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手撕莲白怎么做|手撕莲白的做法
栏目:
热菜
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食材明细
主料
莲花菜
(适量)
辅料
蒜片
(适量)
干
辣椒
(适量)
调料
盐
(适量)
生抽
(适量)
白砂糖
(适量)
咸鲜
(
口味
)
炒
(工艺)
十分钟
(耗时)
简单
(难度)
手撕莲白的做法步骤
1、莲花菜手撕大块,切入蒜片、干辣椒。
2、油烧开。
3、下入莲花菜快速翻炒。
4、加一点清水翻炒几下。
5、加入盐翻炒均匀。
6、加入生抽翻炒均匀。
7、加入白砂糖翻炒均匀。
8、出锅装盘。
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手撕莲白
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