关于无花果银耳羹的做法步骤的知识

无花果银耳羹怎么做|无花果银耳羹的做法

发表于：2023-12-28

“做这么一份，可以喝一天，先喝热的的，再接下来可以喝冰的。”食材明细主料无花果（3个）银耳（适量）辅料燕麦片（小许）酸奶麦片（小许）纯净水（约800ml）调料冰糖（40g）甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）无...
花生银耳羹怎么做|花生银耳羹的做法

发表于：2023-12-29

食材明细主料花生（100克）银耳（20克）辅料冰糖（适量）凉水（适量）枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生银耳羹的做法步骤1、准备好花生和银耳，提前泡发。2、泡好的花生去皮。3、泡好的银耳...
无花果樱桃银耳汤怎么做|无花果樱桃银耳汤的做法

发表于：2024-01-27

“天热了吃饭又没食欲，煲点糖水放冰箱凉凉的喝一碗最舒服了。刚好买到新鲜的樱桃，又不好保存，用一部分煲银耳汤，还放了非常甜的无花果干，营养解暑又美味。”食材明细主料干银耳（25G）樱桃（150G）...
银耳羹的做法樱花芒果百合莲子银耳羹银耳羹怎么做

发表于：2024-02-05

“给臻家顾客的食谱”食材明细主料新鲜银耳（1块）新鲜贡品八号百合（1个）鲜莲子（1勺）芒果（1个）辅料蔓越莓（5克）冰糖（1勺）梅酢樱花（10支）咸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）银耳羹的做法步骤1、准备材料，...
银耳苹果羹怎么做|银耳苹果羹的做法

发表于：2024-02-25

“银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效；银耳苹果羹降脂美白润肤”食材明细主料银耳（适量）辅料苹果（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一...
无花果银耳莲子羹的做法 #秋季滋阴润肺#无花果银耳莲子羹无花果银耳莲子羹怎么做

发表于：2024-01-08

“作为润肺的食材,莲子、百合和银耳则是热门之选。银耳,含有较多胶质,故干而能吸收大量水分而胀大,具润肺滋阴,养胃生津,清热活血,补脑强心的功效。-莲子可以说是食疗中的上品,它性平...
银耳水果羹的做法美味简单的银耳水果羹银耳水果羹怎么做

发表于：2024-02-28

“酸甜可口，色泽很美，这个季节很适宜哈，做法也极其简单，入了口，便忍不住，一下都吃掉了。”食材明细主料银耳（适量）苹果（适量）梨（适量）山楂（适量）辅料冰糖（适量）蜂蜜（适量）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难...
银耳无花果雪梨汤怎么做|银耳无花果雪梨汤的做法

发表于：2024-02-27

“无花果清热凉血解毒银耳银耳既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气...
苹果银耳羹的做法【广东】苹果银耳羹苹果银耳羹怎么做

发表于：2024-01-11

“被冷落许久的苹果妹妹，想必是要求关注，在整理茶几的时候一骨碌滚了下去，落地有声。苹果耐储存，但有碰伤的苹果最好就别再放了。于是，苹果妹妹的愿望实现了，来一个苹果银耳羹好不好？不说话就...
鲜果银耳羹怎么做|鲜果银耳羹的做法

发表于：2024-01-13

“银耳，又称白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故名银耳。由于银耳所含的营养全面，且有一定的药用价值，历来与人参、鹿茸同具显赫声誉，被人们称为“山珍”、“菌中明珠”。银...
芒果银耳羹怎么做|芒果银耳羹的做法

发表于：2024-01-01

“1朵银耳8颗枣，人人买得起的“平民燕窝”，润燥养颜冬天要常喝。秋冬季节的北方，室外冰天雪地，室内暖气干燥，一不小心就感冒。如果能经常来一碗冰糖银耳汤润燥生津最好不过了。家里芒果买多...
桂花银耳羹怎么做|桂花银耳羹的做法

发表于：2024-01-08

“桂花，不仅气味芳香，还有止咳化痰的作用。银耳，除了美容养颜，更有滋阴润肺的功效。端上一碗，口感滑糯，闻之桂花香甜浓郁，让人不忍释碗😍”食材明细主料银耳（适量）辅料桂花（1勺）冰糖（适量）红枣（7个）其...
银耳水果羹怎么做|银耳水果羹的做法

发表于：2023-12-29

食材明细主料苹果（1个）梨（1个）银耳（1朵）辅料葡萄干（适量）蔓越莓干（适量）枸杞子（适量）调料黄冰糖（1块）果味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）银耳水果羹的做法步骤1、银耳用水泡发。2、撕成小朵，放煮锅里大...
南瓜银耳羹的做法南瓜银耳羹（无糖）南瓜银耳羹怎么做

