2、下平菇翻炒两分钟。3、下小白菜炒软后加盐。4...
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发表于:2024-01-01
“平菇也叫蚝菇,“肉质”肥厚,无论是素炒还是煲汤都可以搭配使用。这道“平菇炒白菜”就是一道老少皆宜的家常素炒,做法简单,味道鲜嫩。”食材明细主料平菇(500克)白菜(500克)辅料油(20克)盐(6克)...
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发表于:2023-12-30
“微辣,咸鲜,鸡块入味儿,豆腐皮筋软,好吃又下饭。”食材明细主料平菇(适量)白菜芯儿(一个)粉条(适量)炸鸡块(适量)炸豆腐皮(可选)辅料花生油(适量)葱蒜(适量)花椒(适量)干红辣椒(一个)盐(适量)生抽(适量)白胡椒粉...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料白菜(1小颗)辅料平菇(150g)调料姜片(适量)玉米油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)烩(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)白菜平菇烩牛腩的做法步骤1、食材,白菜一颗。2、平菇撕开,洗净。3、煮熟的牛腩备用...
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发表于:2024-02-24
“平菇又名侧耳、糙皮侧耳、蚝菇、黑牡丹菇,台湾又称秀珍菇,含丰富的营养物质,每百克于品含蛋白质20—23克,而且氨基酸成分种类齐全,矿物质含量十分丰富。平菇性味甘、温。具有追风散寒、舒...
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发表于:2024-01-27
食材明细主料辣肉(适量)圆白菜(适量)平菇(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圆白菜汇平菇的做法步骤1、把圆白菜洗干净撕片2、把腊肉切片。平菇洗干净挤干水3、把腊...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料白菜(适量)平菇(适量)辅料蒜(少许)盐(适量)酱油(少许)鸡精(少许)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)平菇烧白菜的做法步骤1、白菜切小段,平菇手撕成块,蒜切块2、热锅冷油爆香蒜,放入平菇和...
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发表于:2018-02-05
红酒,含有很多葡萄汁,是一种果酒,在西方上流人士中流行,现在已经风靡全球,受到很多人的青睐,我们时不时地小酌两杯,既风雅又高端,又不失绅士风度,红酒也是比较健康的酒品之一,不过很多人并不知道...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料平菇(适量)白菜(适量)辅料蒜(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜炒平菇的做法步骤1、锅内热油、下蒜粒爆香。2、下平菇炒出水分。3、下白菜炒软。4、...
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发表于:2018-10-07
酸菜鱼是比较好吃的鱼,吃起来口感不错,那么,大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗,可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍,鱼肉是营养比较丰富的美食,多吃鱼肉对于我们身体健康比较好,可以补充我们身体需...