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发表于:2024-01-04
“首先将香肠切成片,铺在碗底,然后打入两个鸡蛋,挤上番茄酱,再铺上芝士,微波炉高火3分钟,一道特别健康营养的快手早餐就做好了。不放一滴油,除了番茄酱,没有任何调料,但这么做好的早餐真的特别...
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发表于:2024-01-09
“工作日的早餐,你们都吃什么呢?记得小学时要参加考试的那天,早上醒来,就会有温度适宜的一碗粥,不会太烫,不会太凉。一根油条,两个鸡蛋,奶奶说这是考100分的标配。长大了偶尔会吃到三明治,街边...
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发表于:2024-02-25
“上次去市场买的芝麻,请店家代为加工了一下,打成细末。快一个月了,被扔在冰箱的芝麻终于被想起来了,但是出乎意料,芝麻出了好多油,都结成块了。别浪费,今天加点营养丰富的芝麻做早餐。”食材...
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发表于:2024-02-01
“繁忙工作的一天结束了,摘下面具,脱掉高跟鞋,为你的生活定制一个简单而有营养的早餐,还原这本该属于你自己的精致生活。”食材明细主料厚吐司切片(1个)鸡蛋(1个)火腿切丁(100克)芝士(1块)辅料水果...
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发表于:2024-02-27
“一日之计在于晨,早餐很重要呀很重要!来份omelette番茄火腿蛋饼吧~简单快速,而且整出来很有卖相^_^上学族、上班族都适合~早上不爱吃饭的娃也会喜欢上的!”食材明细主料鸡蛋(1个)自发粉(2勺)...
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发表于:2024-01-27
“吃汉堡比较简单快捷,而且汉堡包里有蔬菜。早餐吃一个汉堡营养也很齐全了。所以经常会做一些汉堡包。做早餐或者出门游玩的时候,带几个吃比较实惠。”食材明细主料高筋粉(450g)辅料鸡蛋(一...
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发表于:2024-02-27
食材明细主料高粉(200克)白砂糖(20克)盐(3克)酵母粉(2克)牛奶(135克)橄榄油(16克)白芝麻(适量)蛋液(适量)辅料黄瓜(适量)鸡蛋(适量)生菜(适量)番茄(适量)色拉酱(适量)圆腿肉(适量)奶酪片(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)数小时(耗...
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发表于:2024-03-01
“话说汉堡还是自己做的划算,而且吃起来更健康。这次的汉堡还是用老面,因为有一次晚上做面包,第一次发酵好了,也整形好了,就是时间已经很晚了,于是只能把面团冷冻起来了,正好做老面使用了。所...
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发表于:2024-02-05
“能量早餐田园芝士蛋饼#健康圈圈美味煮义#早餐原则:制作简单,营养丰富。今儿的蛋饼,搭配了玉米,豌豆,红椒,还有芝士。不仅色彩缤纷,营养丰富,而且全程只需要十分钟就可以开动~\(≧▽≦)/~啦...
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发表于:2024-01-02
“古早味蛋糕指的是有古旧味道、过去味道的蛋糕,用最简单的食材,做出让人温暖的味道,让人回味。随着古早味蛋糕的爆红,越来越多的古早味蛋糕店出现在街头,很多人不惜花费大量时间排队购买,其...
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发表于:2023-12-31
“超嫩的一款蛋糕,微咸的芝士让古早蛋糕吃起来不甜腻,刚出炉的时候还会晃动,像果冻一样有弹性,您喜欢吗?”食材明细主料低粉(120克)玉米油(120克)牛奶(100克)鸡蛋(10个)赤藓糖醇(120克(代糖))辅料白醋(几...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料鸡蛋(8个)玉米油(100g)牛奶(85g)砂糖(100g)低筋面粉(120g)芝士片(6片)辅料白醋(几滴)原味(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)芝士夹心古早蛋糕的做法步骤1、蛋黄蛋白分离至无油无水的盆中2、...
