关于花菜叶蛋丝面的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟有时候美食是一种治愈的良药，它能淡化生活中不少的悲伤，可以给我们向往美好生活的能量，心情很好或者心情很不好我都喜欢...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟花菜叶蛋丝面是以面条为主要原材料加上花菜叶和蛋丝等食材制成的面食。其中，花菜是一种细嫩可口，营养价值极高的绿叶蔬...

“一个人吃早餐的时候，来这么一碗不要太满足！味道清淡可口劲道的刀削面~又有鸭蛋的营养，一大碗完全消灭光啦！！！”食材明细主料刀削面（90克）西兰花（60克）鸭蛋（1只）榨菜丝（40克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡...

食材明细主料肉丝（60克）花菜（210克）莴笋叶（90克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丝莴笋叶炒花菜的做法步骤1、食材：肉丝、花菜（已清洗）、莴笋叶（已洗净）2...

食材明细主料老相食中百叶（100g）辅料肉丝（50g）韭菜花（200g）调料生抽（3g）蚝油（5g）咸鲜（口味）半小时（耗时）简单（难度）韭花百叶丝的做法步骤1、老相食中百叶切丝，焯水备用；肉丝上浆过油备用；韭菜花切段；2、锅...

“一款很家常的汤面送给大家。加了，虾米和紫菜的面会不会有补钙的功效呢！！”食材明细主料挂面（200克）鸡蛋（2个）紫菜（适量）胡萝卜（适量）虾米（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜...

“花椒叶是花椒树的叶子，花椒性热，有止痛、杀虫作用，可防治脘腹冷痛、吐泻、蛔虫病、水肿和小便不利等症。花椒叶也具备花椒的性能和味道，食用花椒叶的采摘最佳时机是春夏之季，以后花椒叶老...

食材明细主料鸡蛋（1个）西红柿（1个）芹菜叶（适量）辅料芝麻油（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿芹菜叶蛋花汤的做法步骤1、西红柿去皮切丁。2、芹菜叶焯水切碎。3、锅中烧水下入西红...

“清淡美味。”食材明细主料鸡蛋（1个）辅料菜叶（4片）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蛋花儿菜叶汤的做法步骤1、水在汤锅里微微冒小泡泡时打入鸡蛋，用筷子快速搅散。2、先加入菜...

食材明细主料芹菜叶（1小把）鸡肉（1个）辅料盐（适量）姜（适量）蒜末（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶蛋花汤的做法步骤1、芹菜叶洗净。2、鸡蛋一个打散。3、热油锅、下姜蒜末炒香。4、加...

食材明细主料黄花菜（适量）黑木耳（适量）荷叶蛋（3个）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄花菜黑木耳炒荷叶蛋的做法步骤1、材料：黄花菜（已泡发）、黑木耳（已泡发...

食材明细主料酸菜（适量）红薯粉丝（适量）蛋（适量）脆皮肠（适量）辅料泡姜（适量）泡椒（适量）调料菜油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸菜粉丝蛋花汤的做法步骤1、倒少许菜油酸菜泡椒泡姜炒香。2、...

“在我们这边，每年的生日，都要吃鸡蛋面，鸡蛋必须是圆的，其他的配料可以随心所欲；”食材明细主料鸡蛋（2个）面条（100克）青菜（2棵）肉丝（100克）辅料茶油（1勺）味极鲜（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青...

“芹菜叶也可以吃，做成饼美味。”食材明细主料芹菜叶（适量）鸡蛋（两个）白面（适量）辅料油（适量）葱（适量）调料白胡椒粉（适量）油（适量）盐（适量）水（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜叶鸡蛋面饼的做法...

“有时候简单美味更能让人开心满足…”食材明细主料面条（适量）榨菜（些许）猪肉（些许）鸡蛋（一枚）辅料盐（一点）生姜（一点）葱花（一点）鸡精（适量）糖（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜肉丝蛋...

食材明细主料面条（适量）肉丝（适量）竹叶菜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）小麻油（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜叶肉丝面的做法步骤1、锅里水烧开，下入面条（宽水煮面）。2...

“清淡美味。”食材明细主料鸡蛋（1个）青菜叶（2片）辅料姜片（1片）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋花青菜叶汤的做法步骤1、水快开时放入盐和姜片。2、放入一半青菜叶。3、打入一...

食材明细主料蒜薹（500g）肉丝（250g）西红柿（2个）辅料老抽（1勺）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜薹肉丝面叶的做法步骤1、准备蒜薹洗净后切成小段。肉切丝（用料酒,生抽，少许盐，水进行腌制）2...

“外面下着大雨，一个人在家吃饭，真的很没有心情做饭.也懒的折腾了。煮包方便面吃吧，放一把生菜叶，加个鸡蛋，营养也就够了。”食材明细主料生菜叶（100克）鸡蛋（1个）方便面（1片）辅料方便面调料（2包）咸...

“芹菜叶所含营养成分要比芹菜茎丰富得多。芹菜叶含钙高，每100克芹菜茎含钙为152毫克，而每100克芹菜叶的含钙量却高达366毫克，芹菜叶的含钙量相当于芹菜茎的2．36倍。又如芹菜叶的含镁量相...

“这款【菠菜叶蛋花汤】用的是菠菜叶，菠菜梗留作它用。”食材明细主料菠菜叶（200克）鸡蛋（1个）辅料盐（4克）味精（1克）葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜叶蛋花汤的做法步骤1、主料：菠菜...

“面叶菜虽说是野菜但现在市场卖的大多种是种值的，面叶菜在临泉这地方一般都是叫扫帚菜，面叶菜这个明称最经常在超市卖菜的标牌上出现，大家才慢慢的有人称之为面叶菜。还有一些地方叫面条...

食材明细主料挂面（100g）鸡蛋（2个）芹菜叶（适量）调料盐（1勺）生抽（10ml）料酒（10ml）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶香油鸡蛋面的做法步骤1、芹菜叶摘下泡洗干净，鸡蛋挂面准备。2、锅中放水烧开...

食材明细主料厚百叶（2张）辅料香菜（6－7棵）配料食用油、生抽、辣椒酱、盐、糖（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菜百叶丝的做法步骤1、厚百叶2张2、一折三，方便切丝3、把百叶切成1－2毫米...

食材明细主料鸡蛋（3只）带豆（100克）花菜（110克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）带豆花菜煮荷叶蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋、带豆（已摘洗）、花菜（已清洗）2、取平底锅置火上倒油，...