关于消食化滞宽肠通便——胡萝卜蛋花玉米渣的知识

胡萝卜蛋花玉米渣的做法消食化滞宽肠通便——胡萝卜蛋花玉米渣胡萝卜蛋花玉米渣怎么做

发表于：2024-02-27

食材明细主料玉米渣（适量）辅料大米（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）小米（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜蛋花玉米渣的做法步骤1、玉米渣，少量大米小米，清洗干净2、胡萝卜切丁，根据自己喜...
玉米胡萝卜汤的做法 [素汤]玉米胡萝卜汤玉米胡萝卜汤怎么做

发表于：2024-02-10

“喝多了肉汤，尝试那素汤。一口喝下去，充满了植物的甘甜，弥漫着淡淡的清香。”食材明细主料玉米（1根）胡萝卜（1根）辅料蜜枣（2颗）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米胡萝卜汤的做法步骤1、准备...
胡萝卜玉米鲫鱼汤的做法胡萝卜玉米花生鲫鱼汤胡萝卜玉米鲫鱼汤怎么做

发表于：2024-02-05

“天气越来越热，吃饭都没有会什么胃口，看着餐桌上的肉肉都不想动！今天煲个清炎的鱼汤来缓解缓解下。。。”食材明细主料鲫鱼（1条）胡萝卜（1根）玉米（1根）花生（20克）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）...
胡萝卜渣鸡蛋饼怎么做|胡萝卜渣鸡蛋饼的做法

发表于：2024-02-23

“胡萝卜能增强人体免疫力，有抗癌作用，对多种脏器有保护作用。胡萝卜素可以清除致人体衰老的自由基，B族维生素和维生素C等营养成分也有润肤、抗衰老的作用。因此被誉为“小人参”。用胡萝...
胡萝卜玉米泥的做法【胡萝卜玉米泥】6、7、8月龄婴儿宝宝辅食胡萝卜玉米泥怎么做

发表于：2024-01-01

“玉米能够刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力，用尚唯尔S266辅食机将玉米皮打细，宝妈不用过筛哟”食材明细主料玉米（半根）胡萝卜（一根）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜玉...
胡萝卜玉米蛋炒饭怎么做|胡萝卜玉米蛋炒饭的做法

发表于：2024-03-01

食材明细主料米（250克）玉米（2条）瘦肉（适量）辅料胡萝卜（2条）鸡蛋（鸡蛋）辣肠（2条）蒜（2根）配料盐（适量）其他（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米蛋炒饭的做法步骤1、材料：玉米，胡萝卜，香肠，蒜，瘦肉。2、各...
吃什么水果助消化通便

发表于：2018-11-11

现代生活节奏较快，压力又很大，很多人的作息不规律、饮食不健康，于是很容易造成便秘的困扰。除了调节作息时间和压力外，在吃上也要多加注意，不宜吃过多的辛辣、不易消化食物。那么下面，就让我...
玉米胡萝卜糊怎么做|玉米胡萝卜糊的做法

发表于：2023-12-27

食材明细主料玉米（一根）胡萝卜（一根）辅料白糖（20克）调料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）玉米胡萝卜糊的做法步骤1、玉米一根，胡萝卜一根准备好。2、玉米切粒，胡萝卜去皮切丁备用。...
玉米胡萝卜炒蛋的做法简单营养低卡低脂的家常小炒玉米胡萝卜炒蛋玉米胡萝卜炒蛋怎么做

发表于：2023-12-28

“玉米胡萝卜鸡蛋的功效:玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能，胡萝卜的营养就不用说啦，相信大家都知道，非常适合宝宝吃的一道菜哦，营养丰富，色泽鲜艳。”食材明细主料玉米（...
吃萝卜好消化吗|肠胃不好

发表于：2018-12-25

工作压力、生活压力的重压下，越来越多的朋友会有着这样那样的肠胃的问题，所以在吃的方面我们是应该十分注意的。萝卜有着诸多的食疗作用，常吃萝卜肯定会十分的有好处，但是如果消化不好的朋...
火腿肠胡萝卜炒玉米怎么做|火腿肠胡萝卜炒玉米的做法

发表于：2024-01-05

食材明细主料玉米（适量）胡萝卜（适量）火腿肠（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠胡萝卜炒玉米的做法步骤1、玉米掰断成两半，用刀后尖平着玉米棒削下玉米粒，当心手。2、清洗...
玉米不好消化怎么办|玉米不好消化吗

发表于：2018-07-17

玉米是美味营养的蔬菜，味道清甜香嫩，十分可口，可以煮玉米、烤玉米，也可以炒玉米，做炖菜的时候加入玉米，玉米的营养价值十分丰富。有的人觉得玉米食用以后难以消化，玉米不好消化吗？看看玉米影响...
胡萝卜玉米粥的做法婴儿宝宝辅食——胡萝卜玉米粥胡萝卜玉米粥怎么做

