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蒸贝贝南瓜怎么做|蒸贝贝南瓜的做法
栏目:
主食
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食材明细
主料
贝贝南瓜
(半个)
辅料
鸡蛋
(1个)
调料
水
(适量)
原味
(
口味
)
蒸
(工艺)
廿分钟
(耗时)
简单
(难度)
蒸贝贝南瓜的做法步骤
1、贝贝南瓜洗净,不用去皮,用勺子去瓤,切成小块。
2、上锅隔水蒸大概20分钟左右即可,我当早餐吃,还加了一个鸡蛋。
3、配点坚果
水果
,一杯牛奶,就是一份营养均衡的减脂早餐。
Tags:
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