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发表于:2024-01-27
“简单、快、营养早餐。”食材明细主料面粉(25克)鸡蛋(1个)火腿肠(半根)辅料盐(适量)葱(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快速早餐的做法步骤1、食材集合2、加100ml冷水,和面,搅拌到没有疙瘩...
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发表于:2021-03-13
准备时间:3分钟    烹饪时间:8分钟主料鸡蛋,面包片:酌情鸡蛋:随意面包片:随意辅料椒盐:随意具体步骤1.电饼铛加热,放入油,均匀涂抹一层。一分钟吧大概,感觉油热了...
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发表于:2024-01-08
“早上半小时能吃上的早餐葱油饼”食材明细主料面粉(300g)大葱(1棵)辅料花生油(适量(或调和油))芝麻香油(适量)盐(适量)花椒粉(适量)五香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)早餐快速葱油饼的做法步骤1、大...
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发表于:2020-07-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟快节奏的生活,使很多上班族养成了不吃早餐的坏习惯。这种习惯对人体有很大的危害,不吃早餐的人很容易发胖,而且容易得胆...
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发表于:2020-05-06
准备时间:1分钟    烹饪时间:22分钟这道快速牛奶早餐面包很适合那些的早上经常的来不仅吃早餐的朋友们吃的哦,方便快捷自己做的呢也很营养健康,搭配牛奶的...
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发表于:2018-06-05
在生活中,很多小伙伴早餐都是喜欢用一碗热腾腾的混沌来解决,馄饨好吃的点就在于它的皮很薄,再加上小小的肉馅,就很容易让人感觉到很满足。所以很多伙伴用习惯于煮一碗馄饨来当做早餐。那么...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料豆浆(一包)免煮麦片(适量)熟芝麻(适量)辅料开水(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快速营养早餐的做法步骤1、准备好原料。2、将麦片舀入杯中。3、加入适量开水。4、加入豆浆...
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发表于:2024-01-13
“干着去上班,往往忽视早餐。不过现在只需要三步就能搞定!让你一天元气满满~”食材明细主料面条(适量)火腿(适量)辅料千岛酱(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快速早餐拌面的做法步骤1、...
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发表于:2024-01-03
“最近孩子放假了,我们不用早上5点多起床了,但长年养成的不睡懒觉的习惯使我依然早起做早餐,吃好喝好便可以开始一天的工作了。今天就拿我的一人食早餐举个例子,希望能给忙碌的你提供一些...
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发表于:2018-04-18
减肥是每个爱美的女性永恒的话题。对于不想也没有时间进行体育运动的女性来说,只能用控制饮食的方法来减肥了。有些减肥达人是真的很厉害,一个星期减肥餐吃下来居然能瘦十斤以上。这些减...
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发表于:2024-01-28
食材明细主料皮蛋(1个)鸡蛋(1个)辅料醋(5ml)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小早餐的做法步骤1、全熟水煮蛋一个,皮蛋一个2、切盘小工具一个,不爱用刀的妹纸的福音,切块切片3、轻松搞定,加一...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料南瓜(一小碗)红枣(几颗)苹果(一个)鸡蛋(适量)桂圆干(几个)麦片(几勺)辅料蜂蜜(一勺)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快速营养早餐的做法步骤1、南瓜切好,红枣去核夹核桃,夹桂圆干(推荐)...
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发表于:2020-08-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟快速早餐美味可口,色香味俱全,深受人们的喜爱尤其是那些白领们和那些上学的学生们,既节省时间又方便,而且在补充自身能量...
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发表于:2018-01-17
现如今快餐已经成为现代人们的工作餐中的第一选择,忙碌的生活和工作的节奏压迫着人们无法再像以前那样,一家人坐下来一起,慢慢品尝每一道菜的酸甜苦辣。加盟快餐店成为了现如今社会中,稳定...
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发表于:2024-02-01
“冬季是喝汤的季节,在寒冷的冬天,来一碗大骨头汤,不仅暖胃,而且暖身,手脚冰凉的你喝过会立即感觉暖暖的。另外,大骨汤也是补钙的好食疗。这么多优点,你还等什么呢?”食材明细主料大骨汤(3勺)辅...
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发表于:2024-01-07
“简单易上手”食材明细主料鸡蛋(适量)土司面包(适量)培根火腿(适量)辅料胡椒粉(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)5分钟快速早餐的做法步骤1、鸡蛋1~2个,打散备用。2、土司切片,切掉周围,仅...
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发表于:2018-01-24
建议水煮白鸡蛋,直接在锅内加水放入鸡蛋3分钟左右即可。也可以尝试着做包子,馒头,小米粥,瘦肉粥,面条,面包,牛奶,葱油饼,土豆饼,手抓饼,土豆卷,茶叶蛋,咸鸭蛋,豆浆等。...
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发表于:2020-06-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这道家常懒人快速早餐最大的特色就是制作起来非常的快速,很适合上班来不及吃饭的长期工作的人吃。这道早餐里面的调料...
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发表于:2024-01-04
“大家国庆节快乐!!!国庆早上起床急着去玩,可别忘记吃早餐。一份快手早餐送给你。”食材明细主料吐司片(2片)火腿肠(1条)辅料番茄酱(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手早餐的做法步骤1...
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发表于:2018-11-26
一天之际在于晨,早餐的重要性在三餐中是最重要的,早晨吃清淡,有利于控制热量以及脂肪的摄入,降低身体的负担,还可以预防疾病,对于那些高血压,糖尿病,心脏病等中老年人是必须的。早餐清淡还能提...
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发表于:2021-03-13
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料土司:一片培根:一片鸡蛋:一个芝士:一片辅料油:少许具体步骤1.准备好材料。2.把土司中间刻出一块放入煎锅。小火少许油...
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发表于:2019-03-13
古语云:“一天之计在于晨”,没有足够的能量补充,就无法集中精神,无法专心学习、工作。由什么来支撑一天的能量呢?当然是早餐,俗话说得好“早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少”,可见早餐的重要性...
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发表于:2019-12-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料干蒸烧麦:5颗鸡蛋:2枚辅料生抽:几滴番茄酱:少许具体步骤1.微波炉蒸蛋模型里刷点油。(忽略鞋子吧)2.将鸡蛋打入,可以放...
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发表于:2024-02-27
“快速发酵法生产面包一向不被面包师看好,快速发酵法做出来的面包相对缺少应有的香味,保存时间短、易于老化,很难被认为是正统的好面包。尤其是将面包做为主食的欧洲,更是认为快速面包缺少...
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发表于:2024-02-01
“小朋友的小口腔适合小块食物,所以给儿儿做菜都选丁丁~”食材明细主料藕丁(适量)肉末(适量)玉米粒(适量)辅料胡萝卜丁(适量)豌豆(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快速晚餐的做法步骤1、上...