关于凉血的知识

肺是我们人类依赖生活在这个世界上的根本，可见肺对于我们来说是多么的重要，那么我们平时保护肺，关键就是要呼吸一个健康的空气和少抽烟，抽烟对肺部的伤害是最大的，还有不好的工作环境，比如煤...

“自从开始做美食，也结交了不少美食好友，真要感谢美食平台。春天到了，南方比我们北方热得早，槐花自然也开得早，我们北方吃这个的少，也看不到有卖。我这个槐花是美食好友特意从徐州发顺丰过来...

夏天到了，天气炎热，经常在外活动，常常头昏脑热，肝火旺盛。一旦中暑发热，中医会让我们吃些清热凉血的食物。那就是针对那些内热、火旺的体质的治疗，有效而无不良反映方法就是服用一些具有清热...

夏天到了，大家特别关心凉血的食材有哪些。越是夏天大家越会燥热上火等等情况出现，那么多吃些凉血的食材情况肯定会有所改善的。其实血热血燥是现在大多数年轻人身上的一个毛病吧，这不应该...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料清水：1200黑豆：100已经去芯的莲子：200辅料葱姜：少量丝瓜：1根灵芝：1棵具体步骤1.原料：灵芝1棵、已经去芯的莲子200克、丝瓜1...

现在，随着人们在电脑前面越坐时间越长的情况越来越多，大家情绪也变得更加急躁，火气也越来越大了。有朋友似乎也意识到了这一点，所以很多读者问小编有没有清热解毒凉血的食物，今天小编就跟各...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料橡籽冻：300黄瓜：1根青椒：1个红辣椒：1个辅料酱油：3大勺辣椒粉：1大勺葱花：1勺蒜泥：半勺香油：一勺芝麻：一勺具体步骤1.先把橡...

“洋姜有降低血糖的作用，促进糖分分解，具有使过剩糖分转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡。洋姜对血糖具有双向调节作用，即一方面可使糖尿病患者血糖降低，另一方面又能使低血糖病人血糖升...

血凉的患者总是全身发冷并且感觉身体虚弱，经常的没有食欲，这基本都是由于脾阳不振引起的。而且经常表现没有食欲，人比较消瘦。如果吃的东西营养不够就更加会加重虚弱血凉。除了可以吃药解...

凉血在中医角度上来讲是一种治疗血热的治疗方法，也是降清热治疗法；很多血热的人会容易上火、人体发燥等，在这种情况下就需要凉血，凉血可以结合食物也可以结合药物，来达到凉血的效果，那么凉血...

中医在对患者进行诊断的时候，经常会诊断是血热。那么血热是怎么会事儿呢?血热的人容易上火，夏天会烦躁不按，脾气也会很急躁，那么，除了吃药，血热的人是否可以通过饮食来进行凉血呢?今天就来为...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料血皮菜一份：适量辅料醋（不锈钢调羹）：一小勺酱油：两勺麻油：几滴红油辣子：一勺白糖：两克大蒜：三粒具体步骤1.把血皮菜洗净2....

食材明细主料鸡血（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒粉（适量）花生米（适量）配料盐（适量）味精（适量）酱油（适量）醋（适量）花椒粉（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌鸡血的做法步骤1、鸡血买回清洗...

需要，猪血焯水是为了能够使其在后续的制作中保持鲜嫩爽滑的口感，并且去除一定的猪血腥味。但猪血焯水后若是不过冷水使其降温，很容易将猪血烫老食用起来口感不爽滑。焯水后的猪血可以做成...

“端午小长假，各家各户都准备了不少美食。又是鱼又是肉的相当丰富。但是却容易摄取过多的油脂及高胆固醇，成为您健康无形的杀手，为了我们的身体健康，就要开展一场轰轰烈烈的清肠刮油运动啦...

“把买回的血皮菜拆好洗净，在锅内汆水后捞入盘中”食材明细主料血皮菜（适量）大蒜（适量）小红椒（适量）辅料味精（适量）酱油（适量）花椒粉（适量）香油（适量）辣椒油（适量）原味（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料血皮菜：400辅料香油：适量辣酱：适量枸杞：5粒米醋：适量白糖：适量花生芝麻粉：适量盐：适量海鲜酱油：适量大蒜：2瓣具体步骤1.血...

炎热的夏季，许多人都喜欢吃凉拌鸭血。凉拌鸭血不仅是广受欢迎的夏日佳肴，而且凉拌鸭血中的鸭血富含铁和维生素，具有补铁、补血、凉血、清热、养肝、清理肠道有害物质的效用，所以大家平时可...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟凉拌猪血丸子制作起来十分简单，主要其中用到了米醋之后使得整个冷盘的味道十分开胃，再加上微微的一些辣味，更是可以帮助...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟凉拌猪血丸子味道十分独特，猪血经过短时间的熬煮之后，鲜嫩多汁，咬一口都在嘴中爆炸出汁水，而且放了醋盐以及辣椒进行调味...

食材明细主料猪血（300g）辅料蒜（3颗）香菜（少许）陈醋（少许）香油（少许）蚝油（少许）生抽（少许）鸡粉（少许）味精（少许）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌猪血的做法步骤1、把猪血切片放盘子里2、把蒜捣成蒜...

凉血地黄汤别名又称生地黄汤或地黄汤，出处为《脾胃论》卷中，是一种传统的中药药房。凉血地黄汤的作用有很多，曾经就有医生利用凉血地黄汤的药方救治了三百余名痔疮患者。当然凉血地黄汤的...

食材明细主料黄瓜（适量）鸭血（适量）辅料辣椒油（适量）麻油（适量）鸡精（适量）生抽（适量）醋（适量）盐（适量）糖（适量）蒜（适量）中辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌鸭血黄瓜的做法步骤1、煮好的鸭血在次切丁，下锅...

“最近体重有飙升啊，想调节下饮食，所以特地根据哥本哈斯的13天减肥法，做的第一天菜谱，午餐吃凉拌菠菜，我以前没吃过菠菜，但是感觉味道还是可以接受的，希望自己一直坚持下去能瘦多少斤。这里放...

“豆腐是大豆制品之一，品种很多，有南豆腐、北豆腐、水豆腐等。南豆腐每100克中含有水分88克、蛋白质6克、脂肪2.5克，还富含其他的维生素和矿物质。北豆腐当中每100克含水分80克、蛋白质12...