关于清热解暑的知识

橙皮绿豆糖水的做法清热解暑的“橙皮绿豆糖水” 橙皮绿豆糖水怎么做

发表于：2024-02-26

食材明细主料绿豆（适量）黄糖片（适量）辅料新鲜橙皮（适量）果味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橙皮绿豆糖水的做法步骤1、准备绿豆并清洗干净。2、将绿豆放入砂锅大火烧开十分钟然后熄火焖二十分...
清热解暑茶

发表于：2018-09-11

在夏天可能大家有有很多人觉得热的时候，虽然喝冰冷不食物有一定的解暑作用，但是副作用还不小呢，对胃的伤害也特别大，特别是女生的经期也不合适喝冰冷的食物，那么如何能够应付这种情况呢？其实...
5种食物帮你清热解暑|解暑吃什么

发表于：2018-03-02

在炎炎夏日里，温度过高引起的人体身体不舒适，晕厥、恶心、呕吐、头晕等情况发生的，叫做“中暑”现象。这种现象的产生引起身心烦躁，心律不齐，口干舌燥，还会使人影响工作学习，带来不必要的麻烦...
清热解暑请尝尝黄豆猪骨苦瓜汤图解|苦瓜不苦

发表于：2018-08-27

苦瓜不苦，清热解暑。在广东，广东人称苦瓜为凉瓜，它的维生素B最为丰富，也含有大量维生素C，它的营养价值在其他瓜类之中是最高的。夏天，非常适合吃苦瓜，清热解毒、消暑祛湿等等功效。作为地地道...
你知道有哪些呢？|清热解暑小吃

发表于：2018-06-08

炎热的夏天到了，人们就特别容易上火中暑之类的，好多人都会选择喝药，药喝多了对身体也不好的。那么，大家就要了解了解有什么好一点的办法吧，或者是吃什么食物可以下火解毒之类的，它要怎么做呢...
清热解暑如何做简单又美味|绿豆百合粥

发表于：2020-01-18

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料绿豆：150大米：100干百合：15陈皮：1片辅料具体步骤1.将绿豆提前浸泡2-3个小时。干百合浸泡30分钟。陈皮浸泡10分钟，洗净。2....
清热解暑如何做简单又美味|虾米冬瓜

发表于：2020-01-25

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料虾米：10g冬瓜：500g葱：10g蒜：2瓣盐：一茶匙料酒：1茶匙香油２茶匙（：10ml）辅料具体步骤1.１，准备材料，虾米泡温水备用2.２，冬瓜去皮后，切成片...
一起来看看吧！|夏天清热解暑汤有哪些

发表于：2018-04-14

小编想一提到夏天很多人对它是又爱又恨，因为夏天的来临让你可以吃到喜欢的冷饮，但是因为炎热的天气基本上很少有人出去，当然了，也因为天气的原因，有很大一部分，室外劳动者纷纷中暑，那么夏天在...
红薯西米绿豆汤的做法简单两步骤煲好绿豆清热解暑又润肠红薯西米绿豆汤怎么做

发表于：2023-12-27

“今天来分享一道我们潮汕的绿豆汤做法，夏季高温可以多喝绿豆解解暑，搭配上红薯可以润肠通便的作用，方法超级简单的，一起学习起来吧！”食材明细主料绿豆（100g）辅料红薯（1个）西米（50g）调料冰糖（100g...
清热解暑食物

发表于：2018-03-02

在炎炎的夏日，必备的就是清热解暑的食物了，因为夏天温度高，没有食欲，个人如果想要填饱肚子应该怎么做？今天小编就为大家介绍了几个清热解暑的食物，让你在炎炎夏日也能好好吃饭。不管是做给自...
绿豆海带糖水如何做简单又美味|清热解暑

发表于：2019-10-29

准备时间:无　　　　烹饪时间:17分钟主料绿豆：适量海带：适量辅料陈皮：1小块冰糖：适量水：适量鹌鹑蛋：8个具体步骤1.绿豆适量事先用冷水泡一小时左右，海带洗净切丝，陈皮...
清热解暑的茶

发表于：2019-06-29

夏天的天气闷热和持续高温会让人心情烦躁的同时身体机能上也会出现一些问题，而中暑，上火，就是其中最常见频发的状况，但是在状况不是很严重的时候其实是不需要采取药物治疗的方法的，不如采取...
夏季清热解暑必备！|解暑食物大盘点

