关于清炒冬瓜花怎么做好吃的知识

清炒冬瓜花怎么做|清炒冬瓜花的做法

发表于：2024-03-01

食材明细主料冬瓜（适量）辅料西兰花（适量）配料红辣椒（适量）鸡精（适量）油（适量）盐（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒冬瓜花的做法步骤1、将各式材料洗净。2、西兰花摘小朵。3、红辣...
清炒冬瓜片怎么做|清炒冬瓜片的做法

发表于：2023-12-28

食材明细主料冬瓜（适量）辅料香葱段（适量）蒜（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒冬瓜片的做法步骤1、食材:东瓜切片，蒜段、葱段。2、锅中油热放入蒜煸香。3、放入东瓜片翻炒...
清炒冬瓜香菇如何做简单又美味

发表于：2020-02-29

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：1KG辅料香菇：少许具体步骤1.冬瓜切片，香菇切片（切小点好吃），火腿肠切段，备好姜丝葱，少量水2.锅中少许油，油热至7、8...
五花肉炒冬瓜怎么做|五花肉炒冬瓜的做法

发表于：2024-01-07

“是肉还是冬瓜，傻傻分不清”食材明细主料小冬瓜（半个）五花肉（一小块）辅料葱（一小段）蒜（三瓣）味极鲜酱油（适量）绵白糖（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮切...
清炒丝瓜花怎么做|清炒丝瓜花的做法

发表于：2024-02-25

食材明细主料丝瓜花（适量）辅料广式香肠（1根）木耳（适量）大葱（适量）配料盐（适量）花生油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒丝瓜花的做法步骤1、丝瓜花洗净过水滚半分钟左右，捞出放凉...
肉末清炒冬瓜如何做简单又美味

发表于：2020-02-29

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料肉末：100辅料冬瓜：200具体步骤1.冬瓜去皮去瓤，切片(厚薄适度)，切三角形其实就是方块斜切一下2.切好的冬瓜放容器里，撒...
清炒南瓜花怎么做|清炒南瓜花的做法

发表于：2023-12-28

“开在树上，结在瓜藤上的漂亮花朵也可以食用，你知道吗？南瓜花就是其中之一，它富含蛋白质、维生素、胡萝卜素和铁、锌等微量元素，能增强人体免疫力，改善咳嗽、贫血、便秘等症状，同时还能治疗高...
清炒冬瓜如何做简单又美味|DIY

发表于：2020-12-01

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：300辅料油：适量盐：适量大蒜：适量具体步骤1.准备买好的冬瓜去中间的籽2.顺着旁边切去皮3.再切成小片4.油热倒入...
清炒冬瓜（原创）如何做简单又美味

发表于：2020-12-23

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：250辅料油：适量盐：适量葱姜：适量具体步骤1.冬瓜2块，除去瓤，刮皮。2.冬瓜切成小块，待用。3.油热后，放入锅中，中火炒。...
清炒冬瓜皮的做法瘦身低卡--清炒冬瓜皮清炒冬瓜皮怎么做

发表于：2024-02-10

“冬瓜一年四季都有；现在有蔬菜大棚；不过时令夏季的冬瓜最好吃。冬瓜凭着价格独占优势。只要到超市生鲜柜；冬瓜是最抢手的。冬瓜即有瘦身消烦的作用又有清热化痰的功效。以前我吃冬瓜也不...
清炒冬瓜如何做简单又美味

发表于：2020-02-29

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：适量辅料蒜：适量具体步骤1.冬瓜去皮，洗净，切块，入沸水焯一下，捞出待用2.锅中放少许油，油热后，放蒜片炒出香味3.冬瓜...
美味清炒冬瓜如何做简单又美味

发表于：2021-02-08

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟爱吃冬瓜减肥的朋友们，我在这里给大家推荐一款美味清炒冬瓜。不仅制作简单方便而且吃起来营养美味！冬瓜有着化痰、利水...
冬瓜蛋花粥的做法清热祛暑的冬瓜蛋花粥冬瓜蛋花粥怎么做

发表于：2024-02-29

“一年四季我最不喜欢夏天了，因为我胖所以怕热，还很容易上火。今天已经出伏了，这就寓意着炎热的夏天就要过去了。为了我们在秋冬季节不生病，现在就要把一夏天的暑气去掉，所以要多食用一些冬...
清炒冬瓜怎么做