发表于：2024-01-11

“银耳是糖尿病适宜食品，但一般的做法都是冰糖，这个方法用南瓜、红枣、枸杞的甜味代替糖，成品有一点淡淡的甜味，但不会升血糖。”食材明细主料富昌银耳（适量）辅料小南瓜（半个）红枣（2个）枸杞（数个）...
罗汉果银耳羹怎么做|罗汉果银耳羹的做法

发表于：2024-02-26

“一道可针咳润肺的甜品。罗汉果：罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳等。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生...
白果苹果银耳羹怎么做|白果苹果银耳羹的做法

发表于：2024-01-07

“白果如果不炖鸡汤好像就不知道要怎么做了。准备做苹果银耳汤的时候忽然想起它来，不知道把白果做成甜汤会是个什么感觉？立马决定试试。白果早就剥好存在冰箱，用起来很是现成，银耳泡发也并...
无花果银耳汤怎么做|无花果银耳汤的做法

发表于：2024-02-26

“今年夏天，虽然无花果一直没有降下价来，十五元两斤就算是拣到大便宜了，我还是没少买回家。最多还是洗了直接生食，但两场接连的秋雨下来，天气开始变凉，我开始改变吃法，与银耳一起炖食，一来可以...
皂角米无花果银耳羹怎么做|皂角米无花果银耳羹的做法

发表于：2024-02-05

““碧云天，黄叶地”，秋天有着太多的诗情画意，也是一个让人思念的季节…伤感，秋燥不如好好爱自己～（皂角米和银耳都含有丰富的胶质，无花果能补血行气，三者都是养颜佳品）”食材明细主料皂角米（10克...
花果雪梨银耳羹的做法清热止咳的花果雪梨银耳羹花果雪梨银耳羹怎么做

发表于：2024-02-24

“人只有在生病后，才会发现健康对自己多么重要。一向自认为体质不错，这次给弄感冒，更严重的是咳嗽。往日感冒也就难受几天没事，感冒中连带咳嗽是第一次。晚上躺在床上，嗓子难受得感到呼吸都...
苹果银耳羹怎么做|苹果银耳羹的做法

发表于：2023-12-29

“苹果营养丰富，还有着“智慧果”、“记忆果”的美称。多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果苹果中含有果胶，能抑制肠道不正常的蠕动，使消化活动减慢，从而抑制轻度腹泻。还有通便和止泻的双...
水果银耳羹怎么做|水果银耳羹的做法

发表于：2024-01-04

“防秋后上火，润燥清肺。水果银耳羹做法食材：苹果1个、梨1个、橙子1个、桃子1个、银耳适量配料：冰糖适量、清水适量”食材明细主料苹果（1个）梨（1个）橙子（1个）桃子（1个）银耳（适量）辅料冰糖（适量）清水（适...
白果银耳羹的做法【白果银耳羹】白果银耳羹怎么做

发表于：2024-02-25

“四九天，气温居然快上15度了，各种干燥桑火~~身边的朋友感冒好几个，赶紧熬点【银耳白果羹】给家人滋润下下火。多熬一会儿，银耳熬出粘稠的胶质才好喝！”食材明细主料银耳（两大朵）白果（10颗）辅料...
银耳花生羹怎么做|银耳花生羹的做法

发表于：2023-12-31

“口感细腻，香甜可口，作为早点搭配或下午茶都是棒棒哒！”食材明细主料银耳（适量）花生（适量）绿豆（适量）辅料纯净水（适量）冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）银耳花生羹的做法步骤1、备好...
鲜银耳水果羹怎么做|鲜银耳水果羹的做法

发表于：2024-01-09

“新鲜银耳又叫“活耳”，不需要泡发，只要在水里简单冲洗一下就可以下锅炖，炖好的银耳软糯可口，汤汁黏稠”食材明细主料银耳（200g）水（500g）黄冰糖（58g）辅料西瓜（50g）青提（20g）葡萄（20g）果味（口味）炖（工艺）一...
昙花银耳羹的做法暗香浮动的昙花银耳羹昙花银耳羹怎么做

发表于：2024-01-01

“自打从小舅家移了昙花来种，家中就不缺新鲜的昙花做食材了。昙花做出来的食物总让人唇齿留香，爱不释口。昙花一现留住的仅仅是短暂的美,昙花的药用价值才是昙花永恒的价值。昙花有清肺...