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蒜蓉酱炒秋葵怎么做|蒜蓉酱炒秋葵的做法

栏目: 热菜 / 发布于: / 人气:2.34W
蒜蓉酱炒秋葵的做法 蒜蓉酱炒秋葵怎么做

秋葵有降血脂的功效,用做好的蒜蓉酱炒方便快捷。

食材明细

主料
  • 秋葵 (半斤)
辅料
  • 蒜蓉酱 (1勺)
  • (少许)
  • 蒜香 口味
  • (工艺)
  • 三刻钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

蒜蓉酱炒秋葵的做法步骤

  • 蒜蓉酱炒秋葵的做法 蒜蓉酱炒秋葵怎么做 第2张

    1、秋葵清洗

  • 蒜蓉酱炒秋葵的做法 蒜蓉酱炒秋葵怎么做 第3张

    2、斜切

  • 蒜蓉酱炒秋葵的做法 蒜蓉酱炒秋葵怎么做 第4张

    3、一勺蒜蓉酱

  • 蒜蓉酱炒秋葵的做法 蒜蓉酱炒秋葵怎么做 第5张

    4、油热下锅煸炒秋葵1分钟加入蒜蓉酱一起翻炒,中火翻炒3分钟左右

  • 蒜蓉酱炒秋葵的做法 蒜蓉酱炒秋葵怎么做 第6张

    5、出锅

小窍门

炒制过程无需大火和时间过长。蒜蓉酱已经有咸味可以不加其他调味料。