宝宝一般对吃的很挑剔,尤其是迷糊,那不妨尝试下黑小米土。在宝宝3岁前,他们的的咀嚼能力还没有发育好，所以宝妈们在准备他们的食物的时候一定要用心哦，千万记住不要在粥里加一些花生之类的食材，同时也要把粥煮得软一点，让宝宝更容易接受。
主料
辅料
具体步骤
把米淘好；土豆清洗干净（若是大土豆就切开）
冷水下米
水开放入土豆
放一点盐，滴几滴麻油，中火熬。
盛一碗，搭配点小咸菜
千里飘香谷
