关于五谷大枣粥-早餐系列的知识

食材明细主料五谷（100g）大枣（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五谷大枣粥的做法步骤1、以大米为主，加入黑米、小米、大黄米、玄米、大麦米、高粱米、薏仁、燕麦米、糯米。(材料可依据...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料杏仁：适量花生：适量牛奶：适量鸡蛋：适量红糖：适量面粉：适量红枣：适量辅料葡萄干：适量核桃仁：适量冰糖：适量具体步骤1.牛奶杏...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料南瓜：适量小米：适量鸡蛋：适量红豆沙：适量香蕉：适量面粉：适量核桃仁、红枣：适量辅料糖：适量酸奶：适量具体步骤1.南瓜切小块，...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料银耳：适量莲子：适量鸡蛋：适量水：适量黄瓜：适量苹果：适量梨：适量辅料盐：适量香油：适量冰糖：适量果酱：适量具体步骤1.银耳泡发...

食材明细主料小黑米（适量）玉米糁（适量）小黄米（适量）黑麦片（适量）红豆（适量）江豆（适量）红枣（适量）莲子（适量）大米（适量）黑米（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五谷杂粮粥的做法步骤1、准备好上述所需...

“比例是我个人偏好，有偏好有些食材的可尝试更改比例，新手也能轻松做出百变八宝口味粥，温馨小提示附传统熬法。”食材明细主料枸杞（适量）红米（适量）红豆（适量）糯米（适量）红枣（适量）大米（适量）辅料糖（适...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：适量糯米：适量淮山药：适量春卷皮：适量猪肉：适量胡萝卜：适量香蕉：适量葡萄：适量辅料酱油：适量盐：适量油：适量鸡精：适量葱...

食材明细主料红豆（适量）绿豆（适量）芡实（适量）荞麦米（适量）薏米（适量）紫米（适量）糙米（适量）燕麦米（适量）辅料冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）五谷杂粮粥的做法步骤1、每种食材各取一点倒入碗...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:6分钟主料面粉：适量蘑菇：适量土豆：适量猪瘦肉：适量辅料盐：适量葱：适量蒜：适量醋：适量酱油：适量鸡精：适量具体步骤1.猪瘦肉、蘑菇、土豆...

“比例是我个人偏好，有偏好有些食材的可尝试更改比例，新手也能轻松做出百变八宝口味粥，温馨小提示附传统熬法”食材明细主料糯米（适量）高粱米（适量）燕麦（适量）西米（适量）玉米碴（适量）黑麦（适量）黑米（适...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆：适量玉米茬：适量南瓜：适量面粉：适量辅料酵母粉：适量糖：适量葡萄干：适量具体步骤1.绿豆、玉米茬放电饭煲里按粥汤键，...

现代的生活节奏加快，包括很多上班族、学生在早上都不能在家吃饭，想喝一碗热腾腾的粥都难。在繁华的路段总能看到推着小贩车的商人卖着粥。对于想要入这一行的创业者来说这一大商机。五谷...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料辅料具体步骤1.大米粥，这简单，不多说了，水、大米熬熟就好。2.胡萝卜切碎，锅里搁点油，热后倒入胡萝卜、米饭、盐翻炒一下...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料杏仁：适量花生：适量牛奶：适量南瓜：适量红豆沙：适量苹果：适量红枣：适量糯米粉：适量辅料冰糖：适量油：适量具体步骤1.生的杏仁...

“大家国庆节快乐！！！国庆早上起床急着去玩，可别忘记吃早餐。一份快手早餐送给你。”食材明细主料吐司片（2片）火腿肠（1条）辅料番茄酱（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手早餐的做法步骤1...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料馒头：两个胡萝卜：少量香葱：一根鸡蛋：三个黑芝麻：少量辅料盐：适量具体步骤1.胡萝卜切细丝再切末，葱切碎。2.馒头切成半厘...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：适量黄瓜：适量米饭：适量胡萝卜：适量火腿肠：适量雪梨：适量辅料盐：适量高汤精：适量油：适量醋：适量酱油：适量山楂果酱：适量...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料韭菜：适量豆腐：适量鸡蛋：适量面粉：适量辅料油：适量盐：适量味极鲜：适量具体步骤1.韭菜、豆腐和摊好的鸡蛋切碎，加油、盐、味...

“曾经在超市看到卖五谷杂粮磨粉，一包没有多少材料打成粉要两百多，而且不能按照自己的需求调配材料，索性自己买原材料回来，再放进豆浆机里面打豆浆一样磨来喝。这些五谷杂粮，可以补气血补肾...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料五谷杂粮：根据个人喜爱辅料具体步骤1.提前把杂粮浸泡，我是头天晚上泡好。用量根据各家的豆浆机要求，适量浸泡。2.第二...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料鸡蛋：5枚面粉：适量剩米饭：半碗猕猴桃：1个辅料盐：适量葱花：适量椒盐：适量酸奶：适量具体步骤1.昨天晚上剩的米饭，添水熬粥，真会...

“这是第二次做月饼拍的照片。看大家都在做月饼我也按捺不住了，就在淘宝买了月饼diy的工具，回来的当天我就做了，包了第一个用的2：8的比例，然后我这个新手失败了，我马上改成3:7的然后成功了。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料大米：半碗菠菜：两根鸡蛋：一个腰果：三颗盐：适量香油：少许辅料具体步骤1.大米提前泡几个小时，大火烧开，小火煮熟。2.煮粥的时候...

说创业，选行业，大概是大多数投资者都会选择餐饮业。是的，餐饮业的市场需求很热，创业的成功也是合理的。相对来说，选择这个行业的比率往往更高，因此，可以说，投资餐饮业是创业的好选择。那么餐饮...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米茬、玉米粒：适量鸡蛋、面粉、牛奶：适量西兰花：适量桔子、山楂糕：适量辅料糖：适量醋：适量盐：适量酱油：适量芝麻油：适量...