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味道不错的肉末海参如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:2.09W
味道不错的肉末海参怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟

主料

泡发光参 :400
里脊猪肉120

辅料

麻油 :适量
葱段 :适量
蚝油适量
生粉 :适量
砂糖 :适量
胡椒粉适量
清水 :适量
葵花籽油 :适量
老抽 :适量
鸡粉 :适量

具体步骤

1.食材:里脊肉和泡发光参。

2.将光参切块。

3.里脊肉洗净,剁成肉末,放入碗中,加入适量的鸡粉、生粉、胡椒粉、砂糖、清水拌匀。

4.腌制30分钟左右。

5.准备芡汁(适量的蚝油、生粉、胡椒粉、老抽、砂糖、麻油和清水拌匀)。

6.砂锅洗净,热锅,倒入适量的葵花籽油。

7.放入腌制好的肉末。

8.用筷子慢慢煸炒均匀。

9.肉末变色。

10.放入光参。

11.倒入芡汁,拌匀,盖锅盖,转慢火煨透光参。

12.揭盖,见收汁,即可熄火。

13.放入适量的葱段,拌匀,即可上桌享用。

烹饪技巧

倒入芡汁后因用慢火煨透海参,使之入味。