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炖黄鱼如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:2.29W
炖黄鱼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

黄鱼是一道制作非常简单的美食,黄鱼中的肉质鲜美细腻,非常的美味可口,在炖之前需要把黄鱼清理干净,然后在它的背部划几道,更容易入味,黄鱼中富含了丰富的蛋白质和脂肪,炖出来的黄鱼营养价值高,美味可口,非常值得我们去品尝。

主料

黄尖鱼 :750g

辅料

酱油适量
盐 :适量
葱姜蒜 :适量
绵白糖 :适量
油 :适量
白酒 :适量
面粉 :适量

具体步骤

炖黄鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.将黄鱼的内脏、鳃去掉,刮鳞

炖黄鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.斜片刀口,一切两半,蘸上面粉

炖黄鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.锅烧热,倒油,放鱼

炖黄鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.炸至两面金黄

炖黄鱼怎么做好吃又简单 第6张

5.准备醋、酱油、蒜兑好的调料

炖黄鱼怎么做好吃又简单 第7张

6.全部煎好鱼后,码入锅中,倒入调料汁焖一会儿,加水沫过鱼,放葱姜、白糖、白酒

炖黄鱼怎么做好吃又简单 第8张

7.炖至汤汁要没时,加盐搅拌均匀即熟。

烹饪技巧

小火慢炖