关于【怡汝私房健康主食】西葫芦鸡蛋烫面蒸饺的知识

“蒸饺不管是作为早点还是午餐配餐，都是大家喜欢的面食之一，在北方，西葫芦鸡蛋作为馅很多的人都很喜欢吃。记得小时候不管是夏天还是要秋天妈妈就会用角瓜做成蒸饺，薄薄的皮大大的馅，别说多...

食材明细主料面粉（适量）西葫（适量）虾仁（适量）鸡蛋（适量）辅料葱姜末（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）蚝油（适量）花生油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）西葫虾仁烫面蒸饺的做法步骤1、...

食材明细主料西葫芦（一个）鸡蛋（4个）辅料虾皮（适量）面粉（适量）配料油（适量）盐（适量）花椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）西葫芦鸡蛋虾皮蒸饺的做法步骤1、先把面粉和成面团备用2、鸡蛋加少...

“第二次做，蛮喜欢的。菜馅可以放很多食材，营养更全面。从5:30-8:00满满一天的活，喜欢做饭，喜欢分享，喜欢记录勤💧🤲”食材明细主料西葫芦（2个大）辅料鸡蛋（3个）木耳（适量）胡萝卜（1根）海米（适量略多）调...

“偶尔吃一次馒头，剩下的在热了味道就差多了。不妨用剩馒头和鸡蛋稍微煎一下，不会油腻，味道也不错，在配合一碗粥、小个小菜，就是一顿不错的早餐。剩馒头早餐吃起来也是不错哦！”食材明细主料...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟西葫芦虾皮鸡蛋蒸饺制作十分简单，而且用到的油十分少，是一道非常美味的小吃呢，而且十分健康，每一口下去都会有鲜嫩多汁的...

“每年的五月的第二星期日，总会显得格外温馨，因为，那一天是母亲节。作为儿女，你可能在为送什么礼物给母亲而冥思苦想；一束康乃馨？一件舒适的衣服？一顿时尚的西餐？。。。其实，对于母亲，每一个儿女...

“忘记不了的味道，很特殊的饺子味道。清新又不油腻。西葫芦的味道香气很特别。菜谱是学习下厨房绿野橖大神的。”食材明细主料鸡蛋（4个）西葫芦（2个）胡萝卜（半根）辅料盐（适量）花椒面（半勺）甜味（口味...

“内蒙的阴雨天空气非常好，既然外面绵绵细雨，作为主妇只能闭关修炼厨艺，犒劳那头在外面累的要命的笨🐷！作为合格的主妇，冰箱扫货是必然课程了，男人赚钱辛苦！😜嘿嘿，浪费是可耻的呦！”食材明细主...

“好吃不过饺子，但是夏天吃饺子，再喝点饺子汤，那浑身上下可就是大汗淋漓啦。既能吃到美味的饺子，又不用出汗，那当然属煎饺啦，有了煎饺，其它的菜也都省了，一碗粥足以。”食材明细主料西葫芦（350...

食材明细主料面粉（200克）鸡蛋（3个）西红柿（3个）木耳（20克）辅料葱末（10克）配料色拉油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（2克）白糖（5克）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋蒸饺的做法步骤1、用开水将面...

“在小时候，起码是过节或者病人才有的待遇吧要是能够吃上一碗热气腾腾的热汤面,要是平时能够吃上一碗热汤面是何等的幸福，如今食品丰富，热汤面已经吃的不多了，但是忙碌中吃上一碗这样的面...

食材明细主料面粉（500g）西葫芦（适量）辅料鸡蛋（适量）食用油（适量）盐（适量）葱花（适量）鸡精（适量）十三香（适量）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西葫芦馅蒸饺的做法步骤1、500克面粉加250克开水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小香葱：10西葫芦：200鸡蛋：100辅料油：适量生抽：适量鸡精：适量盐：适量具体步骤1.准备好原料。2.西葫芦去皮去籽，洗净。3.将...

食材明细主料西葫芦（2个）辅料胡萝卜（2根）粉丝（少许）鸡蛋（4个）葱（一个）姜（少许）小米椒（两根）大蒜（1颗）调料盐（两汤匙）味精（半汤匙）花椒粉（半汤匙）味极鲜（一汤匙）生抽（一汤匙）醋（两汤匙）糖（少许）花生油（适量）清淡（口味）蒸（工...

“实惠的美味～～现在青菜真的很便宜，角瓜才7角钱1斤，这顿的成本好低啊！！但是味道不打折哦”食材明细主料角瓜（3斤）鸡蛋（4个）青椒（2个）面粉（1斤）辅料虾米（适量）葱末（适量）姜末（适量）配料十三香（1勺）盐（1勺）蚝油（1...

“这款素馅饺子适合减脂瘦身，是亲们想消脂的首选。”食材明细主料面粉（250克）西葫芦（1个）胡萝卜（半个）鸡蛋（3枚）辅料食用油（3勺）食盐（半勺）蚝油（1勺）胡椒粉（半勺）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）高级（难度）西葫...

食材明细主料西葫芦（一个）鸡蛋（两个）普通面粉（适量）辅料葱（适量）盐（适量）香油（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）花生油（适量）鸡精（适量）姜末（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）西葫芦鸡蛋水饺的做法步骤1、...

食材明细主料鸡蛋（3个）西葫芦（2个）面粉（适量）辅料葱花（适量）花椒面（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋馅饺子的做法步骤1、面粉加热水揉成面团，其实用凉水+盐揉面更劲道...

“头伏饺子，今儿换种吃法，大早起来，烫面备馅，给家人蒸一锅皮薄馅大的素馅蒸饺，好吃不腻，吃的过瘾。”食材明细主料高筋粉（300g）西葫芦（半个）鸡蛋（3个）韭菜（1小把）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适...

“1.西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用；2.西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效；3.西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。”食材明...

“红烧肉是不敢是哪个菜系，都是非常上座的一道菜。家庭宴请，红烧肉就是一道不错的菜，怡汝的这款【家常红烧肉】制作简单，味道鲜美、颜色红艳，这里分享给大家，希望大家喜欢！”食材明细主料猪前...

“卤菜吃来很方便，尤其有客人来，提前做上两个卤菜，到时候就会轻松。常见都是红白卤和酱卤等方法，这次我做的是一个白卤，淡淡的橘皮香气和蒜香，鸡肉的原汁原味的鲜美成就了这道简单的美食。虽...

“东北这边腊月二十三这天要吃饺子这边的“小年”习俗不同，而在我家那边腊月二十三这天会吃“粘窝窝”入乡随俗，呵呵……包饺子今天包西葫芦素陷的在东北这边西葫芦有个可爱的名字还叫“...

10分钟。西葫芦是一种蔬菜，且包馅时会将其切丝，鸡蛋在包馅之前就已经炒熟了，故蒸的时间无需太长，将面皮蒸熟就可以了。西葫芦刨丝后记得加盐腌出水分并攥干，方便包馅，同时包的馅更加饱满，不易...