“功效是清肝明目去祛心火。觉得眼睛干涩或者生口疮,就可以煮个这个茶来喝。当然,可以换成别的菊花,杭白菊和金丝皇菊等都可以。”
1、用的小翠菊。
2、摘几朵洗净。
3、莲子心洗净。
4、放煮锅里,加纯净水。
5、煮开3分钟。
6、放菊花。
7、杯子里放洗净的枸杞和菊花。
8、煮好的菊花茶。
9、倒杯子里。
10、成品。
用养生壶和陶瓷煮锅都可以,莲子心别放多了,太苦。