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发表于:2024-01-02
“自己动手简单易做的虾丸,干净卫生!”食材明细主料虾(20个)红萝卜(半根)地瓜粉(1勺)紫菜(一块)香菜(2颗)鸡蛋(1个)辅料盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)料酒(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾丸紫菜蛋...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料猪肉丸子(适量)虾皮(少许)紫菜(适量)辅料姜丝(少许)金蒜(少许)葱花(少许)调料盐(少许)胡椒粉(少许)香油(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丸子虾皮紫菜汤的做法步骤1、准备:猪肉丸子...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料鸡蛋(1只)紫菜(10g)虾皮(10g)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾皮紫菜蛋汤的做法步骤1、所有食材2、鸡蛋打入碗中搅拌,虾皮洗净,紫菜撕碎3、锅中放水放入虾皮...
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发表于:2024-02-05
食材明细主料紫菜(1块)干虾米(20克)鸡蛋(1个)辅料盐(1勺)鸡精(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜蛋花汤的做法步骤1、准备材料:鸡蛋一个、干虾米一小抓就行,紫菜巴掌大的一块2、鸡蛋放半小...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料鲜虾仁(12个)紫菜(1个)鸡蛋(2个)调料盐(2勺)白胡椒(1勺)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜虾紫菜蛋花汤的做法步骤1、虾仁去虾线,紫菜准备。2、锅中烧开水,放入虾仁煮熟。3...
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发表于:2024-01-02
“这个菜只要五分钟就可以搞定,而且味道鲜美,无油少盐,健康菜品”食材明细主料虾(6只)紫菜(适量)辅料盐(适量)香油(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜鲜虾蛋花汤的做法步骤1、鲜...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料鸡蛋(2个)紫菜(适量)虾米(适量)辅料胡椒粉(适量)鸡精(适量)香油(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾米紫菜蛋花汤的做法步骤1、准备紫菜虾米。2、鸡蛋两个。3、锅中烧水...
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发表于:2024-01-11
食材明细主料鱼蛋(适量)墨鱼丸(适量)紫菜(适量)辅料鸡汤(适量)清水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫菜鱼蛋墨丸汤的做法步骤1、把鸡汤和清水煮滚2、加入鱼丸,煮20分钟3、最后加入紫菜...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料紫菜(适量)鸡蛋(1个)西红柿(半个)辅料盐(适量)香油(适量)亚麻籽油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜蛋花汤的做法步骤1、锅中加适量清水煮开放入提前切好的西红柿,放适量紫菜...
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发表于:2023-12-26
“简单快捷,鲜香味美。”食材明细主料鸡蛋(1个)辅料紫菜(适量)虾皮(少许)调料盐(适量)味精(少许)葱姜(少许)香油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮紫菜蛋花汤的做法步骤1、取一汤盆,放入紫菜...
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发表于:2023-12-31
“今吃牛肉包,一定要搭配一款清爽的汤,这才叫完美!紫菜虾干蛋花汤,在我家深受欢迎,鲜美快捷又营养,简单美味零失败哦”食材明细主料紫菜(适量)鸡蛋(两个)虾干(适量)葱(适量)辅料水(适量)盐(适量)香油(适量...
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发表于:2024-02-26
“家里山穷水尽了,哈哈!没煲汤,我这广东人只能做个快手汤了!在冰箱里找到之前朋友送的潮汕猪肉丸,加上紫菜,鸡蛋,一下子就变得很丰盛了,哈哈!”食材明细主料紫菜(适量)潮汕肉丸(适量)鸡蛋(适量)辅料姜...
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发表于:2024-01-03
“简单方便,不到几分钟的快手汤,很适合上班族,加上潮汕的特色蒜头酥,好喝的汤就完成了。”食材明细主料紫菜(半张)鸡蛋(1个)小芹菜(1-2根)葱(1根)辅料盐(适量)蒜头酥(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)其他(口味)...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料紫菜汤汤料(适量)西红柿(1个)葱花(适量)香菜(适量)辅料香油(适量)麻油(适量)白胡椒(适量)黑胡椒(适量)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜蛋花汤的做法步骤1、准备好的食材。2、小锅中...
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发表于:2024-01-04
“清淡不油,咸鲜适口。”食材明细主料西红柿(一个)柴鸡蛋(2个)水淀粉(适量)蒜黄(适量)香菜(适量)姜末(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫菜蛋花汤的做法...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料紫菜(适量)鸡蛋(喜欢可以多用几个)辅料味精,盐(少量)香油(几滴)胡椒粉(少量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜蛋花汤的做法步骤1、主料:蛋液、紫菜2、锅内烧开水3、放入紫菜烧一...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料鳘鱼丸(300g)紫菜(半圈)海虾(50g)辅料盐(适量)油(适量)姜(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜海虾鳘鱼丸汤的做法步骤1、准备鳘鱼丸2、紫菜,鱼丸沥干水,虾洗干净,姜切片3、放入姜...
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发表于:2023-12-29
““快手汤”即简单又美味的快手汤。”食材明细主料鸡蛋(一个)紫菜(少许)虾皮(少许)辅料葱(少许)香菜(少许)纯净水(适量)香油(几滴)调料盐(少许)香菜(少许)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜虾皮蛋...
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发表于:2024-02-23
“很简单,但是又不失美味和营养的汤,省时美味。虾皮味甘、咸、性温,具有补肾壮阳、理气开胃之功效。从营养成分表上看,虾皮的含钙量是同等重量牛奶的十几倍。多吃虾皮身体好。紫菜性味甘咸...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料紫菜(1个)牛筋丸(10个)辅料鸡蛋(2个)调料姜(2块)味精(1匙)盐(半匙)清水(1000g)原味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛肉丸紫菜蛋汤的做法步骤1、准备好材料。2、水煮开下姜片下紫菜。3、紫...
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发表于:2024-02-29
“很多时候,没有时间煲汤,快手汤就是不错的选择,其中【紫菜蛋花汤】不但营养丰富,具有养生效果,鸡蛋虽然是全营养食品,胆固醇有点高,一天一个鸡蛋正好,尤其是和紫菜结合,紫菜正好可以降低胆固醇...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料龙虾丸(3个)鸡蛋(1只)辅料香葱(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)龙虾丸蛋花汤的做法步骤1、食材:龙虾丸。2、鸡蛋。3、香葱。4、将鸡蛋打成蛋液。5、将...
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发表于:2024-01-09
“虾皮是一种食材,主要是由毛虾加工制成。虾皮铁、钙、磷的含量很丰富,每100克虾皮钙和磷的含量为991毫克和582毫克,每100克虾皮含39.3克蛋白质。主要营养成分:蛋白质,矿物质数量、种类丰富...
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发表于:2024-01-08
“这个汤是姐妹俩的最爱了😊”食材明细主料紫菜(一块)肉丸(六个)鸡蛋(一个)大虾(适量)辅料盐(适量)香油(适量)葱花(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)紫菜大虾丸子汤的做法步骤1、肉丸...
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发表于:2024-01-02
“吃虾新方法,把虾肉取出,做成虾丸,加上紫菜和虾皮,补钙又可口,喝起来滑嫩还清爽!”食材明细主料海虾(9只)鸡蛋(一个)虾皮(一勺)紫菜(适量)辅料生粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)紫菜虾丸汤...