紫薯牛奶麦片怎么做|紫薯牛奶麦片的做法

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

紫薯牛奶麦片的做法步骤

• 1、把红枣和枸杞清洗干净，浸泡几分钟

• 2、紫薯洗净，去皮，切成小块

• 3、小锅里加入适量的水，倒入紫薯中火煮上5分钟左右，紫薯有点烂熟的感觉就可以了，滤出水，留紫薯备用

• 4、另取一小锅，倒入牛奶和红枣，用小火慢煮

• 5、在牛奶边有点起小泡时（就是快沸腾时）加入燕麦片

• 6、再加入已熟的紫薯块

• 7、加入枸杞，煮至沸腾

• 8、最后再淋上适量的蜂蜜即可