“南瓜有很多种食用价值,本味的南瓜更是香。喜欢吃甜食的MM不妨试一下。原味的南瓜所含的是天然糖分,但是也不能吃多了。比起吃零食,这个更健康。”
1、将南瓜切成块,摆盘放入蒸锅
2、蒸30分钟
3、蒸好后的南瓜就可以吃了。加入牛奶。如果觉得南瓜不够甜可以加如糖
1.南瓜趁热吃好吃些,如果喜欢吃冰的,不妨加入牛奶放入冰箱冷藏,但注意一定要将南瓜淹没。2.尽量不要放糖,吃本味好些。3.牛奶不加,吃起来更甜。