关于黑木耳灵芝红枣汤的知识

清甜灵芝元气饮如何做简单又美味

发表于：2019-10-31

准备时间:1小时40分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料灵芝：50蜜枣：4颗甘草：10辅料糖：适量具体步骤1.准备好所有材料2.锅中放入放入3000ml，将所有材料放入锅中，用猛火煲...
营养黑木耳灵芝红枣汤如何做简单又美味

发表于：2020-07-11

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时汤作为每餐必不可少的美食伴侣已经深受人们所喜爱，大快朵颐一顿之后喝一碗热乎乎的汤是令人很爽的事情。这道美味黑木...
黑木耳红枣茶怎么做|黑木耳红枣茶的做法

发表于：2024-02-23

“这是一款非常适合女性的茶哦，我不知道你们会不会经常给自己泡美容茶喝但是我是几乎每天都会泡各种美容养颜茶，在我的概念里一直觉得外敷不如食补，既保养了皮肤又调养了身体据本草记载，红...
黑木耳红枣汤的做法黑木耳红枣汤——食疗减肥佳品黑木耳红枣汤怎么做

发表于：2024-02-27

“黑木耳减肥大家都知道吗？黑木耳是健康减肥食品，食用黑木耳有助于体内脏器的排毒，能有效消耗体内脂肪，从而达到减肥瘦身的功效。下面小编就为大家介绍黑木耳减肥法。推荐几款黑木耳减肥食...
黑木耳生姜花生红枣汤怎么做|黑木耳生姜花生红枣汤的做法

发表于：2024-01-09

“黑木耳是一种营养丰富的食用菌，味甘性平，有补气益智，润肺补脑，活血止血之功效。生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，增强消化能力，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、...
黑灵芝乌鸡汤怎么做|黑灵芝乌鸡汤的做法

发表于：2023-12-26

“灵芝煲鸡汤通常有补充营养、补中益气、健脾养胃等功效。1、补充营养：灵芝炖鸡汤营养丰富，含有多种微量元素和矿物质成分。包括钙和磷、镁和钾、铁。还有维生素C和B族维生素，都是人体必...
红枣黑木耳汤怎么做|红枣黑木耳汤的做法

发表于：2024-01-04

“大家都知道红枣有补气补血的功效，一直都是补充营养的佳品。而且历史悠久，在古代就被列入了五果之一。并且红枣的一大特点是维生素含量极其丰富。有“天然维生素丸”的称号。黑木耳也有...
木耳生姜红枣汤的做法黑木耳生姜红枣花生汤木耳生姜红枣汤怎么做

发表于：2024-03-01

“9月28在美食天下安家后，有半个月没有来这里了，在此深刻检讨下自己，以后一定坚持照顾好这里的家。今天上来看到有新活动，很是高兴，可我是新手，不知道有没有资格参加呢？疑惑ing......不管那么...
银耳红枣木瓜的做法美容甜汤---银耳红枣木瓜银耳红枣木瓜怎么做

发表于：2024-02-10

“银耳含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高。银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一种高级滋养补品。但是...
红枣黑木耳米糊怎么做|红枣黑木耳米糊的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料黑木耳（适量）红枣（六个）无花果（五个）黑米（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）高级（难度）红枣黑木耳米糊的做法步骤1、黑米洗净浸泡一夜备用。2、红枣，无花果洗净浸泡一夜...
美味黑木耳红枣汤如何做简单又美味

发表于：2020-02-26

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料红枣：5、6个黑木耳：3朵辅料冰糖：适量水：适量具体步骤1.红枣用水泡一会,我用的是无核的蜜枣,比较省事,要是有核的,需要把...
木耳红枣粥的做法美颜木耳红枣粥木耳红枣粥怎么做

发表于：2024-01-11

“木耳红枣粥，是一道春季养生食谱，春季养生、养颜美容、产后恢复、气血双补、还可调节高血压。黑木耳中铁的含量极为丰富，因此黑木耳养血驻颜，常吃可令人肌肤红润，容光焕发，益气养血。”食材...
黑木耳红枣燕麦粥黑木耳红枣燕麦粥怎么做|黑木耳红枣燕麦粥的做法减肥早餐－－－－

发表于：2024-02-27

食材明细主料即食燕麦片（30-35克）低脂牛奶（170克）辅料干木耳（适量）干红枣（3-5颗）配料盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑木耳红枣燕麦粥的做法步骤1、准备材料--2、黑木耳头天晚上泡好3...
黑木耳红枣汤健康又美味图解

