发表于:2024-01-08
“两年前因病住院了一段时间,药物对身体的损伤还是比较厉害的,整个人比较虚,身体免疫力也不好,极易感冒发烧,中医建议多吃些补气血的食物,比如红枣、鸡等红枣富含维生素,有“天然维生素丸”的...
发表于:2024-01-05
“宝宝辅食”食材明细主料红枣花生酱(适量)山药(适量)辅料鸡蛋(适量)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣山药鸡蛋蒸糕的做法步骤1、山药去皮切片。2、山药和鸡蛋放入料理机打成泥。3、打...
发表于:2024-02-26
“常吃红枣对我们身体非常有好处,我们一起来看看她的营养价值吧!大枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞。药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇、提高血清白蛋白,保护肝脏。红...
发表于:2020-11-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鸡:半只辅料油:适量白糖:适量生粉:适量杞子:适量姜片:适量豉油:适量红枣:6粒盐:适量具体步骤1.准备材料。2.红枣洗干净,去...
发表于:2023-12-30
食材明细主料贵妃鸡(1只)金钱菇(适量)红枣(5个)枸杞子(少许)辅料姜(1小块)小葱(2根)腌料蚝油(1.5大匙)盐(1/2茶匙)老抽(2茶匙)糖(2茶匙)料酒(1大匙)生粉(2茶匙)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣香菇蒸鸡的...
发表于:2018-06-29
10-15分钟。在挑选红枣时,首先看的就是红枣的颜色,新鲜的红枣应该是暗红色的。可以用手捏红枣的硬度,选择购买软硬适中的红枣,这样的红枣相对会比较新鲜一些。红枣可以直接生吃,也可以煮红...
发表于:2024-02-24
“在电饭煲里与米饭同时蒸煮,米饭熟了,鸡肉也蒸好了~非常适合讨厌油烟一族,快捷方便又保住营养~”食材明细主料鸡肉(半边鸡)辅料红枣(6颗)枸杞(少量)胡萝卜(半个)生姜(少量)配料酱油(适量)盐(适量)咸甜(...
发表于:2024-02-27
“听过一名话:吃四条腿的不如吃两条腿的,吃两条腿的不如吃没腿的。鸡不就是两条腿吗?那就多吃鸡肉少吃猪肉好了。鸡肉有温中益气、可促进人体的生长发育。但也不能天天吃啊!不管什么有益的...
发表于:2024-02-26
“食材:乌鸡1只去毛和内脏,红枣16个,姜片,调料:盐方法:1、处理好的乌鸡冼冼切大块,2、将切好的鸡块放进开水里氽水,3、捞出再用清水冲冼数遍,装碗中,撒上适量的精盐抛匀。4、放上三片姜片,码上红...
发表于:2023-12-30
“蒸红枣红枣维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳的功效。红枣作为滋补佳品,素有“日食三枣,长生不老”之说。可供药用,有养胃、健脾、益血、滋补、强身之效,枣仁和根均...
发表于:2024-02-01
“鸡,有各种做法,各式吃法我比较钟情于霸王花红枣蒸鸡,味道浓,霸王花吸收了鸡汁和红枣的香气,非常下饭鸡肉滑溜溜的,连我家掉光牙的爷爷也吃得很滋味”食材明细主料鸡(一只)霸王花干(4朵)辅料生...
发表于:2018-06-23
用大火蒸半个小时。做红枣蒸鸡的时候需要注意火力大小,红枣蒸鸡里面的鸡肉清甜嫩滑,一点也不油腻,有着既果腹又可以养生的双重作用,但注意在开始蒸之前,一定要将红枣和鸡块混合均匀,才能很好...
发表于:2023-12-28
“我家红枣还是买多了😂,连鸡肉都给安排上了!”食材明细主料鸡肉(适量)辅料红枣(适量)姜(几片)调料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣蒸鸡肉的做法步骤1、红枣去核。2、剁好...
发表于:2024-01-13
“中午休息一个半钟回家做午饭,有点着急。早上先把米放电饭煲里,按定时煮,下班回家后两个炉都打开,一个煮汤,一个准备来蒸鸡肉,鸡肉蒸熟后,锅里的水还用来烫青菜,十二点十分到家,四十分可以开始...
发表于:2024-02-10
“蒸鸡的做法,中草药的味道比煲汤浓郁许多,鸡肉中含着北芪的清香及红枣的甜香,很好闻。这几样食材搭配在一起经常被用来补气养血,中老年人年龄渐增,气血渐亏,非常适合用这道菜进补。”食材明...
发表于:2019-12-25
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鸡块:适量姜片:适量红枣:适量香菇:适量辅料盐:少许胡椒粉:少许料酒:适量具体步骤1.香菇、红枣提前泡发备用;2.锅中坐水,加入姜...
发表于:2024-01-04
食材明细主料鸡(500g/半只)辅料虫草花(10g)红枣(数粒)料酒(适量)姜丝(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虫草花红枣蒸鸡的做法步骤1、预备材料,清洗干净。2、鸡有料酒盐糖腌半小时,虫草花和红...
发表于:2020-02-25
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料鸡肉:半斤红枣:1/2碗辅料鸡精:少许生粉:少许酱油:少许盐:少许具体步骤1.鸡肉唔可以太肥,细只D比较容易煮熟。2.先张D鸡肉洗...
发表于:2024-02-23
“前几年认识一位酒店的厨师,他告诉我,新鲜的走地鸡,最适合的做法就是清蒸吃原味。”食材明细主料鸡(250克)红枣(5个)辅料蚝油(5匙)生粉(10克)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)蚝油红枣蒸鸡的做...
发表于:2024-01-27
食材明细主料鸡中翅(8个)红枣(4-5个)辅料盐(2g)生粉(1匙)糖(2g)蚝油(1匙)酱油(1匙)花生油(1匙)姜(3块)蒜(3颗)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红枣蒸鸡中翅的做法步骤1、鸡中翅每个用刀划开2、把所有的调...
发表于:2024-01-09
食材明细主料大枣(2个)鸡蛋(1个)辅料芝麻(适量)甜香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒸红枣白芝麻鸡蛋羹的做法步骤1、打一个全蛋,直到蛋液打发的发白和水一样稀2、大枣取核,切丁,搅拌在蛋液里,放点...
发表于:2024-01-01
“田鸡又叫虎纹蛙,肉质鲜美,田鸡含有丰富的蛋白质,钙和磷,可以促进青少年的成长发育和缓解中老年人的骨质疏松。婆婆跌倒,近手腕处骨折,听老人家说田鸡对骨折的愈合有帮助,最近都多买田鸡给她...
发表于:2023-12-29
“圆满结束了四十多天的战役工作,难得周末休息,把冰箱里存的苹果🍎拿出来做一个甜品,酸酸甜甜适合摆上春天的餐桌。”食材明细主料苹果(两个)辅料红枣(4个)枸杞(适量)酸甜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)...
发表于:2023-12-27
食材明细主料红枣(500g.)辅料水(适量)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)焖蒸红枣的做法步骤1、第一步,把红枣洗净,放在锅里煮十分钟。2、第二部红枣煮好了,把它捞在蒸笼里面蒸。20分钟。3、真...
发表于:2024-01-03
“冬菇和鸡从來都是好朋友,加上紅棗,味道更加丰富。#简单#家常菜#鮮味”食材明细主料鸡(半只)红枣(4颗)冬菇(5颗)云耳(5颗)辅料姜丝(適量)油(2匙)麻油(1匙)蚝油(2匙)老抽(1匙)生抽(1匙)胡椒粉(1匙)糖(2匙)生粉(2匙...