发表于：2018-09-01

冬瓜是我们日常生活中常见的食材，许多家庭都会选用这种食材，因为i冬瓜钾盐含量高，有清热解暑、利水消肿、降脂减肥的功效，一年四季皆可食用。冬瓜的做法有很多种，其中清炒冬瓜备受大家喜爱，...
清炒冬瓜香肠怎么做|清炒冬瓜香肠的做法

发表于：2023-12-30

“餐厅吃到的做法，还不错。”食材明细主料冬瓜（1斤半）胡萝卜（半根）香肠（1根）辅料肉片（适量）黑木耳（适量）调料盐（2茶匙）鸡精（1茶匙）生抽（半汤匙）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清炒冬瓜香肠的做法步骤...
清汤冬瓜怎么做|清汤冬瓜的做法

发表于：2023-12-26

“清淡美味的减脂汤品。”食材明细主料冬瓜（200g）辅料葱花（1勺）调料盐（适量）橄榄油（1滴）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清汤冬瓜的做法步骤1、冬瓜去掉皮洗净。2、去掉内瓤切成薄薄的小块。...
清炒酸辣冬瓜皮怎么做|清炒酸辣冬瓜皮的做法

发表于：2024-02-05

“相识于上世纪六十年代爸妈，他们经历了三年自然灾害；物质奇缺什么都是需要用票来购买，食材对于每家每户都是极其珍贵的。红烧冬瓜对于当时的父母就是一道极好的"肉菜"了。以前我吃冬瓜...
清炒冬瓜胡萝卜怎么做|清炒冬瓜胡萝卜的做法

发表于：2023-12-26

“快手小炒。”食材明细主料冬瓜（400g）辅料胡萝卜（50g）调料盐（适量）蒜蓉（适量）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒冬瓜胡萝卜的做法步骤1、冬瓜去皮，切成厚薄均匀的片，胡萝卜切薄片。...
清炒冬瓜怎么做|清炒冬瓜的做法

发表于：2023-12-28

“冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效，适宜夏季食用。”食材明细主料冬瓜（1000g）辅料红椒（一个）小葱（适量）蒜瓣（适量）老姜（一块）调料葵花籽油（适量）花椒（十余粒）盐（适量）鸡精（适量）红薯淀粉（适量）清淡（...
清炒冬瓜虾皮怎么做|清炒冬瓜虾皮的做法

发表于：2024-02-27

食材明细主料冬瓜（300克）虾皮（50克）辅料鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒冬瓜虾皮的做法步骤1、冬瓜去皮去籽切片备用2、热锅入油,放入冬瓜片3、炒二分钟4、在放入虾皮翻炒翻...
醋炒冬瓜的做法 [鲁菜]---清脆可口的醋炒冬瓜醋炒冬瓜怎么做

发表于：2024-02-29

“清脆可口的醋炒冬瓜,是瘦身一族的最爱,吃腻了鸭子,清清口吧.....”食材明细主料冬瓜（一块）白醋（适量）小葱（适量）辅料盐（适量）味精（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋炒冬瓜的做法步骤1...
「自制」清炒冬瓜如何做简单又美味

发表于：2021-01-23

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：250辅料油：适量葱：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.食材准备好2.冬瓜去皮切成薄片3.葱切成片备用4.锅里放油，放入...
清蒸冬瓜怎么做|清蒸冬瓜的做法

发表于：2023-12-29

食材明细主料冬瓜（适量）青椒（适量）胡萝卜（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清蒸冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮去瓤。2、上锅蒸20分钟左右（具体时间看...
DIY清炒冬瓜如何做简单又美味

发表于：2020-08-22

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：200辅料盐：g食用油：鸡精：具体步骤1.冬瓜200g2.洗净削皮切薄片3.切好装盘4.锅内热油5.倒入切好的冬瓜6.翻炒片刻加少...
「DIY」清炒冬瓜如何做简单又美味

发表于：2021-01-05

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：600辅料盐：适量油：适量小葱：适量具体步骤1.冬瓜去皮去瓤，切成块。2.起油锅3.倒入冬瓜，翻炒一会。4.加入开水5.水...