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发表于:2023-12-29
食材明细主料西洋菜(500g)牛肉丸(7个)辅料植物油(1勺)蒜(3瓣)姜(3片)枸杞(1勺)调料盐(1匙)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西洋菜肉丸汤的做法步骤1、西洋菜放入淡盐水中浸泡10分钟。2、摘去菜茎,只...
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发表于:2020-07-04
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料肉丸子:5个西洋菜:500辅料油:适量盐:适量具体步骤1.食材准备2.锅中放入适量水,放入肉丸子烧开3.烧开后倒入少许油,再放...
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发表于:2020-08-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西洋菜:250肉丸:150辅料盐:适量姜:5油:适量具体步骤1.准备好西洋菜2.准备好肉丸3.摘短一些,然后洗干净4.放入适量的水,...
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发表于:2021-01-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料肉丸:100西洋菜:500辅料盐:适量蒜头:适量油:适量具体步骤1.肉丸,西洋菜备用。2.肉丸切片。3.西洋菜洗好折好。4.起油锅...
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发表于:2020-06-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟牛肉丸西洋菜汤是一道简单而又营养的汤品。汤中融合了牛肉丸的鲜味以及西洋菜的香气,喝一口,感觉特别止咳润肺,清热解毒...
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发表于:2024-02-10
“猪肉不一定要红烧,炒制,亲们试试这种吃法吧:肉的味道鲜甜、类似白切鸡的做法呢~想喝汤,又想吃到鲜甜的猪肉,还想吃上一碗蔬菜,可是又不想洗那么多碗筷,这款汤懒人必备,一煲汤里有肉有菜全搞...
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发表于:2024-01-07
“西洋菜名称由来,传说是百年前葡萄牙海员患肺病,流落日本,人们以为他已死,后来他竟生还,乃因多吃了一种蔬菜充饥。这个葡萄牙人后来居住在澳门,将此菜移种过来,此菜既从葡萄牙传进中国,于是叫...
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发表于:2024-01-13
“终于等到西洋菜的季节了,好幸福。”食材明细主料西洋菜(适量)肉片(适量)枸杞(适量)辅料油盐(适量)生粉(适量)鸡精(可无)生抽(少量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西洋菜肉片汤的做法步骤1、西洋...
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发表于:2020-09-03
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟超级喜欢吃西洋菜的,很喜欢那股独特的香味,记得之前为了这个香味还和闺蜜撕逼了几回,因为她觉得西洋菜很臭,很讨厌吃,唉,都...
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发表于:2024-02-28
“西洋菜又称豆瓣菜。豆瓣菜的营养物质比较全面,其中超氧化物岐化酶(即SOD)的含量很高,还含有丰富的维生素及矿物质。豆瓣菜有通经的作用,女性在月经前食用一些,就能对痛经、月经过少等症...
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发表于:2024-01-31
“冬日,为我们的家人,备一碗营养汤,美味健康,暖人心。”食材明细主料墨鱼丸(适量)西洋菜(适量)辅料姜(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)墨鱼丸西洋菜汤的做法步骤1、锅放入适量水,放...
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发表于:2024-02-29
“西洋菜,在粤菜里是一款煮汤的好材料。因为,这玩意能清热,广东气候比较炎热,所以,西洋菜煮汤很受欢迎。”食材明细主料猪骨(600克)辅料西洋菜(500克)胡萝卜(1根)蜜枣(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料西洋菜(适量)瑶柱(适量)瘦肉(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)西洋菜瑶柱瘦肉汤的做法步骤1、西洋菜洗净备用2、瘦肉解冻3、瑶柱洗净泡发4、瘦肉放入...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料西洋菜(适量)牛肉丸(适量)辅料猪油(适量)调料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西洋菜牛丸汤的做法步骤1、牛肉丸冷水下锅。2、大火煮开转小火煮5分钟。3、西洋菜摘好清洗...
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发表于:2020-10-21
准备时间:无    烹饪时间:无双丸汤汤水十分甜美和香郁。那丸子吃起来很是脆爽。汤鲜美至极,丸子美汁四溢,再配上西洋菜独特的香味,真是堪称极品。而且此汤具...
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发表于:2020-06-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟牛肉丸西洋菜汤是一款好喝的汤,这款汤的味道比较鲜美,所以喝起来营养健康,味美可口,很多人都喜欢,是牛肉和西洋菜一起制作...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料西洋菜(适量)里脊肉(适量)辅料花生油(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西洋菜瘦肉汤的做法步骤1、西洋菜摘小段备用。2、摘好的西洋菜清洗两遍。3、里...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料西洋菜(适量)牛肉(适量)辅料盐(适量)淀粉水(适量)花生油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西洋菜滚牛肉汤的做法步骤1、牛肉洗去血水切成薄片。2、碗中调少许淀粉水。3、将牛...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料西洋菜(适量)粉肠(适量)瘦肉(适量)辅料姜(适量)配料盐(适量)白酒(三滴)花生油(适量)胡椒粉(少量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)粉肠瘦肉西洋菜汤的做法步骤1、粉肠用盐抓三次,把姜切碎...
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发表于:2024-01-01
“时令西洋菜搭配牛肉丸、墨鱼丸和干贝一起滚汤,汤味清香鲜美,味道很不错。这款汤有良好的清润止咳、健脾开胃、养阴补益的食疗功效,对一家老少的呼吸系统和消化系统保健十分有益。”食材...
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发表于:2024-02-05
“上次的海南鸡饭,我没有做普通的鸡汤来配,而是做了个简单的西洋菜素汤,简简单单,也有回味的余甘。西洋菜又名豆瓣菜,营养非常全面,是一种能润肺止咳、益脑健身的保健蔬菜。大点的菜场可以找...
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发表于:2024-02-28
“西洋菜牛肉丸汤,很鲜美的一碗汤哦!一起来喝汤吧!这个汤要鲜美,蒜头油是关键哦!”食材明细主料牛肉丸(6颗)辅料西洋菜(适量)蒜头油(适量)猪油(适量)配料盐(适量)蒜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西...
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发表于:2024-02-28
“西洋菜具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。益脑健身的保健蔬菜。冬春时令气候寒冷干燥,人体上呼吸道粘膜防御机能相对减弱,易受细菌、病毒侵袭,出现咽干、喉痛、声嘶、咳嗽痰稠、便秘...
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发表于:2020-07-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟牛肉丸西洋菜汤这道菜是属于营养类型的。而且它的原材料即牛肉丸、西洋菜很容易就能够获得。并且呢,如果你的牛肉丸是...
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发表于:2024-01-11
“今天做菠菜西红柿肉丸汤,酸溜溜,很鲜。这冷天吃这个很合适哦!”食材明细主料猪肉(适量)西红柿(一个)葱(适量)盐(适量)味精(少许)香油(适量)辅料菠菜(1小把)胡萝卜(少许)姜(适量)酱油(适量)十三香(少许)咸鲜(口...