千里飘香谷
网站首页
谈谈美食
食材大全
投资创业
加盟开店
热点
问答
当前位置:
千里飘香谷
>
谈谈美食
>
私房菜
苦瓜炒肉末怎么做|苦瓜炒肉末的做法
栏目:
私房菜
/
发布于:
/
人气:
2.76W
“
苦瓜有清火、消脂肪的功效。我们经常换
口味
吃,今天炒着吃最下饭。
”
食材明细
主料
苦瓜
(1根)
肉末
(150g)
辅料
青红辣椒
(各2根)
盐
(适量)
蒜末
(适量)
原味
(口味)
炒
(工艺)
十分钟
(耗时)
简单
(难度)
苦瓜炒肉末的做法步骤
1、苦瓜切片,放2勺盐腌制。这步起到苦瓜减少它的苦味。青红辣椒和蒜切好备用。
2、肉切细剁成肉末,加生粉、少许盐腌制5分钟。
3、苦瓜洗两遍,控干水分。
4、锅中放油,倒入蒜末、肉末翻炒1分钟,放苦瓜加点盐翻炒2分钟。
5、最后倒入青红辣椒翻炒几下,就可出锅。
小窍门
苦瓜如果喜欢它的苦味,就不用腌。
Tags:
肉末
苦瓜炒肉末怎么做好吃
苦瓜炒肉末怎么做
苦瓜炒肉末的做法
苦瓜炒肉末的家常做法
苦瓜
苦瓜炒肉末
苦瓜炒肉末的最正宗做法
苦瓜炒肉末的做法步骤
洋葱蛋圈怎么做|洋葱蛋圈的做法
手撕肉末包菜的做法 [花样包菜]私房菜---手撕肉末包菜 手撕肉末包菜怎么做
鱼香肉末茄子的做法 【川菜】——鱼香肉末茄子 鱼香肉末茄子怎么做
金鲤跃新年 金鲤跃新年怎么做|金鲤跃新年的做法 年年有余
猜你喜欢
肉末炒苦瓜怎么做|肉末炒苦瓜的做法
肉末酿苦瓜怎么做|肉末酿苦瓜的做法
肉末洋葱炒苦瓜怎么做|肉末洋葱炒苦瓜的做法
肉末杏鲍菇炒苦瓜怎么做|肉末杏鲍菇炒苦瓜的做法
豆腐肉末酿苦瓜怎么做|豆腐肉末酿苦瓜的做法
肉末炒苦菜怎么做|肉末炒苦菜的做法
苦瓜肉末沙白汤怎么做|苦瓜肉末沙白汤的做法
肉末苦瓜条怎么做|肉末苦瓜条的做法
肉末叉烧炒苦瓜怎么做|肉末叉烧炒苦瓜的做法
肉末苦瓜怎么做|肉末苦瓜的做法
相关文章
苦瓜炒肉怎么做|苦瓜炒肉的做法
苦瓜末煎蛋怎么做|苦瓜末煎蛋的做法
苦瓜炒肉的做法 苦瓜炒肉,清热降血糖!!! 苦瓜炒肉怎么做
肉末炒南瓜怎么做|肉末炒南瓜的做法
黄瓜炒肉末怎么做|黄瓜炒肉末的做法
剁椒肉末抱苦瓜怎么做|剁椒肉末抱苦瓜的做法
肉末炒丝瓜怎么做|肉末炒丝瓜的做法
肉末苦瓜豆渣饼怎么做|肉末苦瓜豆渣饼的做法
肉末炒黄瓜怎么做|肉末炒黄瓜的做法
苦瓜炒牛肉的做法 苦瓜炒牛肉——苦瓜不苦的小方法 苦瓜炒牛肉怎么做
热门文章
驴肉炒苦瓜怎么做|驴肉炒苦瓜的做法
腊肉炒苦瓜怎么做|腊肉炒苦瓜的做法
苦瓜炒蚬肉怎么做|苦瓜炒蚬肉的做法
苦瓜小炒肉怎么做|苦瓜小炒肉的做法
苦瓜炒腊肉怎么做|苦瓜炒腊肉的做法
鸡肉炒苦瓜怎么做|鸡肉炒苦瓜的做法
熏肉炒苦瓜怎么做|熏肉炒苦瓜的做法
瘦肉炒苦瓜怎么做|瘦肉炒苦瓜的做法