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发表于:2024-01-02
“芝士片夹在蛋糕中,带点咸味的芝士和甜味的蛋糕碰撞出的口味,吃多几块也不会腻。”食材明细主料低筋面粉(105g)鸡蛋(5个)牛奶(100g)奶粉(20g)细砂糖(40g)芝士片(4块)玉米油(75g)蜂蜜(58g)辅料盐(1g)甜味(口...
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发表于:2024-01-01
“咸蛋黄就是这么神奇,搭配到任何食材里,总为能美食加分。这个咸蛋黄芝士酱古早蛋糕,是用咸蛋黄加上芝士片、黄油、奶粉等等做成咸蛋黄芝士酱,然后把它挤在蛋糕中间,香甜柔软的蛋糕体与咸香...
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发表于:2024-02-26
“芝士蛋黄小餐包,包的组织结构比较结实,有着浓浓芝士香味,是一款耐饿的小餐包。”食材明细主料高粉(300克)芝士碎(120克)蛋黄(5个)牛奶(160克)盐(3克)酵母(5克)原味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)芝...
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发表于:2024-01-28
“三分钟活力早餐,没有多士炉也能烤面包噢”食材明细主料面包(2片)鸡蛋(1枚)芝士片(1片)果酱(随意)辅料盐(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)全蛋芝士吐司的做法步骤1、①平底锅倒入少量油烧...
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发表于:2024-01-27
“煎芝士三明治是美国一道传统早餐,方便,美味又营养”食材明细主料芝士片(两片)吐司(两片)蔬菜(自选)酱牛肉片(两片)辅料椰子油(自选)黄油(50克)奶香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)煎芝士三明治早餐的...
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发表于:2024-02-24
“好久没尝试新食物了,这次来个简单营养的小早餐。有兴趣的可以食下,有小孩也要试试喔,小孩子估计挺喜欢的。因为我家小Happy和她老爸就挺满意的。”食材明细主料咸方包(一片)鸡蛋(一只)芝士...
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发表于:2024-03-01
“学会了做面包,有一样好处,就是在觉得面包吃起来单调时,我们可以任意在里面加东西,像火腿、鸡肉、培根、蔬菜、沙拉等等。简单的面包加入了各种食材,就会显得超有份量。像这款能与肯德基早...
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发表于:2023-12-29
“每天早起十分钟,来一份DIY早餐,给生活一份美美的仪式感,简简单单的一份三明治,又是元气满满一天~”食材明细主料鸡蛋(2个)吐司(4片)辅料芝士(2片)牛奶(20g)黄油(黄油)调料现磨胡椒粉(少许)盐(少许)咸鲜...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料鸡蛋(2个)面粉(20克)清水(一小碗)辅料胡萝卜(1根)玉米肠(1根)芝士片(适量)配料盐(适量)咸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芝士鸡蛋卷的做法步骤1、将水边倒入面粉碗里面边用筷子搅拌2...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料土司片(2片)鸡蛋(2枚)火腿片(2片)辅料马苏里拉芝士(适量)奶香(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)芝士鸡蛋火腿土司的做法步骤1、准备土司片。2、烤盘内放一张锡纸,土司片用勺子划出4条边...
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发表于:2024-02-27
“周末在家,一般是吃两餐:早午餐和晚餐。早午餐要供应到晚餐前的营养和能量,所以自然是要吃的丰富一点。即使不出去吃,在家也可以把普通的培根鸡蛋做成餐厅的水平~”食材明细主料培根(4片)鸡...
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发表于:2024-01-28
“依旧是学生党的早餐,做法超级简单,且耗时不多,把它作为学生党的夜宵,也是极好的。因为食材简单而且快速。烤出来的面包是脆脆的,鸡蛋是嫩嫩的,口感非常棒哦!只是面包需要提前烤好切片备用,当...
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发表于:2024-02-26
“芝士片很爱吃早上做早餐不错今儿就来个蛋卷一个字--香”食材明细主料鸡蛋(适量)奶酪片(适量)辅料生菜(适量)火腿(适量)配料番茄酱(适量)奶香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芝士鸡蛋卷的做法步骤...