关于蕨菜的知识

蒜白山里蕨菜怎么做|蒜白山里蕨菜的做法

发表于：2024-02-10

食材明细主料蕨菜（适量）辅料盐（适量）猪油（适量）味精（适量）辣椒汁（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜白山里蕨菜的做法步骤1、好的蕨菜泡去涩味，2、大蒜少许切段。3、烧油，放进蕨菜放点盐炒...
凉拌水蕨菜如何做简单又美味

发表于：2020-01-12

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料水蕨菜：适量黄瓜：适量辅料辣椒油：适量蒜末：适量芝麻油：适量盐：适量醋：适量具体步骤1.清洗干净用开水烫一下，清除表面的黏质和...
家常菜蕨菜炒肉如何做简单又美味

发表于：2020-08-14

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蕨菜：300瘦肉：100辅料盐：适量醋：适量油：适量葱姜蒜：适量生抽：适量料酒：适量具体步骤1.准备食材2.先炒肉至变色3.加酒去腥4.加...
蕨菜炒回锅肉怎么做|蕨菜炒回锅肉的做法

发表于：2024-02-27

“回锅肉白吃不厌，炒法多种。”食材明细主料三线肉（半斤）蕨菜（一把）辅料大红辣椒（1个）大青辣椒（1个）葱（几段）配料豆瓣（一勺）盐（适量）花椒（适量）姜（几片）大蒜（2瓣）味精（适量）生抽（一勺）油（少许）白糖（适量）微辣（口味）炒（...
凉拌蕨菜自制如何做简单又美味

发表于：2021-01-11

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蕨菜：250辅料生抽：适量盐：适量白砂糖：适量醋：适量芝麻油：适量具体步骤1.蕨菜洗净，如果有老根的在这步摘去。2.锅中烧水，...
美味的蕨菜卤烧猪蹄如何做简单又美味

发表于：2020-08-12

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蕨菜卤烧猪蹄是一款好吃不腻的家常菜，猪蹄具有养颜美容的功效，但是单独吃很腻，它里面含有大量的胶原蛋白，看起来像肥肉，所...
蕨菜汤如何做简单又美味

发表于：2020-01-20

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蕨菜：300辅料葱：1棵蒜：3块胡椒粉：1/4小勺白面：3大勺清酱：2大勺具体步骤1.蕨菜煮后泡在水里把硬的部份除去后再把它切碎。2....
肉丝炒蕨菜（家庭版）如何做简单又美味

发表于：2021-01-08

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蕨菜：300猪肉丝：100辅料味精：适量盐：适量白糖：适量酱油：适量油：适量花椒粉：适量葱：适量蒜：适量具体步骤1.蕨菜焯水后泡凉水...
剁椒焖蕨菜如何做简单又美味

发表于：2021-01-30

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道菜是非常清新的一道素菜，选材考究，选用清明时节前后的的野生蕨菜为主，搭配自制的剁椒，经过热油的翻炒，蕨菜更加柔软，颜...
味道鲜美营养价值还高|鸡茸蕨菜这样做

发表于：2019-03-28

说起来鸡茸和蕨菜，可是东北的特产，它有很高的营养价值，而且味道鲜美，还具有药用的效果，老人小孩都很合适。对于普通的感冒发热，黄疸或者痢疾等问题都有很好的帮助，另外还有健脑和保护肝脏等功...
蕨菜炒咸肉如何做简单又美味

发表于：2021-01-13

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蕨菜炒咸肉是一种典型的荤素搭配的家常菜，特别的普通而又有它独特的特点。绿色蔬菜浑然天成的维生素和咸肉中富含的蛋...
自制干蕨菜炖肉皮如何做简单又美味

发表于：2020-02-18

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.提前两到三个小时，将干蕨菜头部及老根剪去，泡于温水中。2.泡软后清洗，直到清洗的水不再褐黄后切成段。3....
蕨菜好处有哪些呢

发表于：2019-03-23

蕨菜是日常生活中比较常见的一种食材，相信大家应该都不会感到陌生吧。蕨菜的做法有很多，而且味道美味，因此很受人欢迎。同时，蕨菜还具有比较好的营养价值和食用价值，可以起到比较好的功效和...
简易五花肉炒蕨菜如何做简单又美味

