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#爱美食#炒菠菜如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:1.09W

#爱美食#炒菠菜怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

菠菜：500

辅料

油：适量
盐：适量
蒜：适量

具体步骤

#爱美食#炒菠菜怎么做好吃又简单第2张

1.菠菜漂洗沥干水

#爱美食#炒菠菜怎么做好吃又简单第3张

2.油锅煎香大蒜，我用的是农家自己的花生油，所以有点泡泡

#爱美食#炒菠菜怎么做好吃又简单第4张

3.下菠菜煎炒到五成熟

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4.翻面，继续煎炒另一面的青菜

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5.炒到九成熟，下适量的盐拌匀

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6.装碟出锅

烹饪技巧

菠菜不宜炒太熟，以防铁质流失

Tags：炒菠菜好吃美食菠菜

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