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发表于:2024-01-07
“清淡滋润,菜香翠绿。”食材明细主料米汤(1盆)芹菜(1根)辅料菜籽油(少许)香油(少许)胡椒粉(少许)盐(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)米汤芹菜钵的做法步骤1、蒸甄子饭的工序,沸水、米下锅煮...
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发表于:2024-02-28
“海米性温味甘,是加工成熟的高档海味品,含有较高的虾青素(抗氧化剂),含有丰富的钾、镁、碘、碳等矿物质及维生素A、氨茶碱的等成分,对心脑血管系统有调节作用。海米还富含钙磷,对小儿成长,孕...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料花生米(500g)胡萝卜(1根)芹菜(1把)调料调料包(适量)蒜香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)芹菜花生米的做法步骤1、芹菜胡萝卜改刀。2、花生米凉水泡一下,泡的越久越好。3、加入调料包,...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料芹菜(1棵)海米(适量)辅料食用油(适量)料酒(适量)葱(适量)姜(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)海米烧芹菜的做法步骤1、海米洗净用温水泡发后捞出控干水分。2、芹...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料芹菜(一颗)海米(两小把)辅料葱(一小段)蒜(两瓣)味极鲜酱油(少量)盐(少量)玉米油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芹菜炒海米的做法步骤1、芹菜洗净切段2、海米洗干净3、葱去皮切...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料米粉(200克)辅料白砂糖(100克)葡萄干(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)米粉钵子的做法步骤1、米粉放水,放糖,搅拌成米糊。2、锅里水烧开,把米糊装模具里。放入葡萄干。放锅里...
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发表于:2024-02-26
“宴客菜中少不了清淡的凉菜。这道芹菜拌虾米,清脆带有咸鲜、微辣的口感,绿与红的经典搭配,还有一颗颗本色的虾米点缀,既开胃,又清肠,且营养丰富。”食材明细主料芹菜(适量)虾米(适量)辅料红椒(适...
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发表于:2024-01-04
“不要买颜色特别鲜艳的海米,你懂的。我这个是自己晒的。当然不是我自己家晒的,是熟人自己家晒的。天然的鲜味和颜色。”食材明细主料芹菜(120克)海米(1把)食盐(约0.3克)生抽(2克)陈醋(2克)沙拉汁(3...
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发表于:2024-01-03
“这道菜肴的食材很简单,特点就是用了“酸汤调料”。成品菜肴的色泽挺好,味道酸酸的有一丝辣味,非常开胃。主料还可以搭配一些其它食材,荤素都可以。”食材明细主料芹菜(300克)土豆(3个)辅料油...
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发表于:2023-12-31
“初春的芹菜尤其翠绿,营养价值高又富含粗纤维。虾米惹味开胃而且营养丰富,这是一款一家大小都适合喝的汤。”食材明细主料粉丝(1小把)芹菜(100克)虾米(30克)辅料小葱(2根)调料盐(适量)油(适量)原味(...
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发表于:2023-12-28
“市场有做好的牛肉滑卖,买了一盘煮汤,花了25元。”食材明细主料牛滑(250g)辅料芹菜(一棵)生姜(一块)葱(一根)调料花生油(适量)盐(1匙)鸡精(半匙)白胡椒粉(适量)料酒(1勺)白醋(半勺)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时...
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发表于:2024-01-05
“举手之劳,一碗健康美味的高汤就做出来了。”食材明细主料芹菜叶(150g)枸杞(10颗)辅料油(少许)浓汤宝(半个)葱花(少许)味精(少许)香油(少许)淀粉(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶汤的做法...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料嫩豆腐(适量)火腿片(适量)芹菜(适量)小葱(适量)姜(适量)辅料浓缩高汤(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜豆腐汤的做法步骤1、准备所需材料。2、豆腐切成丁、火腿和芹...
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发表于:2024-01-13
“虽说已经立秋,但是天气还是热得让人抓狂,特别是厨房这种地方,实在是不想进。但是饭还是得吃,吃惯了自家味道的饭菜,外食偶尔吃吃还行,天天吃还真受不了。可能是天气太热的原因,大人孩子食欲...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料芹菜(适量)肉丸(适量)辅料香菜(适量)胡椒粉(适量)胡萝卜(适量)葱(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜肉丸汤的做法步骤1、肉丸。2、芹菜胡萝卜切片。3、香菜切碎。4...
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发表于:2023-12-26
“有手就会做的汤。”食材明细主料芹菜叶(适量)鸡蛋(适量)辅料胡椒粉(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜蛋花汤的做法步骤1、水开调味放胡椒粉盐。2、水开倒入鸡蛋液。3...
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发表于:2024-02-25
“今年的冬天很冷,入冬以来,每天的吃喝好像都在肉肉和热量高的食物中徘徊,来增加脂肪,抵御寒冷.这几天气温逐渐上升,天天肉呀、鱼呀的吃着,感觉身子有些走不动了,特别渴望有一道清凉的小菜给...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料芹菜(适量)花生(适量)胡萝卜(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)香菜(适量)酱油(适量)陈醋(适量)糖(适量)香油(适量)麻油(适量)辣椒油(适量)酸甜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生米芹菜的做法步骤1、芹菜...
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发表于:2024-01-05
“芹菜花生米,是一道味美、清爽的小菜品,简单营养,特别是芹菜与胡萝卜的搭配,很好的为我们补充了膳食纤维及维生素,是一道制作简单,健康营养的美味。”食材明细主料芹菜(1颗)花生米(半斤)胡萝卜(1...
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发表于:2024-01-07
“一菜两用,芹菜茎炒了海米芹菜,叶子绞碎做了窝头。海米芹菜,冬日餐桌上的一抹绿”食材明细主料芹菜(适量)海米(1把)辅料盐(适量)植物油(适量)淀粉(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海米芹菜的...
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发表于:2024-02-26
“这个菜菜是可以煮给BB吃滴,偶家BB今天就吃了喝了好多汤,还吃了里面滴胡萝卜”食材明细主料小芥菜(300g)胡萝卜(1根)辅料骨油(30ml)配料盐(少量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜钵钵的做...
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发表于:2023-12-28
“养生私房菜——芹菜双米粥。芹菜,可以凉拌,也可以炒着吃,但是很多人在生吃芹菜的时候,会把芹菜叶丢掉。这样的习惯,在食医看来是比较浪费的。因为芹菜叶中,所含的维生素C和胡萝卜素,要比芹...
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发表于:2023-12-28
“米粉本身没有味道,但在吸饱了汤汁后,滋味变得十分浓郁。芹菜炒粉是一道非常好吃的快手菜,添加了肉丝和鸡蛋,营养更为全面。”食材明细主料猪肉(适量)米粉(适量)辅料芹菜(适量)鸡蛋(适量)调料红99...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料芹菜(200克)红枣(10个)番茄(1个)辅料清汤(适量)盐(适量)味精(适量)香菜段(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣芹菜汤的做法步骤1、原料。2、红枣洗净去核;芹菜去根、老叶,洗净切段...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料芹菜(适量)香菇(适量)辅料盐(适量)油(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芹菜香菇汤的做法步骤1、芹菜切小段泡一下。2、入搅拌机中,加水,搅拌成汁。3、过滤出渣,汁液入高压锅中...