关于绿豆冬瓜保健汤的知识

绿豆冬瓜保健汤怎么做|绿豆冬瓜保健汤的做法

发表于：2024-02-27

食材明细主料冬瓜（300克）绿豆（100克）辅料鸡汤（一大碗）配料葱（2根）姜（小块）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆冬瓜保健汤的做法步骤1、1、绿豆提前泡一晚，淘洗干净。姜洗净切片，葱洗净打...
南瓜绿豆汤，美味而又健康，点菜走起！

发表于：2018-04-16

大家一定吃过绿豆糕、绿豆酥、绿豆月饼等等与绿豆相关的东西，也一定喝过南瓜粥、南瓜八宝饭以及南瓜酥等与南瓜有关的食物。那么小编想问问大家是否喝过南瓜绿豆汤?将美味的南瓜和绿豆...
木瓜绿豆汤的做法月子餐系列——木瓜绿豆汤木瓜绿豆汤怎么做

发表于：2024-01-03

“这是一款很不错的甜品。木瓜不但有美容功效，又能增强人体免疫力，消除有毒物质。绿豆，清热解毒，止渴消暑。”食材明细主料木瓜（半只）绿豆（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简...
冬瓜排骨绿豆汤如何做简单又美味

发表于：2019-12-09

准备时间:无　　　　烹饪时间:17分钟主料排骨：250冬瓜：1000辅料绿豆：70薏仁：70盐：适量具体步骤1.放大概8碗水，将已飞水的排骨和冬瓜，薏仁，绿豆一起放进煲中煮。2.大火...
南瓜绿豆汤的做法消暑解渴的南瓜绿豆汤南瓜绿豆汤怎么做

发表于：2024-01-02

“南瓜绿豆汤，味道南瓜绿豆汤不仅好喝，而且具有解毒的功效，原因在于绿豆本身有清热解毒的能力，南瓜加上绿豆一同烹煮，能够有效预防中暑，清热降火，有很好的滋补效果。南瓜绿豆汤的营养十分丰富...
苦瓜绿豆汤怎么做|苦瓜绿豆汤的做法

发表于：2024-02-29

“广东人喜欢喝汤，根据季节的变化煲不同的汤。夏天的汤一般为消暑下火的，都比较清淡。苦瓜具有清热消暑的功效，炒菜煲汤都适合。”食材明细主料苦瓜（3个）绿豆（半碗）猪骨（600克）辅料盐（适量）原味（口...
夏季解暑神器图解|绿豆冬瓜排骨汤

发表于：2018-07-01

夏季持续多日的高温天气使人们极度不舒适，胃口也变得越来越差，没什么食欲。在炎炎夏日喝上一碗绿豆冬瓜排骨汤，解热解暑又开胃，口味清淡，老少皆宜。绿豆冬瓜排骨汤是以绿豆、冬瓜和排骨为主...
冬瓜绿豆老鸭汤的做法大暑老鸭胜补药——冬瓜绿豆老鸭汤冬瓜绿豆老鸭汤怎么做

发表于：2024-02-26

“夏季气候炎热多雨，暑热夹湿，常使人脾胃受困，食欲不振。因此需要用饮食来调补，增加营养物质的摄入，达到祛暑消疲的目的。鸭肉性凉，为夏季滋补首选肉类。鸭肉有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血...
绿豆冬瓜粥怎么做|绿豆冬瓜粥的做法

发表于：2024-03-01

“冬瓜超消暑的，下午的时候煮个粥，再放冰箱冰着，等老爸老妈回家吃~”食材明细主料绿豆（适量）米（适量）冬瓜（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿豆冬瓜粥的做法步骤1、1.白米和绿豆泡一两个...
榨菜丝绿豆芽炒冬瓜怎么做|榨菜丝绿豆芽炒冬瓜的做法

发表于：2024-01-02

食材明细主料冬瓜（265克）绿豆芽（100克）榨菜丝（40克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜丝绿豆芽炒冬瓜的做法步骤1、食材：冬瓜、绿豆芽（已清洗）、榨菜丝。2、将冬瓜去皮去...
南瓜绿豆汤怎么做|南瓜绿豆汤的做法

发表于：2023-12-30

“南瓜绿豆汤是夏天爱做的家常汤了，清热解暑，排毒养颜好喝好吃。南瓜的营养价值高，对糖尿病患者还有不错的帮助。”食材明细主料南瓜（700克）辅料绿豆（200克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...
绿豆意米冬瓜汤如何做简单又美味

发表于：2021-01-01

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时绿豆意米冬瓜汤选用绿豆，薏米，冬瓜一起烧汤制作而成的，绿豆有清热解毒的作用，薏米有除湿气的功效，冬瓜有清肺化痰去火气的...
冬瓜绿豆汤怎么做|冬瓜绿豆汤的做法

