准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
兔肉 :
500 红
萝卜 :
1根桂圆肉 :
10粒生姜 :
3~5片 辅料
具体步骤
1. 兔肉叫档主处理斩件,回家洗净沥干水;红萝卜去皮切滚刀块。
2. 热锅落油爆香姜片,落兔肉炒香,边蘸酒边兜炒,炒出香味后放白糖、生抽炒匀,放适量清水煮沸倒进砂煲继续炆。
3. 砂煲的兔肉第一次煮沸时,放红萝卜和圆肉,盖上盖子转小火炆至兔肉和红萝卜软腍即可。
烹饪技巧
1、因兔肉是凉性的食物,所以搭配桂圆肉一起煮以中和。2、用砂煲炆肉,水量可以比在炒锅用的要少些。