发表于：2018-11-05

黑木耳红枣汤又叫广东糖水，不仅味道甘甜可口，且富含丰富的营养元素，老家的木耳收了，家里人寄来了一包，木耳肥厚，拿来煮黑木耳红枣汤再适合不过了，正巧重庆也已经进入盛夏时节，不想吃菜，给自己做...
红枣木耳汤的做法小青de美食厨房-----红枣木耳汤红枣木耳汤怎么做

发表于：2024-02-01

“木耳是个好东西，被称之为清道王，在现今空气污染严重时期，吃点木耳有清肠排毒的功效；还有延缓衰老作用，女人常吃可便容光焕发.红枣木耳汤是一道汉族药膳。有润心肺、止咳、补五脏、治虚劳...
红枣黑木耳鸡汤怎么做|红枣黑木耳鸡汤的做法

发表于：2024-01-08

“秋凉了来份鸡汤暖暖身，加点黑木耳也能清肺防秋燥。还放了几粒红枣，鲜美中带着红枣甘甜，不得不夸一下自己，这汤炖得这么美呢？哈哈。一般鸡汤中加入的菌菇都特别的鲜美好喝，这样不油腻，增鲜添...
黑木耳红枣羹怎么做|黑木耳红枣羹的做法

发表于：2024-01-01

“木耳红枣都有补气益血的效果，同时木耳滋阴润燥，排毒效果也很棒。气血亏虚便秘人群，一定要试试这款汤羹。香甜美味又排毒养颜。”食材明细主料黑木耳（50克）红枣（50克）辅料水（1000克）甜味（口味）其...
自制黑木耳红枣汤如何做简单又美味

发表于：2020-12-06

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红枣：10粒黑木耳：100辅料清水：适量具体步骤1.将黑木耳提前泡发，红枣浸泡十分钟左右，洗净。2.泡发的黑木耳捞出，撕小朵...
黑木耳红枣汤怎么做|黑木耳红枣汤的做法

发表于：2024-02-26

食材明细主料黑木耳（2朵）红枣（3颗）辅料冰糖碎（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑木耳红枣汤的做法步骤1、挑选品质上好的黑木耳和红枣。2、冰糖碎或者白砂糖适量。3、黑木耳提前一晚...
山楂黑木耳红枣汤怎么做|山楂黑木耳红枣汤的做法

发表于：2024-01-13

“山楂黑木耳红枣汤是一款养生汤品，主料是黑木耳和红枣，黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除”食材明细主料黑木耳干品（20克）辅料大红枣（6颗）怡达山楂汁（100g）猪腱肉（2...
黑木耳红枣汤如何做简单又美味

发表于：2021-01-07

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟夏天最好吃什么养生汤？当然是黑木耳红枣汤了。黑木耳早在中,就说明了有卸除黑斑的作用,而红枣富含钙和铁，它们对防治骨...
灵芝大枣汤怎么做|灵芝大枣汤的做法

发表于：2024-02-24

食材明细主料紫灵芝（10）大枣（20）苦味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）灵芝大枣汤的做法步骤1、第一，选上等紫灵芝10克，大枣20克。灵芝片掰成段。2、第二，将选好的紫灵芝，大枣加入到砂锅中，砂锅中加...
灵芝红枣鸡汤怎么做|灵芝红枣鸡汤的做法

发表于：2024-02-28

食材明细主料鸡肉（600克）辅料灵芝（适量）红枣（适量）枸杞子（适量）配料姜（适量）酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）灵芝红枣鸡汤的做法步骤1、灵芝、红枣、枸杞子、姜2、鸡肉600克3、把...
红枣木耳汤怎么做|红枣木耳汤的做法

发表于：2024-02-27

“红枣有润心肺、止咳、补五脏、治虚劳损的作用。配以益气、润肺、养血的耳，其补益、滋养的作用增强，并有补脾和胃、生津调营的功能。常食可延年益寿，亦可作脾胃虚弱，气血不足、营卫不和，心...
木瓜雪耳红枣汤怎么做|木瓜雪耳红枣汤的做法

发表于：2024-01-05

食材明细主料木瓜（300克）雪耳（半朵）红枣（8颗）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜雪耳红枣汤的做法步骤1、木瓜去皮切块，这木瓜放了几天，熟过头了，样子没那么好看😀。2、雪耳半朵...