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发表于:2024-03-01
“那天灿烂出门,在超市偶遇中学的同学XUE。XUE是灿烂中学时要好的同学,毕业后,学了商业管理,现在南方一城市工作,典型的白领。毕业后,只是十周年聚会时见过她一次,那时,她还没婚呢,和男朋友恩爱...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料玉米(1个)土豆(1个)胡萝卜(适量)鸡蛋(2小个)面粉(一大勺)辅料椒盐粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米土豆饼的做法步骤1、所有食材准备好2、土豆和萝卜切成细丝,玉米要剥出...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料排骨(600g)玉米(1颗)土豆(1只)胡萝卜(1只)辅料姜(4片)调料油(适量)盐(适量)咸甜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)土豆玉米排骨汤的做法步骤1、排骨洗净焯水。2、捞出排骨洗净浮沫。3、重新...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料土豆(一个)玉米(适量)培根(2片)洋葱(四分之一)辅料牛奶(适量)奶油(适量)黄油(适量)配料盐(适量)罗勒(适量)黑胡椒碎(适量)咸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)土豆玉米培根浓汤的做法步骤1、准备...
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发表于:2024-01-09
“非常清香的一款汤羹”食材明细主料土豆(40g)洋葱(50g)冻干玉米粒(10g)辅料胡椒粉(适量)黄油(适量)鸡精(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西式土豆玉米浓汤的做法步骤1、准备食材2、土豆去...
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发表于:2024-02-26
“本人很喜欢喝汤,现在正好是冬天嘛这一周已经煲了三次汤了,呵呵,天冷多喝汤少吃饭也不错的,哈哈好了,言归正传吧。我的汤一般都是自创的,好喝有营养。”食材明细主料排骨(适量)土豆(两个)玉米(一...
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发表于:2024-02-27
“夏天总觉得没胃口,吃饭时很喜欢先喝碗汤。从养生角度来说,饭前喝汤也起开胃的作用。对于我们这些爱美的女性朋友们,饭前喝碗汤,能有效抵制对接下来主食的进餐量,是健康的减肥方法。那就来...
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发表于:2024-02-05
“玉米土豆红萝卜排骨汤----是一道很家常的汤品,食材也是一年四季都很容易买到这道汤里玉米是营养价值极高的食物,有健脾益胃、防癌抗癌的作用。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料扇骨(适量)蕃茄(适量)玉米(适量)土豆(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蕃茄玉米土豆扇骨汤的做法步骤1、材料如下。2、骨头飞水。3、放入锅中。4、玉米...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料土豆(1颗)玉米(半根)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆玉米泥的做法步骤1、准备好土豆和玉米2、土豆去皮切片,玉米掰出玉米粒3、玉米煮熟捞出4、土豆上锅蒸熟5...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料豆角(300克)土豆(1个)玉米粒(100克)辅料色拉油(适量)精盐(3克)味精(3克)生抽(5克)大料(1瓣)姜末(3克)葱末(3克)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)玉米粒土豆烧豆角的做法步骤1、将豆角去筋,清洗...
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发表于:2024-02-25
“把平凡的土豆和玉米面煎出情趣来~”食材明细主料土豆(1个)玉米面(1碗)面粉(适量)辅料白糖(适量)咸甜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)土豆玉米面饼的做法步骤1、将土豆擦成丝、过水洗去淀粉,加入...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料水果玉米(180g)土豆(50g)洋葱(20g)辅料奶油(25g)黄油(5g)调料盐(适量)现磨黑胡椒(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米土豆浓汤的做法步骤1、水果玉米180克。土豆50g,洋葱20克。2...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料樱玉豆腐(220克)海鲜菇(105克)小虾米(15克)调料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小虾米海鲜菇樱玉豆腐汤的做法步骤1、食材:樱玉豆腐、海鲜菇(已去根清洗切开)、小虾米。2、...
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发表于:2024-01-02
“🧡方太蒸箱美食👉第17道‼️玉米土豆丸🍘土豆🥔里加玉米🌽居然这么好吃,搓成丸子简单一蒸❗️土豆的香酥加上玉米的清甜,出锅都抢着吃〰️”食材明细主料土豆(300克)玉米粒(80克)玉米淀粉(20克)胡...
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发表于:2023-12-29
“健康,老人,小孩都适合。”食材明细主料土豆(一个)玉米(半个)面粉(适量)辅料盐(少许)油(少许)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆玉米饼的做法步骤1、预备材料,清洗干净。2、土豆玉米蒸熟。3、...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料茄子(2条)土豆(2个)玉米粒(100g)瘦肉(100g)辅料盐(1匙)黑胡椒粉(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米茄子土豆粒的做法步骤1、玉米粒洗净沥干待用2、茄子带皮切两厘米见方的粒...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料蕃茄(适量)土豆(适量)玉米(适量)辅料石斛水(适量)调料姜片(适量)酸甜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蕃茄土豆玉米汤的做法步骤1、材料如下。2、土豆去皮。3、玉米剖开。4、土豆切块。...
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发表于:2024-01-07
“豆角炖土豆是一道以豆角、土豆、五花肉作为主要原料,以葱、姜、大料、花椒、料酒、老抽等作为配料制作而成的客家菜,口味清淡。”食材明细主料东北豆角(500g)土豆(2个)玉米(1个)辅料色拉油(适...
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发表于:2024-02-01
“土豆玉米浓汤在西餐中是必不可少的,它没有太高的热量,又特别营养美味,对于爱美的朋友来说再适合不过了。”食材明细主料土豆(适量)水果玉米(适量)洋葱(适量)辅料黄油(适量)黑胡椒粉(适量)盐(适量)咸...
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发表于:2024-03-01
“今天颠覆的是一道信手拈来的汤,清鲜爽口~少油健康~卖相诱人~不信?一起看看啦~~~~~”食材明细主料鲜虾(数只)玉米(一根切块)银耳(一朵泡发)辅料清水(适量)枸杞子(十余粒)鸡蛋(一只)配料香油(一小匙)豌...
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发表于:2023-12-27
“土豆、玉米煮熟切块装盘。豆粉开水冲调,搅匀即可。玉米的清香、豆奶的浓香,搭配的相得益彰。”食材明细主料土豆(半个)玉米(半个)辅料豆奶(一小袋)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆玉米...
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发表于:2024-02-23
“这几天一直都在吃掺有玉米面的面食,蒸馒头、做花卷、烙饼,尤其是烙饼做得次数就更多了,这都要归功于我兑换的双菱牌全自动电饼铛。这个电饼铛功能很多,操作简单方便,是制作美食不可或缺的...
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发表于:2024-02-05
“什锦鲜蔬汤是晚上临时加的菜。味道很好,加了浓汤,所以更汤底更浓厚”食材明细主料猪肉(一两)玉米(半根)土豆(半个)南瓜(一小块)辅料汤宝(半块)盐(一小勺)咸鲜(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)杂烩鲜蔬...
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发表于:2024-02-25
“有人说老火汤不好侍候,我倒是觉得这个最易学习最易上手,只要把所有材料烧开慢慢炖就行了,主要是根据季节不同在材料搭配上做些变化。这款老火靓汤,营养丰富、健脾开胃,不会上火,非常适合一...