准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟豆腐干香肠卤蛋荞麦面是一道晚餐时突发奇想做出的菜肴,味道意想不到的鲜美。豆腐干含有丰富的蛋白质,豆类是可以帮助人摄取蛋白质。蛋白质与粗粮的荞麦面的结合,让道菜非常健康有利于通肠,排出身体废物。这碗面十分容易上手,只需要简单的煮即可。
主料
豆腐干 :
100 荞麦面 :
100 卤蛋 :
60脱水
素菜 :
1包 香肠 :
10 辅料
酱油 :
适量 具体步骤
豆腐干,切条,备用。
香肠,切丁,备用。
卤蛋,备用。
荞麦面,备用。
蔬菜包,备用。
锅内注水,煮开。
放入卤蛋等食材。
放入蔬菜包。
加入适量酱油。
焖盖后煮熟即可。