关于五彩早餐饼的知识

“做一个早餐饼吧。这个早餐饼是五彩，皮薄如纸，馅则是米饭搭配菌蔬，还有自己做的卤肉，五彩缤纷，营养丰富味道香。给家人提供了一个上午的能量来源。”食材明细主料糯米（2/5杯）东北米（3/5杯）饺子...

食材明细主料面粉（500g）豆芽（适量）辅料香菇（适量）黑木耳（适量）胡萝卜（适量）韭菜（适量）鸡蛋（适量）油（适量）甜面酱（适量（或蒜蓉辣酱或葱伴侣））盐（适量）五香粉（适量）五香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五彩春饼的做...

食材明细主料鸡蛋（适量）辅料青椒丁（适量）葱末（适量）红椒丁（适量）黄椒丁（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩煎蛋饼的做法步骤1、水淀粉➕4个鸡蛋➕青红椒丁葱花。打散均匀，另外倒出两个小...

食材明细主料猪肉（200g）胡萝卜（100g）玉米（50g）豌豆（50g）辅料黄油（50g）生抽（1勺）蚝油（2勺）番茄酱（1勺）奶酪（20g）醋（1勺）葱（四分之一颗）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三彩早餐面的做法步骤1、将胡萝卜、猪...

食材明细主料牛奶（适量）家用面粉（500G）鸡蛋（1）辅料黑豆红豆（适量）核桃仁（适量）花生颗粒（适量）红枣（适量）葡萄干（适量）配料糖（适量）发酵粉（适量）奶香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五彩膜饼的做法步骤1、先和...

“像这种早餐饼，加什么都行。但是如果水很多的类似白菜的蔬菜，就不太好做了。”食材明细主料卷心菜丝（适量）芹菜叶（适量）面粉（适量）青豆（适量）玉米（适量）火腿丝（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟...

“很适合上班族的食物，做法很简单，5分钟就搞定一份早餐，又好吃又健康，吃起来很柔软😊，小孩子自己都喜欢吃呢！！我家宝宝都赞不绝口哦！！！😊”食材明细主料面粉（4勺）辅料鸡蛋（2个）冷水（适量）白糖（2勺）菜籽油...

“懒人就要多琢磨懒人餐，哈哈哈😂……”食材明细主料圆心菜（半颗）饼丝（200g）辅料鸡蛋（2颗）洋葱（半个）胡萝卜（适量）火腿肠（1根（Q肠））葱花（少许）蒜（1瓣）盐（1勺）生抽（1勺）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五彩炒...

“当孩子们挑食时，就做这款藕饼吧，外酥里香，五彩的缤纷，动手很简单”食材明细主料藕（适量）木耳（适量）豌豆（适量）玉米（适量）火腿（适量）葱（适量）辅料鸡蛋（适量）面粉（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）清...

“年初回爸妈家拉了一车的无公害蔬菜回来，回来就想着法子让小朋友多吃些，便做了这款小肉饼，让她当零食吃都是很不错的。”食材明细主料土豆（100g）胡萝卜（60g）青豆（30g）瘦肉（200g）香葱（一根）面粉（20g）...

“祝福五福临门，好运连连。”食材明细主料猪肉（一块）胡萝卜（一个）鸡蛋（一个）泡发木耳（一朵）土豆（一个）薄饼（两张）辅料盐（少许）油（（汁）一汤匙）酱油（（汁）两汤匙）水（（汁）一汤匙）糖（（汁）一小勺）水淀粉（少许）原味（口味）炒（工艺）廿...

“远离油炸，远离地沟油，每天早起10分钟，五彩早餐轻松搞定。”食材明细主料面粉（150g）鸡蛋（2只）辅料豌豆（适量）玉米（适量）彩椒（适量）火腿（适量）胡罗卜（适量）配料盐（少许）胡椒粉（少许）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗...

“很久没喝豆浆了，暑假的早晨，大把的时间，打杯豆浆，再把豆渣做成饼子，轻松惬意中一顿早餐完成了”食材明细主料豆腐渣（适量）土豆（半个）胡萝卜（半个）玉米面（适量）葱（一棵）蒜（一头）青豌豆（适量）辅料盐（适量）花...

食材明细主料红萝卜（一条）玉米粒（一小把）毛豆（一小把）瘦肉（二两）辅料姜片（适量）面粉（适量）大葱（一根）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）氽（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五彩肉饼的做法步骤1、备好所有食材(...

食材明细主料馒头（1个）辅料鸡蛋（2个）火腿（1个）葱花（适量）盐（适量）黑芝麻（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美味早餐饼的做法步骤1、馒头切块。2、锅中热油下入馒头快。3、馒头煎制金黄色。4...

“一日之计在于晨，精彩一天从早餐开始！这几天的梅雨天气是否影响到了你的美好心情早餐，远不止一个面包，一盒牛奶那么简单...营养丰富的早餐，可以避免血糖的剧烈波动，使人维持充沛的精神状态，...

“一个人的中午，做份虾饼慰劳下辛苦了一周的自己吧”食材明细主料鲜虾（8条）火腿（适量）青椒（适量）红椒（适量）黄椒（适量）葱（适量）辅料橄榄油（适量）蛋清（适量）姜（适量）葱香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）未知（难度）五彩...

食材明细主料面粉（100g）小火腿肠（半根）菠菜（适量）鸡蛋（1个）虾（2只）辅料白胡椒粉（少许）橄榄油（适量）盐（少许）番茄沙司（适量）水（适量）原味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）五彩蛋饼的做法步骤1、火腿肠、菠菜、...

“蔬菜与肉丝透过松软喷香的蛋皮包卷，衬上咸甜美味的照烧汁；配一碗香糯白粥，这就是家的味道；”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）火腿（适量）辅料盐（适量）照烧汁（适量）咸甜（口...

食材明细主料香肠（适量）手抓饼（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）芝麻（适量）调料盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）早餐饼的做法步骤1、锅中放入手抓饼。2、倒入鸡蛋液。3、加上香肠片。4、撒入...

“虽然卖相没那么好看，但是味道却是十足的好吃，关键是又营养，又不长胖……”食材明细主料玉米粒（适量）豌豆粒（适量）胡萝卜粒（适量）鸡蛋（适量）燕麦（适量）小麦粉（适量）辅料芝麻油（适量）食用油（适量）花椒粉（适...

“原料：鸡蛋1只，面粉25克，牛奶150毫升，五珍粉一袋”食材明细主料鸡蛋（1个）面粉（25克）牛奶（150毫升）五珍粉（1袋）辅料白糖（适量）奶香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五珍粉早餐饼的做法步骤1、鸡蛋打成蛋...

“早餐一直是人们喜欢说的话题，早餐吃什么也是千家万户关心的。我家也是一样，全家人的口味不同，所以早餐每次都会做不同的主食。但是蔬菜饼是全家人都喜欢吃的，搭配一些佐料沾食很不错。今...

“早餐就是吃好，焙乐格格的早餐就是好吃，老爸叫我焙乐、宝贝小侄女喊我格格（刚刚学说话，姑姑就成了格格），为了对得起这个封号就要花样繁多的早餐。焙乐格格会不停的做啊做啊·····”食材...

“都已经是春天了，夏天还会远吗？为了保持最美体态能在夏天穿上自己喜欢的衣服，各位兄弟姐妹可谓“各显神通”，我也是呀哈哈~除了要动起来让自己更健康外，在饮食上也要合理调整搭配。谁说减...