发表于：2018-06-24

解暑食物大盘点，夏季清热解暑必备!夏季高温炎热真的很难让人静下心来，只会令人燥热不安。这时，人们会吃一些能降火去燥的食物来把体内的火气排除，保证体内清凉，心情愉悦。那么哪些食物吃了...
清热解暑的菜

发表于：2018-07-12

夏天来了，很多人因为天气太炎热而不能很好的吃饭和菜。所以导致很多人食欲不振或者提不起精神来。的确，夏天是一个非常炎热的季节，大家都需要消暑。而且食物也有消暑的作用，那么现在小编辑...
我来教你|清热解暑饮品怎么做

发表于：2018-02-19

炎炎夏日，喝什么最能解渴呢？相信这是不少小伙伴都迫切想知道的问题。最常见的应该是冰镇酸梅汁、冰镇西瓜汁等，其实清热解暑饮品远不止这么多，这些饮品制作简单，在家就能尝试。至于具体怎么...
清热解暑汤

发表于：2018-07-19

炎炎夏日的到来，给我们带来了一阵阵的热气，我们仿佛就是生活在热气腾腾的蒸笼里面一样，每天都都需要面对这么热气腾腾的天气。在夏季的时候，很多的朋友都会上火，发烧等，所以很多的朋友都想要...
清热解暑糖水|避免中暑

发表于：2018-03-14

转眼夏天就要来临，因此要做好清热去暑的准备成了头号大事，那么，在炎炎夏日里，有哪些小方法可以有效解暑避免中暑呢？在饮食生活上又要注意哪些呢？清热解暑糖水，种类分多少，具体怎么做呢？让我们一...
清热解暑粥

发表于：2021-02-25

夏天正在一步一步的走进我们的生活，那么怎么为家人做一份美味的清热解暑粥呢，是我为大家接下来所阐述的。在炎热的夏天，晚上能吃粥未尝不会怀念起儿时，坐在故乡的老树下，喝着粥听着老人说起...
这些你应该知道|清热解暑的粥有哪些

发表于：2018-10-30

到了夏季，温度逐渐升高，很多人早已忍受不了长时间的高温。那么清热解暑的粥有哪些？这里小编帮大家准备了几种简单易学的清热解暑粥，可以提前煮好，也可以当天煮好，再配上小菜，简直是人间美味。...
清热解暑的哈密瓜拌苦瓜如何做简单又美味

发表于：2020-06-11

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟夏天的解暑水果神器除了西瓜就是哈密瓜了，哈密瓜原产自新疆，受喜爱程度虽不及西瓜，却也不差。苦瓜是夏天容易热气上火的...
清热解暑的银耳汤的做法如何做简单又美味

发表于：2020-03-31

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时出去玩买了一碗银耳汤，很贵而且汤很稀，心血来潮就自己买了银耳来做，银耳红枣冰糖，银耳汤的做法需要的食材就这三样，银耳泡...
8种食物助你清热解暑|吃什么能解暑

发表于：2018-06-24

人们常常说“心静，自然凉”，但是处在炎热的夏天，即使是待在家里一动也不动，也会出一身汗，更可况那些每天都要在外面到处奔波的人呢，所以必须要做好解暑降温的工作。那么到底吃什么能解暑呢，大...
茅根葛根薏米清热汤的做法夏季清热解暑好汤——茅根葛根薏米清热汤茅根葛根薏米清热汤怎么做

发表于：2023-12-31

“这款汤搭配茅根、白茯苓、葛根、薏米、海底椰等。葛根，解表退热生津。白茯苓，健脾祛湿，宁心安神。茅根，凉血清热降压。薏米，润肠通便，祛湿排毒。海底椰，清热除燥，润肺止咳。各种食材搭配在一...
清热解暑的食材有哪些

发表于：2018-05-27

每逢夏季，都会觉得很热，尤其是在南方，几乎，一年四季都是夏天。通常这时候，人们都会去一些有空调的地方叫一杯饮品和小吃，跟朋友闲聊。为了解暑去喝冰凉的饮料，但喝多了对身体不好，那还有其他清...
什么东西清热解暑

发表于：2018-07-21

夏天，可以说是一年四季当中最难熬的季节了，为什么这么说呢，因为夏天真的是太热了，南北方有不一样的热法，北方是干燥的热，南方是湿热，非常闷热的热。不管是在哪里，总之都是非常热，那么今天来说一...

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