“韭菜主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。”
1、韭菜洗净控水
2、猪肉剁馅
3、提前发好面,发面比死面好消化,所以我家多做发面饼吃
4、生姜剁细末
5、鸡蛋炒蛋花
6、猪肉馅,蛋花,韭菜,生姜末放入同一容器中
7、加适量盐,胡椒,鸡精调好味
8、面团揉上劲,分小份
9、每份小面团擀成面皮,中间厚周围薄
10、放入适量馅料,收口
11、我是包成了包子,这样也可以蒸包子吃了
12、按成饼状,放入电饼铛煎熟即可食用
韭菜加盐后容易出汁水,我一般是加肉馅或者粉丝可以吸收汁水,另外也可以要开始包的时候再加盐调味