发表于：2021-01-07

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蕨菜：500五花肉：150辅料酱油：适量白糖：适量蒜：适量盐：适量花椒粉：适量葱：适量油：适量味精：适量具体步骤1.蕨菜焯好后泡凉水...
干蕨菜焖肉怎么做|干蕨菜焖肉的做法

发表于：2024-03-01

食材明细主料干蕨菜（适量）五花肉（适量）辅料姜（适量）新鲜蒜苗（适量）配料老抽（适量）李锦记海鲜酱（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干蕨菜焖肉的做法步骤1、干蕨菜泡发2...
红蕨菜功效居然有这么多

发表于：2021-03-28

大家对于蕨菜肯定是非常熟悉的，而且大多数人都喜欢吃，红蕨菜就是蕨菜的一种，不仅营养价值高，对身体也有许多的好处。我们常见的做法就是用蕨菜炒肉了。但是大家对于红蕨菜的了解却不是很多...
辣味蕨菜凉粉的做法让不起眼的野菜华丽变身——花开富贵辣味蕨菜凉粉怎么做

发表于：2024-02-27

“阳春四月，春光明媚，广州的木棉花在枝头绽放，处处呈现出一片春意盎然。换下了严实的冬装，穿上我心爱的高跟鞋，走在上班的路上，春风带着阵阵花香轻拂着脸颊，一切都是那么美好。春风吹，野菜生，清...
家常干蕨菜炒肉如何做简单又美味

发表于：2020-07-14

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟干蕨菜炒肉一道家常小炒，干蕨菜相比新鲜额蕨菜有种沧桑的味道，味道微苦，蕨菜也称长寿菜，含有各种元素，人体食用有益无害，而...
肉丝蕨菜如何做简单又美味

发表于：2020-12-05

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟肉丝蕨菜是一道用肉丝为主要肉质原材料和蕨菜为蔬菜原材料制作而成的菜品，吃起来美味可口，肉丝的肉香味和蕨菜的蔬菜香...
好吃的蕨菜炒腊肉如何做简单又美味

发表于：2020-02-20

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将蕨菜提前用温水泡发清洗干净后下入煮沸的水中焯烫5分钟左右捞出过一遍清水如果能买到新鲜蕨菜这一...
蕨菜黄豆炖肉怎么做|蕨菜黄豆炖肉的做法

发表于：2024-01-11

“前段时间好友去哈尔滨回来带了一些特产干货，拿回家后就直接放储物间没顾得上用来做菜。某天找东西时给翻出来，发现还有晒干的蕨菜。干蕨菜这可是头一回见到，之前吃过多次蕨菜，一般是正当...
酒糟炒蕨菜的做法春天的野菜香---酒糟炒蕨菜酒糟炒蕨菜怎么做

发表于：2024-02-23

“大家肯定都吃了，不过已经进入尾声了。好久没有吃，早上碰到就来了一把。味道很好很是下饭。”食材明细主料蕨菜（1把）酒糟（半勺）辅料香葱（1棵）配料料酒（适量）调和油（适量）盐巴（适量）味精（适量）其他（口味...
味道不错的肉丝炒蕨菜如何做简单又美味

发表于：2021-01-25

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蕨菜：500猪肉：150辅料油：适量花椒粉：适量盐：适量酱油：适量味精：适量蒜：适量白糖：适量葱：适量具体步骤1.蕨菜洗净放入热水里...
蕨菜拌黄瓜如何做简单又美味

发表于：2021-02-10

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟蕨菜的味道非常好，蕨菜炒肉丝是非常美味的，蕨菜拌黄瓜，先将蕨菜在开水里焯熟，再弄到黄瓜丝里面，加盐，酱油，醋等凉拌，当然，其实可以...
炒野菜的做法炒野菜（蕨菜）炒野菜怎么做

发表于：2024-02-26

食材明细主料蕨菜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）配料油（适量）盐（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒野菜的做法步骤1、取出新鲜的蕨菜。2、放入锅中，用热水焯一下！3、将焯好的蕨菜取出将水控干...

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