主料
洋葱 :适量辅料
番茄沙司 :6勺具体步骤
1.准备好馒头和辅料。
2.准备好馒头和辅料。
3.西兰花掰小朵,洗净;用开水烫一会。
4.香肚切薄片;洋葱洗净切片;红椒洗净切圈状备用。
5.将番茄沙司涂满馒头片。
6.放上洋葱、西兰花,淋一层番茄沙司,再放上香肚、红椒。
7.将芝士放在香肚上。
8.放入微波炉。微波薄块烘烤档需要5分钟。如果直接用微波高火叮,1分钟就好啦。
1、馒头比吐司更容易吸入番茄沙司,多放点更入味。2、如果用微波高火叮,时间不宜过长,以免馒头水分流失,影响口感。