关于高钙蜜豆包的家常做法的知识

“为什么叫高钙的呢？因为在揉面的时候加了自制的黄瓜籽粉。百度一下。。。黄瓜籽粉是民间接骨壮骨及补钙的最佳秘方,对骨质疏松、腿脚抽筋、风湿病、关节炎、颈椎病及肝、胃、脾、肺等...

“很方便快捷的一款早餐。买来的蜜豆做馅，和面包成包子就可以当早餐了。”食材明细主料面粉（250）辅料牛奶（150）酵母（适量）配料糖（适量）盐（适量）蜜豆（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蜜豆蒸包...

“盼了许久的年，就这么匆匆结束，又开始了新一轮无休止的重复运作，LG说：从天堂回到了人间！虎活着就为了吃饭，吃饭是为了享受！这是俺的宗旨。过年就是美，天天的大鱼大肉吃着，小零食不间歇的往嘴里...

“上次用鲜奶做了一次酸奶，这次逛超市看到有低脂高钙奶，就想买下来做个低脂高钙酸奶，嘿嘿！开动！！！”食材明细主料低脂高钙奶（4盒）优格粉（1包）奶香（口味）其他（工艺）一天（耗时）简单（难度）高钙低脂酸奶的做法...

“鲫鱼汤是一道以鲫鱼、豆腐、蘑菇等作为食材制作而成的汤，含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的...

“苏打饼干味道香脆可口，能让你吃不停口，又不用顾虑会发胖哦。”食材明细主料富强粉（100克）标准粉（30克）辅料水（40克）黄油（20克11克）奶粉（1大勺）干酵母（1小勺）蛋壳粉（1/4小勺）小苏打（0.3克）配料盐（0.3克1/...

“包子皮对避免各种营养成份流失起到很好的保护作用，而且，经酵母发酵后的包子皮又是碳水化合物、蛋白质和维他命B族的来源，还含有核酸矿物质及具有保健功能的活性物质。包子的营养大大超...

“最近爱上做小面包，小面包和土司比起来省时花样还多！用蜜豆不如用豆沙整形好看，蜜豆颗粒大不好整形，不过吃起来口感不错！糖只有蜜豆中有，用了少量清淡的玉米油，一款健康的小餐包你值得拥有！”...

“春天，正是孩子长高的黄金季节，多多补钙，可以助孩子一臂之力哦，在我家里，小朋友的日常点心小吃，以便于保存的饼干居多，饿了、馋了的时候，捏上几个小饼干，甜甜脆脆的，几块下去，充满了满足感。所以...

食材明细主料高钙菜（适量）鸡蛋（两个）辅料黄酒（适量）调料猪油（适量）盐（适量）食用油（几滴）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）高钙菜煎鸡蛋的做法步骤1、高钙菜洗净备用（花盆自种，纯天然绿色食品）。2、鸡...

“我们家还从来没用白瓜做过饼，看到网上有人做，看起来很好吃，昨天我做好了以后尝了一块，果真不错呢！今天上百度一搜这就叫糊塌子，是老北京的小吃，哈哈，因为加了虾皮就叫它【高钙糊塌子】吧！配上...

“第一次做的蜜红豆包，居然挺成功的！”食材明细主料高筋面粉（大约300克）蜜红豆（大约300克）鸡蛋（一个）盐（大约2克）辅料酵母（5克）白芝麻（随意）白糖（100克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蜜红豆包的做...

食材明细主料鲫鱼（半条）姜（一小块）盐（一小勺）饮用水（500毫升）辅料西兰花（适量）葱段（少许）花生油（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）高钙鱼汤的做法步骤1、JOSEPHJOSEPH破壁机洗净待用。2、西兰...

爱喝汤的人都知道，汤是一种很好的营养滋补品，各种汤品由于原材料的不同，也有着各自不同的丰富功效。对于补钙，很多人脑海里第一时间能想到的汤品想必就是骨头汤了，其实，除了骨头汤，还有很多汤...

“寒冷的冬天喝上一碗浓浓的高钙汤让你全身都暖和起来”食材明细主料胡萝卜（1个）甜玉米（1个）辅料盐（1勺）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常高钙汤的做法步骤1、将胡萝卜切块，玉米掰粒。...

“家里的面包机买了半年多，看了好多面包的配方都含有大量的黄油，考虑家人的健康问题所以一直很少做面包，偶尔做一次也只挑黄油用量少的方子。今天的这款面包配方中就没有黄油，看方子介绍可...

食材明细主料低筋面粉（40g）高筋面粉（160g）糖（20g）黄油（30g）辅料发酵粉（5g）盐（1g）鸡蛋（2g）牛奶（100g）奶香（口味）烤（工艺）一天（耗时）普通（难度）蜜豆小包的做法步骤1、将所有食材放入面包机：黄油不放2、和面：10分钟...

食材明细主料猪脊骨（1GK）辅料生姜片（适量）配料料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）高钙脊骨汤的做法步骤1、用清水泡2个小时的新鲜猪脊骨。2、冷水下锅进行焯水。3、看，随着水温的上...

食材明细主料鲜奶（143克）全蛋（35克）细砂糖（25克）盐（5克）高粉（250克）干酵母（4克）黄油（38克）辅料全蛋液（适量）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鲜奶高钙吐司的做法步骤1、将除黄油以外的所有原料投入面...

食材明细主料高筋面粉（300g）奶粉（30g）玉米油（30g）高糖酵母（3g）辅料鸡蛋（两枚）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蜜豆面包的做法步骤1、面粉、酵母、鸡蛋、糖混合。2、拌匀后分次加入油。3、揉成...

食材明细主料面粉（400g）酵母（4g）蜜红豆（适量）辅料白糖（5g）温水（220g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蜜豆包的做法步骤1、蜜红豆提前做好备用。2、面粉、酵母和白糖混合，加温水揉成光滑的面团，盖...

“整理东西时突然发现之前入手的几个小模具还一直没有用过，正好要做面包，可以拿来试试不沾效果，没有费心想整造型，直接将几个面团塞进模具就成了。最后，不沾效果真不错啊，真是一点儿都不沾呢...

食材明细主料高筋面粉（260g）鸡蛋（55g）水（90g）白砂糖（30g）酵母（4g）黄油（25g）辅料盐（3g）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蜜豆餐包的做法步骤1、按照先液体后粉类的程序，把除黄油和酵母外的其他材料放...

“首先非常感谢美食天下和东菱电器给了这次试用的机会，真是没有想到能被选为这款东菱面包机DL-T12的试用者之一呢~这一次着重体验了下机器的撒果料功能，确实很方便。虽然使用过程中有些...

食材明细主料高筋粉（300克）牛奶（150克）鸡蛋（1只）辅料黄油（25克）糖（30克）盐（1克）酵母（5克）蜜豆（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蜜豆花包的做法步骤1、把所有的材料放入面包筒里，除黄油外，设制和面...