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健康宝宝营养蔬菜粥如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:2.79W
健康宝宝营养蔬菜粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

夏天是很容易上火的季节。家里的宝宝也是如此。为此,特地研制了这道健康又美味的宝宝营养蔬菜。它非常的新鲜健康,不但适合宝宝食用,大人吃了也可以补充各种微量元素和维生素。养胃又暖心。现在我们就来看一下如何来制作这道健康营养的蔬菜粥。

主料

大米 :用手捏一小把
绿叶菜 :4片叶子

辅料

食盐 :少许

具体步骤

1.先备好要用的绿叶菜 ,洗净切末锅里盛水,开火,准备下米和切好的绿叶末先大火烧至水开,在小火慢熬,等到粥粘稠即可出锅!时间40分钟左右!

2.锅里盛水,开火,准备下米和切好的绿叶末

3.先大火烧至水开,在小火慢熬,等到粥粘稠即可出锅!时间40分钟左右!

烹饪技巧

凉水下米,熬的久一点,米才会更粘稠

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