![好吃的鱿鱼红萝卜炒红薯粉怎么做好吃又简单]( "好吃的鱿鱼红萝卜炒红薯粉怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟鱿鱼红萝卜炒红薯粉可以说是营养健康的一道菜了，这道菜品有鱿鱼、红萝卜和红薯粉三种食材制作而成，鱿鱼含有碘和许多微量元素，红萝卜含有大量维生素有益于人体，而红薯粉具有丰富的微量元素，三种食材文火慢炒将营养全部保留，适合各类人群食用，老人，孩子尤其体弱的小孩子应该多喝。
主料
鱿鱼 ：
适量 红萝卜 ：
适量红薯粉 ：
适量 辅料
油 ：
适量盐 ：
适量生抽 ：
适量 猪肉 ：
适量姜蒜 ：
适量 具体步骤
鱿鱼红萝卜蒜苗，红薯粉用开水烫软
锅放猪肉扁出油倒入鱿鱼炒香
倒入红萝卜和蒜苗炒加水煮开
倒入红薯粉煮到水收干
好吃
千里飘香谷
