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发表于:2024-03-01
“此山芋银耳粥易做,口味清淡,营养丰富、易吸收,所有人群皆可食用,早晚食用为佳。”食材明细主料鸡蛋(1个)辅料银耳(少许)山芋(1个)肉松(适量)白糖(适量)油(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)山芋...
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发表于:2018-08-21
现在很多人不管忙于工作还是什么,都会吃上一顿早饭,因为不吃早饭很容易得胃病,但是如果你每天都吃早饭,那我们就会一天都精力充沛的,所以很多人都会每天坚持吃早餐。很多人早餐都爱喝粥,但是...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料大米(一小撮)辅料红豆(适量)薏米(适量)赤小豆(适量)眉豆(适量)红腰豆(适量)红枣(几颗)枸杞(一点点)甜味(口味)砂锅(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)营养早餐粥的做法步骤1、把所有食材洗好放在砂锅里...
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发表于:2019-01-19
粥店一直都是客流量比较多的饮食店铺之一,而且粥类食品吃起来也比较方便,环境也比较舒适,所以一直以来很受人们的喜爱,不仅仅是消费者喜爱,还有很多想要加盟粥店的也在询问早餐卖营养粥赚钱...
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发表于:2024-01-07
“紫薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用。前几天接到美食杰霸王超市的越南小紫薯,非常高兴,感谢所有...
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发表于:2020-12-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料大米:50花生:50银耳:50辅料白砂糖:适量芝麻:适量具体步骤1.准备好所有材料2.银耳泡发,花生,大米芝麻清洗干净3.将所有材...
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发表于:2024-01-02
“银耳汤既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,银耳汤富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。”食材明细主料银耳(10克...
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发表于:2021-03-05
早餐吃什么呢?一直在外面的早餐摊买着吃,也会有吃腻的一天,但是自己在家里做的话,做久了也不知道做什么吃。相信很多人都有这个烦恼哦。那么今天看到这篇文章,就是福利啦。今天给大家介绍的...
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发表于:2018-09-17
早餐喝营养粥最适合不过了,喝粥的好处也多,容易消化,调节肠胃,预防感冒,还可以有效控制体重等作用,粥的好处这么多,每天早上都可以煮来喝。营养粥怎么做,本站给大家推荐几款营养早餐粥的做法,以...
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发表于:2017-12-30
对于早期的上班族和学生党来说,经常没有时间在家吃早餐,记得在我们读书那时,一般都是在外面的早餐店买上一杯粥和一个包子来吃,虽然不比家里健康好吃,但是热腾腾的营养粥却几乎伴我走过了所...
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发表于:2020-10-29
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料山药:400大米:20辅料水:适量具体步骤1.准备原材料2.将大米放入炖锅3.水煮开后放入山药,山药很容易熟的4.再炖上一个...
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发表于:2022-04-20
餐饮提问:开营养早餐粥店卖什么粥霏霏小公主回答:八宝粥你喜欢的24回答:如果是我,就喜欢菜粥。猫铃铛回答:比较好消化、最营养得就是——小米粥...
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发表于:2018-06-14
喝粥可以养生,养生就选择喝粥。在广州,每天能喝到的粥的种类很多,营养很全面,也很美味。早上喝粥好处多,怎么做一份又营养又美味的早餐粥,本站给大家详细介绍几款营养早餐粥怎么做,希望大家喜...
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发表于:2018-08-07
早餐对于一个人开启一天美好的生活可是很重要的呢。特别爱美的人士来说,既不想吃太饱又不想饿着肚子得胃病,那么到底早餐吃什么比较好呢。粥可能是一个很好的选择,小编特意为大家找了很多...
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发表于:2020-09-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟银耳山药南瓜粥是我最喜欢的一道粥,早餐我经常做这个粥吃,不但好吃,最主要的是还很营养,银耳山药有很好的养生作用,我是非...
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发表于:2019-07-21
粥是一种名气很高的传统美食,现在不管中国还是外国,对消费者来说粥这种美味食物都是难以拒绝的,目前也有很多人都冲着粥这个传统美食的人气前来加盟。那么,营养早餐粥加盟哪家好?一起来看看...
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发表于:2020-12-07
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料银耳:50紫薯:150大米:100辅料白糖:适量枸杞:20粒具体步骤1.银耳提前一晚泡发,紫薯、枸杞、大米冲洗净。2.银耳充分泡发...
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发表于:2020-04-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟银耳山药南瓜粥早上吃是非常合适的,而且早上喝粥真的是一个很不错的选择哦,然后这个银耳山药南瓜粥还很有营养的,都说早...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料芋头(1个)大米(1把)麦仁(20克)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)麦仁芋儿粥的做法步骤1、准备好食材。2、芋头去皮、洗净、切块。麦仁提前泡好,更容易煮开花。3、大米洗净,加入适...
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发表于:2024-01-09
“银耳清热健胃、护肝解毒、润肺养血、美容养颜;麦片补虚止汗、防止贫血、滋润肌肤;牛奶生津止渴、清热通便、镇静安神。此款粥非常适合夏季食用。”食材明细主料银耳(50克)燕麦片(50克)鲜牛...
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发表于:2019-07-24
营养早餐粥是人们食用早餐的好选择,他可以和任意主食搭配,都很美味,一般的早餐粥点也都有供应,各式包子,油条,各种款式的粥品一应俱全,消费者的选择空间大。作为三餐中最重要的一餐,营养早餐粥...
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发表于:2024-02-27
““粥”是我们国人饮食中的永恒主题,千变万化不离其宗——营养、易消化、易吸收,最养胃,也最贴合我们的胃;而胃,又是我们养生的根本之一,胃健康了其它的问题就都好解决了。小米,含有多种维生...
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发表于:2020-11-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料银耳:适量辅料红枣、冰糖:适量具体步骤1.把银耳用冷水泡发2.把银耳撕成小朵放到锅里,加上红枣和冰糖,加入适量的水,如...
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发表于:2020-12-25
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料大米:50雪梨:1个辅料冰糖:少许银耳:小半个大枣:适量具体步骤1.银耳提前用凉水泡发,红枣用开水浸泡,大米淘洗浸泡。2.雪梨...
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发表于:2020-03-03
准备时间:3小时    烹饪时间:30分钟主料葛根木瓜红豆扁豆:各五克魔芋、薏苡仁、芡实:各五克辅料糙米:10枸杞:2具体步骤将葛根、木瓜等洗净,红豆、扁豆、糙米、...