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炝炒三样如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:1.89W
炝炒三样怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

青笋 :适量
木耳 :适量
辣椒适量
花椒适量
盐 :适量
味精。 :适量

辅料

具体步骤

1. 将鸡胸肉切成小丁,加入一小勺盐、淀粉拌匀,腌制大约十分钟,青笋去皮后也切成和鸡肉大小一致的丁,木耳稍微改刀切小即可;

2. 锅中加入适量的油,爆香干辣椒约4-5个,花椒一小把,炒出香味后放入鸡丁,快速滑散,直到鸡肉开始变色时,立即捞出;

3. 继续加热锅里的余油,约6成热时放入青笋丁、木耳片,一起翻炒均匀;

4. 放入之前断生的鸡肉,加入一勺盐、一小勺味精拌匀即可。