关于双椒肉末的知识

“附双椒肉末拌面哦~”食材明细主料肉末（适量）辅料红柿子椒（适量）绿尖椒（适量）香菜（适量）姜（适量）蒜（适量）面条（适量）白菜（适量）配料植物油（适量）生抽（适量）盐（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒肉...

“肉末炒双芽，家常菜越嚼越香。刚发1天的青豆芽和黄豆芽，营养哦。”食材明细主料里脊肉（80克）青豆芽（1盘）黄豆芽（适量）辅料甜椒（半个）香葱（2棵）调料油（少许）酱油（少许）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）...

“听同事说起，她的婆家是四川人，经常将鲜豇豆和酸豇豆炒在一起，很好吃。正好买了两种豇豆我也试试做了，真的味道很不错。用了“九三”牌非转基因的大豆油，炒菜很香。”食材明细主料酸豇豆（80...

“紫薯营养丰富，具有特殊保健功能。其鲜艳的颜色，做出来的花卷充满着异域情调，口感更香甜，深受家人喜爱。”食材明细主料普通面粉（400克（200克用于白面团，200克用于紫薯面团））酵母（4克（2克用于白...

“这道菜是贵阳人的最爱之一，也很下饭，吃不了辣的朋友，可以选择辣味适中的辣椒。野葱也有降血糖的功效。”食材明细主料猪肉末（200g）辅料野葱（一大把）姜（适量）食盐（适量）青椒（5个）小尖椒（10个）酱油（适...

“买了一堆的肉，全部打成了沫。叫我该如何是好呢？想了半天掏空冰箱所有的材料。找出一大堆菜。东搭西配的也配出这么好吃的菜。简单的美味。”食材明细主料猪肉沫（50g）香菇（3朵）青椒（一个）红椒...

“今来一款：剁椒肉末。拌面，夹馍，炒菜，简直百搭神器！香辣美味，家常做法，供大家参考”食材明细主料猪肉（适量）葱（适量）姜（适量）辅料油（适量）剁椒（适量）黄豆酱（适量）白酒（适量）老抽（适量）生抽（适量）盐（适量）中辣（口味...

食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双丝炒肉末的做法步骤1、土豆切丝浸水2、胡萝卜切丝3、瘦肉剁碎4、锅子烧热放入肉末翻炒5、放入...

“肉末双椒过桥豆腐，属于快手家常菜，鲜嫩可口，营养丰富。一盒豆腐，两个鸡蛋，不到十分钟，鲜香滑嫩的蒸豆腐就上桌了。不油不腻，味道清淡，香香嫩嫩的特别好吃。”食材明细主料内酯豆腐（1盒）鸡蛋（2个...

“青椒肉末===普通家常菜青椒含有抗氧化的维生素和微量元素，能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。它含有丰富的维生素C、维生素K，可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱...

食材明细主料松花皮蛋（5个）红辣椒（1个）青椒（1个）辅料葱（适量）料酒（适量）老抽（适量）盐（适量）醋（适量）糖（适量）鸡（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双椒肉末炒皮蛋的做法步骤1、松花皮蛋去皮后放锅里蒸...

食材明细主料木耳（100克（泡发好的））海蜇头（50克）肉糜（50克）洋葱（50克）辅料花生油（3克）生抽（3克）鸡精（0.5克）肉汤（20克）食盐（2克）老抽（1克）香菜末（小许）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末爆双脆的做法步骤1...

食材明细主料青椒（7个）红椒（1个）里脊肉（适量）辅料姜丝（适量）葱花（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒肉丝的做法步骤1、原材料！（青红椒切丝备用，肉丝加干淀粉拌...

食材明细主料牛肉末（适量）辅料红椒（2个）青椒（2个）料酒（2匙）陈醋（1匙）白糖（2匙）老抽（2匙）胡椒粉（适量）洋葱（适量）微辣（口味）爆（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青红双椒爆牛肉末的做法步骤1、准备牛肉末。2、牛肉末中...

“面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等；面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。面条，面条，面条….O(∩_∩)O~”食材明细主料寿司面条（适量）猪肉（适量）青...

食材明细主料辣椒（250g）瘦肉（100g）辅料油（适量）蒜（适量）花椒（适量）生抽（适量）盐（适量）超辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒肉末的做法步骤1、原料图，辣椒和瘦肉洗净待用。2、辣椒切圈，蒜切末，瘦肉切碎...

食材明细主料肉馅（1斤）辅料尖椒（10只）中辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末尖椒的做法步骤1、肉馅加，五香粉，胡椒粉，味极鲜，鸡蛋2只，葱姜末，盐，没有味精，我做莱从来不加，习惯了已经。2、拌匀。3、...

“寒冷的冬季最适合煮砂锅菜了，吃到最后菜还能是热的，保温性很好哦！相传豆腐是由我国汉朝刘安发明的一种传统美食，豆腐本身质地软嫩，性质偏寒，富含水分、植物性优质蛋白质，因此是一种具有很高...

“此菜的味道独特，非常开胃。”食材明细主料茄子（1条）蕃茄（1个）腩肉（适量）辅料蒜（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末烩双茄的做法步骤1、茄子蕃茄分别切粒，腩肉剁碎。2、茄子用盐腌至变...

食材明细主料肉末（适量）青椒（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末青椒的做法步骤1、热油锅，下姜蒜干辣椒炒出香味。2...

“今天，来教大家做一个小孩非常爱吃的肉末双丁。今天这个双丁，我才用的是小孩爱吃的土豆和胡萝卜营养又美味小宝贝儿们都不太爱吃辣的，所以我这道菜采用了以黄豆酱为主要的调料，既开胃可口...

“纯纯的瘦肉配上滑滑鸡蛋，美味又营养，小朋友的最爱。。。”食材明细主料瘦肉（1块）鸡蛋（2个）枸杞（9-10个）辅料酱油（1茶勺）盐（少量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末蒸双蛋的做法步骤1、材料，瘦...

“冬吃萝卜夏吃姜，这个时候正是萝卜的季节，开始萝卜的花样吃法。”食材明细主料白萝卜（1颗）猪肉（300g）粉丝（1扎）面粉（1斤）辅料清水（适量）调料蚝油（2匙）酱油（2匙）香油（1匙）生粉（2匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗...

食材明细主料肉末（80g）莴笋（半根）春笋（100g）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）生抽（5g）葱（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末炒双笋的做法步骤1、莴笋去皮洗净切片。2、春笋切片，葱切片。3、春笋...

食材明细主料面条（200克）辅料欣和豆瓣酱（30克）甜面酱（30克）冬瓜（200克）黄瓜（100克）猪肉（100克）姜（5克）蒜（3瓣）配料料酒（10克）老抽（5克）白糖（5克）盐（2克）花生油（25克）味精（2克）酱香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双瓜...