发表于：2024-01-04

“前几天呀，特别焖热，自己又有点上火。冬瓜也放在冰箱几天了，赶快做个冬瓜绿豆汤吧，顺便加了些薏料和玉竹，当凉茶喝挺好。”食材明细主料冬瓜（900克）薏米（1/3杯）绿豆（1/2杯）玉竹（1把）调料精盐（适量（白...
冬瓜炒绿豆芽怎么做|冬瓜炒绿豆芽的做法

发表于：2023-12-26

“健康营养，美味可口，下饭菜。”食材明细主料冬瓜（一块）绿豆芽（一把）辅料蒜（少许）红辣椒（两个）调料花生油（适量）盐（适量）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜炒绿豆芽的做法步骤1、冬瓜洗...
健康绿豆冬瓜排骨汤如何做简单又美味

发表于：2020-03-06

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:35分钟主料冬瓜：1斤排骨：1根绿豆：15薏米：15辅料姜：1片陈皮：1/4瓣盐：适量具体步骤1.绿豆和薏米洗净后用清水浸2小时。2.冬瓜去籽洗...
绿豆冬瓜排骨汤怎么做|绿豆冬瓜排骨汤的做法

发表于：2023-12-28

“夏日清热汤品。”食材明细主料排骨（200g）绿豆（50g）辅料冬瓜（200g）百合（20g）大葱（1根）番茄（1个）调料姜块（1块）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）绿豆冬瓜排骨汤的做法步骤1、排骨放入锅中煮掉...
绿豆莲子冬瓜糖水怎么做|绿豆莲子冬瓜糖水的做法

发表于：2024-01-05

“绿豆味甘性凉，具有清热利水解毒的作用。莲子性平味甘涩，能补脾止泻，益肾固精，养心安神。冬瓜味甘淡，性微寒，能清热利水，除烦止渴。大暑之时温度高，湿气重，“上蒸下煮”往往让人感觉心烦口渴，食...
冬瓜绿豆排骨汤如何做简单又美味

发表于：2020-02-22

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料排骨：500绿豆：少许冬瓜：250姜片：少许辅料料酒盐：适量具体步骤1.绿豆提前清水浸泡3小时2.冬瓜去皮切片，姜切片待用3.排骨清...
保健汤鲫鱼冬瓜汤如何做简单又美味

发表于：2021-01-28

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲫鱼冬瓜汤是鲫鱼和冬瓜制作而成的，味道鲜美，营养丰富，一般鲫鱼都不会直接吃肉，因为鲫鱼的刺非常多，用来煮汤的话，口感不错...
绿豆南瓜汤怎么做|绿豆南瓜汤的做法

发表于：2024-02-26

食材明细主料绿豆（适量）南瓜（适量）辅料冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆南瓜汤的做法步骤1、将绿豆煮至将要开花状态时，下切成块的南瓜。2、南瓜煮至软烂时，放适量冰糖，糖化关火...
冬瓜莲米绿豆粥怎么做|冬瓜莲米绿豆粥的做法

发表于：2024-02-24

“平常的绿豆米粥，加入莲子和冬瓜，用冰糖调味儿，入口清淡香甜，营养搭配也很均衡。熬得稠稠的，充作一餐实在不错，顺道还能盛出一大杯清热解毒的绿豆汤——对抗秋老虎的懒人饭”食材明细主料粳...
绿豆芽冬瓜汤怎么做|绿豆芽冬瓜汤的做法

发表于：2024-02-25

食材明细主料绿豆芽（85克）冬瓜（395克）辅料韩式辣椒酱（适量）盐（少许）鸡精（少许）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽冬瓜汤的做法步骤1、材料：绿豆芽、冬瓜2、将绿豆芽去根清洗一下。3、捞出待...
咸肉绿豆芽冬瓜汤怎么做|咸肉绿豆芽冬瓜汤的做法

发表于：2024-01-27

食材明细主料咸肉（85克）冬瓜（300克）绿豆芽（115克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸肉绿豆芽冬瓜汤的做法步骤1、食材：绿豆芽（已清洗）、咸肉（已切）、冬瓜（已去皮清洗切开）2、烧...
冬瓜绿豆老鸭汤如何做简单又美味

发表于：2020-07-03

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时冬瓜是常见的食材，夏季具有解暑的功效。夏季炎热潮湿，暑气难消，老鸭是消暑的佳品，不仅营养丰富，而且性凉，有养胃的功效。绿...
翠绿冬瓜怎么做|翠绿冬瓜的做法

发表于：2024-02-26

“现在正是吃冬瓜的季节，很便宜！于是我就买了一个！这道菜就是青辣椒炒冬瓜，清香微辣，原汁原味，适合就米饭！”食材明细主料冬瓜（500g）辅料青辣椒（2oog）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）食用盐（适量）植...