发表于：2024-01-27

“香香甜甜的，宝宝很喜欢哦”食材明细主料玉米（适量）大米（适量）胡萝卜（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米粥的做法步骤1、材料:1.新鲜玉米粒适量2.胡萝卜丝一小搓3.大米洗净，大...
胡萝卜鸡蛋玉米饼的做法带着阳光的健康早餐——胡萝卜鸡蛋玉米面饼胡萝卜鸡蛋玉米饼怎么做

发表于：2024-02-28

“带着阳光的早餐，心情真不错~~~~~早晨早起十分钟，就可以给自己做一道简单美味营养的早餐，幸福的生活从早餐开始。”食材明细主料胡萝卜（适量）辅料鸡蛋（适量）玉米面（适量）洋葱（适量）配料五香粉（适...
胡萝卜玉米渣粥的做法粗粮细吃——胡萝卜玉米渣粥胡萝卜玉米渣粥怎么做

发表于：2024-02-26

“营养小贴士：消食化滞，健脾止痢，适用于小儿消化不良，食积腹痛，久泻久痢等症。”食材明细主料胡萝卜（1根）玉米渣（适量）冰糖（适量）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）胡萝卜玉米渣粥的做法步骤1、玉...
玉米面胡萝卜鸡蛋饼怎么做|玉米面胡萝卜鸡蛋饼的做法

发表于：2024-01-04

食材明细主料胡萝卜（适量）玉米面（适量）面粉（适量）酵母（2克）鸡蛋（1个）小香葱（适量）辅料盐（适量）食用油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米面胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜去皮2、刷成丝3、...
胡萝卜玉米粒怎么做|胡萝卜玉米粒的做法

发表于：2023-12-30

“这个非常下饭！！”食材明细主料玉米（一条）胡萝卜（一根）火腿肠（两根）辅料葱花（适量）调料盐（少许）鸡粉（少许）生抽（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米粒的做法步骤1、准备好两根火腿肠一...
胡萝卜玉米汤的做法清清淡淡胡萝卜玉米汤胡萝卜玉米汤怎么做

发表于：2024-02-29

“清淡养颜哦。”食材明细主料胡萝卜（适量）玉米（适量）辅料生姜（适量）配料盐（适量）香麻油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜玉米汤的做法步骤1、准备材料：玉米切小块，胡萝卜切条，姜2小片...
玉米胡萝卜拌鸡蛋怎么做|玉米胡萝卜拌鸡蛋的做法

发表于：2023-12-27

食材明细主料玉米（一根）鸡蛋（2个）胡萝卜（一根）调料沙拉酱（一包）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米胡萝卜拌鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋入锅煮熟备用。2、玉米，胡萝卜去皮一起入锅煮。3、将煮熟的...
玉米胡萝卜龙骨汤的做法肉食、荤菜——玉米胡萝卜龙骨汤玉米胡萝卜龙骨汤怎么做

发表于：2024-01-02

“我是无肉不欢党，今天做玉米胡萝卜龙骨汤，里面的肉肉很多哦。”食材明细主料龙骨（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）辅料姜（适量）葱（适量）料酒（适量）白醋（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玉米胡萝卜...
玉米胡萝卜火腿肠怎么做|玉米胡萝卜火腿肠的做法

发表于：2023-12-31

“宝贝喜欢吃火腿肠，索性自己来做”食材明细主料肉（500g）胡萝卜（适量）玉米（适量）辅料油（适量）淀粉（80g）胡椒粉（适量）蚝油（1勺）鸡精（适量）生抽（适量）香菇（1个）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米胡萝卜火...
胡萝卜玉米鸡蛋沙拉怎么做|胡萝卜玉米鸡蛋沙拉的做法

发表于：2023-12-29

食材明细主料胡萝卜（半根）玉米（一根）鸡蛋（一个）调料丘比沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米鸡蛋沙拉的做法步骤1、玉米，胡萝卜入锅煮熟备用。2、鸡蛋提前煮熟去壳，丘比沙拉...
玉米胡萝卜炒肉的做法花样美食-玉米胡萝卜炒肉玉米胡萝卜炒肉怎么做

发表于：2024-01-07

食材明细主料玉米（适量）猪瘦肉（适量）胡萝卜（适量）辅料食用油（适量）鸡精（适量）食用盐（适量）蚝油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米胡萝卜炒肉的做法步骤1、用小刀取出玉米粒2、胡萝卜去皮清...
顺便聊聊玉米怎么煮更好吃|玉米难消化吗

发表于：2018-06-27

生活当中很多朋友们喜欢食用一些粗粮，比如说玉米地瓜等等，因为粗粮中含有一定的粗纤维，可以帮助我们促进胃肠道蠕动时，我们消化系统一直处于一个健康的运转状态，但是也有一部分朋友们疑惑日...
胡萝卜玉米汁怎么做|胡萝卜玉米汁的做法

发表于：2023-12-27

“最近天气冷，想做些热饮喝，今天试了试胡萝卜玉米汁，比想象中更好喝哦~”食材明细主料胡萝卜（半根）玉米（半根）糙米（10g）牛奶（180ml）冷水（1000ml）奶香（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜玉米汁的做...