苦瓜炒肉片怎么做|苦瓜炒肉片的做法
苦瓜炒瘦肉怎么做|苦瓜炒瘦肉的做法
苦瓜炒肉丝怎么做|苦瓜炒肉丝的做法
猪肉炒苦瓜怎么做|猪肉炒苦瓜的做法
肉沫炒苦瓜怎么做|肉沫炒苦瓜的做法
肉丝炒苦瓜怎么做|肉丝炒苦瓜的做法
苦瓜炒鸭肉怎么做|苦瓜炒鸭肉的做法
热门搜索
萝卜干炒鸡丁
椒麻鲈鱼的最正宗做法
棉柔鸡蛋糕的做法步骤
鲜虾鱿鱼粥的家常做法
营养蔬菜饼干的最正宗做法
蒜蓉酱炒虾怎么做
香干炒萝卜干的家常做法
蘑豆踏春的做法步骤
葡萄干荞麦面发糕怎么做好吃
赤小豆薏米饼的家常做法
话梅鸡翅的做法步骤
大蒜炒香干的家常做法
银耳薏仁莲子汤的最正宗做法
扁豆肉丝焖面怎么做好吃
韭菜虾皮鲜肉包的最正宗做法
荠菜菠菜爱上蛋的家常做法
鸡腿披萨
毛豆花生的家常做法
黄豆莲藕猪蹄汤怎么做
奶酪肉松排包怎么做
番茄鲜笋汤面的最正宗做法
【天津】红烧鱼
时蔬鸡蛋汤的做法
海带炒基围虾怎么做好吃
龙果奶昔的家常做法
茄丁卤肉饭怎么做好吃
韭菜素馅饺子怎么做
炸田
西红柿多士蛋的家常做法
尖椒爆牛肉的最正宗做法
家常立虾
蒸槐树花怎么做好吃
番茄蘑菇面的做法
烈火牛肉
毛豆煮土豆的最正宗做法
花椰菜苹果汁的做法步骤
青椒玉米
雅阁
燕麦蔓越莓曲奇饼干的最正宗做法
芹菜鲜虾粥怎么做
糖纳豆蛋挞怎么做
土豆胡萝卜鸡蛋饼的做法
青菜煎饼的家常做法
婵娟
棒子骨藕汤的做法步骤
榨菜丝包心菜炒山药
娃娃菜烧粉丝
蒜香大虾西蓝花的家常做法
推荐内容
肉丸炒苦瓜怎么做|肉丸炒苦瓜的做法
肉片炒苦瓜怎么做|肉片炒苦瓜的做法
扶手瓜炒肉末怎么做|扶手瓜炒肉末的做法
苦瓜炒咸肉怎么做|苦瓜炒咸肉的做法
肉末炒黄瓜丁怎么做|肉末炒黄瓜丁的做法
苦瓜炒鸡腿肉怎么做|苦瓜炒鸡腿肉的做法
肉末苦瓜的做法步骤图,肉末苦瓜怎么做好吃
牛肉炒苦瓜怎么做|牛肉炒苦瓜的做法
苦瓜炒牛肉怎么做|苦瓜炒牛肉的做法
鸡胸肉炒苦瓜怎么做|鸡胸肉炒苦瓜的做法
肉末炒南瓜藤怎么做|肉末炒南瓜藤的做法
花肉炒苦瓜怎么做|花肉炒苦瓜的做法
肉末炒南瓜叶怎么做|肉末炒南瓜叶的做法
肉末炒葫芦瓜怎么做|肉末炒葫芦瓜的做法
冻苦瓜炒肉怎么做|冻苦瓜炒肉的做法
黄瓜干炒肉末怎么做|黄瓜干炒肉末的做法
最近更新
自制胡萝卜肉馅蒸饺如何做简单又美味
粽子怎么包出来甜
在家怎么做冰棍
胡萝卜西兰花的做法 胡萝卜炒西兰花 胡萝卜西兰花怎么做
红心火龙果酸奶怎么做|红心火龙果酸奶的做法
知道了你还敢这样吃吗|槟榔致癌么
芒果怎么挑选?
开胃的醋酸土豆丝如何做简单又美味
鲜香美味的青菜蛋黄豆腐泥如何做简单又美味
家常蚝油杏鲍菇如何做简单又美味
白灼苦菊怎么做|白灼苦菊的做法
易做的麻辣黄瓜如何做简单又美味
「健康美食」豆角炒肉 如何做简单又美味
可口的玉米油版吐司如何做简单又美味
龙虾尾怎么清洗