关于烧西的知识

食材明细主料肉末（适量）西蓝花（一颗）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉末烧西蓝花的做法步骤1、西蓝花洗干净切好，大火煮几分钟。2、肉末，西蓝花捞出。3、油锅起火烧...

食材明细主料腊肉（适量）西蓝花（适量）大蒜（适量）调料盐（少许）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊肉烧西蓝花的做法步骤1、准备所需要的食材。2、大火烧开，倒入西蓝花煮至八成熟捞出备用。3、油...

食材明细主料五花肉（适量）西蓝花（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉烧西蓝花的做法步骤1、五花肉提前切片，西蓝花洗干净切块备用。2、将水烧开倒入西蓝花...

食材明细主料西蓝花（适量）口蘑（适量）辅料蒜片（适量）葱花（适量）蚝油（适量）水淀粉（适量）玉米油（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）口蘑烧西蓝花的做法步骤1、西蓝花口蘑备用。2、口蘑去蒂，清水中浸...

食材明细主料西芹（适量）豆皮（适量）红烧肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）糖（一点）生抽（一点）五香粉（适量）葱（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西芹豆皮烧红烧肉的做法步骤1、西芹洗净切成小段...

食材明细主料叉烧肉（适量）西芹（适量）辅料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）西芹叉烧肉的做法步骤1、备叉烧肉和芹菜，2、叉烧肉切片，芹菜切段。3、先炒叉烧肉，4、翻炒几下...

“本来是想做土豆烧茄子的，但是排骨炖土豆还没吃完，就改用西红柿了~”食材明细主料茄子（适量）西红柿（适量）辅料蒜（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄子烧西红柿的做法步骤1、准备好茄子...

“红烧肉作为一道最普通的家常菜，每人的做法相似却又不尽相同，今天给大家介绍一款新的做法保证大家很少吃到哦，我也是看快乐生活一点通的时候看到的觉得做菜和生活一样，都需要新的尝试，这样...

“芹菜是常用蔬菜之一，为伞形科植物旱芹的全草。既可热炒，又能凉拌，深受人们喜爱。近年来诸多研究表明，这是一种具有很好药用价值的植物，一般人群均可食用。不过有脾胃虚寒、肠滑不固者、血...

“很多宝妈会问我有需要给宝宝吃早餐吗？因为宝宝早上喝点奶就饱了，到了中午才吃午饭，我一问宝宝都已经15个月了，还没有养成吃早餐的习惯。其实宝宝在9、10个月就应该开始养成一日三餐+两次...

食材明细主料五花肉（适量）西芹（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）味精（适量）中辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）西芹红烧肉的做法步骤1、五花肉切片用盐，辣椒粉，料酒腌制，2、切点芹菜，3、...

“低卡路里的美味来袭，你，准备好了吗？”食材明细主料西兰花（280g）辅料胡萝卜（50g）木耳（35g）红椒（25g）清淡（口味）爆（工艺）半小时（耗时）普通（难度）素烧西兰花的做法步骤1、红椒，胡萝卜洗净切片，大蒜拍好，葱姜切...

“食材：猪肉1斤，西兰花1个，辣椒丁1个。调料：盐，调和油，老抽，味精，糖。1、西兰花冼净，根椐花形择成花朵。2、猪肉切块，辣椒丁1个配色提辣用。3、锅里放油倒进猪肉焖熟后调入老抽。4、再倒进西兰花...

食材明细主料西葫芦（1个）青椒（适量）香菇（4朵）红椒（适量）辅料番茄沙司（2勺）糖（1.5勺）盐（少许）蒜（3瓣）葱（少许）清水（少许）酱油（1勺）姜（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烧汁西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净，...

食材明细主料西芹（适量）五香干（适量）辅料蒜片（适量）干辣椒（适量）葱花（适量）配料盐（适量）生抽（适量）十三香（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干烧西芹的做法步骤1、西芹切段。2、香干切...

“之前做了鳕鱼西京烧，就是块太小都碎了，腌制的调料剩下好多，所以今天又做了鳕鱼西京烧！”食材明细主料鲳鱼（1条）辅料柠檬（1片）味增酱（200g）砂糖（50g）味霖（90ml）黄油（10g）清酒（90ml）原味（口味）烤（工艺）一天（耗...

“是肉与多种蔬菜的营养搭配”食材明细主料肉末（适量）胡萝卜（适量）土豆（适量）香菇（适量）西兰花（适量）辅料大蒜（适量）八角（适量）花椒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）豆瓣酱（适量）白糖（适量）醋（适量）原味（口味）未知（难度）西...

食材明细主料西芹（适量）叉烧（适量）辅料红椒（适量）蒜头（适量）黄椒（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）鸡粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹叉烧的做法步骤1、材料：红黄椒西芹蒜头切好备用。2...

食材明细主料猪五花（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）配料料酒（适量）红烧酱油（适量）冰糖（适量）大料（适量）桂皮（适量）盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）西马红烧肉的做法步骤1、花肉切小...

“西兰花清炒又觉得味不够，不下饭，这款西兰花烧鸭血，酸菜味的，绝对的下饭。”食材明细主料西兰花（500克）辅料鸭血（200克）麻辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花烧鸭血的做法步骤1、小米辣，蒜...

食材明细主料五花肉（适量）西芹（适量）辅料盐（适量）油（适量）红辣椒（适量）酱油（适量）料酒（适量）十三香（适量）味精（适量）五香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）西芹红烧肉的做法步骤1、五花肉切丁用盐，酱油，料酒，十...

食材明细主料草鱼（适量）西芹（适量）辣椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）味精（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西芹红烧鱼的做法步骤1、草鱼一条，2、取少许切块，芹菜，辣椒丝。3、先煎鱼，4、撒...

“夏天到了，人人家里都会买西瓜。吃完西瓜，西瓜皮除了可以凉拌以外，也可以用来红烧，以假乱真，外表看似红烧土豆和冬瓜，刨薄的西瓜皮还可以美容哦！！~~~抱歉，新手哦，照片拍的不如它原本长的好看。...

“这是新派菜做法，借用类似红烧的方法快烧素菜。做出少油，酱香，脆爽的西葫芦，做出不一样的西葫芦，符合现代健康生活理念，是怕油怕糖怕脂的小伙伴口福。”食材明细主料西葫芦（350g）辅料辣椒（1个）...

“烧肉再次登场，冰箱偶尔备着也无妨，炒个菜最方便呢。”食材明细主料烧肉（100g）西兰花（2个）辅料油（适量）盐（1茶匙）蒜头（2瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西兰花炒烧肉的做法步骤1、【西兰花炒...