关于莲藕排骨煲的家常做法的知识

莲藕排骨煲怎么做|莲藕排骨煲的做法

发表于：2024-01-01

“莲藕性寒，有清热凉血的作用，可以治疗一些热性的病症，含有胆固醇与甘油三酯相结合的一些黏液蛋白和膳食纤维，所以可以用来排便，减少脂类的吸收，可以通便止血，健脾开胃。还具有美容养颜的作用...
家常莲藕排骨汤怎么做|家常莲藕排骨汤的做法

发表于：2024-02-26

“湖北人爱喝汤，多数人家煨汤首选排骨来制作，我家可能就是例外。儿子不喜欢排骨炖汤，以为排骨煨过以后很柴，口感不好，基本上家里煨汤从不买排骨。没辙，老公说了，貌似我做菜都是以儿子为中心，投...
家常砂锅煲排骨莲藕汤如何做简单又美味

发表于：2021-03-14

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪排骨：300粉莲藕：200辅料大葱段：4段生姜片：2片胡椒粉：1小匙食盐：适量具体步骤1.1、排骨洗净血水，切5厘米左右长的块儿...
莲藕排骨汤的做法爱心莲藕排骨汤莲藕排骨汤怎么做

发表于：2024-02-28

“冬天来了，要喝汤才暖和~~排骨莲藕汤，女人的养颜汤哦！很有营养呢！”食材明细主料排骨（适量）莲藕（适量）辅料玉米（适量）胡萝卜（适量）配料胡椒粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）姜（适量）花椒（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小...
莲藕炖排骨的做法一道缓解压力的家常汤-----莲藕炖排骨莲藕炖排骨怎么做

发表于：2024-02-26

“这道汤是用大家熟悉的材料做的，网上也有很多做法。但这个做法不知你们是否听过？为何要用莲藕来炖排骨呢？为何不加盐要用咸橄榄呢？为何不加其它调味呢？？？？？？？不解释！只有一句话：这道汤是去幸苦滴。...
排骨炖莲藕的做法家常炖菜——排骨炖莲藕排骨炖莲藕怎么做

发表于：2024-02-26

食材明细主料排骨（200克）莲藕（一节）葱（适量）姜（适量）盐（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）排骨炖莲藕的做法步骤1、排骨剁成小块洗净。2、剁好的排骨放入沸水中...
菜脯莲藕煲排骨的做法家乡特色营养保健靓汤——菜脯莲藕煲排骨菜脯莲藕煲排骨怎么做

发表于：2024-03-01

“菜脯莲藕煲排骨是一道家乡特色营养养生靓汤，此汤清香宜人、口感润滑、清而不淡、香而不腻，具有生津止渴、消暑清热，滋补养性、益血生肌、通便止泻、健脾开胃、增进食欲，促进消化。制作既...
龙骨煲莲藕怎么做|龙骨煲莲藕的做法

发表于：2024-02-10

“龙骨煲莲藕，主要食材是猪腔骨、莲藕，软糯的莲藕融合着肉的浓香，是一道很不错的润燥、滋补的汤煲呢！”食材明细主料猪腔骨（750克）莲藕（1节）枸杞子（数粒）食盐（适量）辅料姜片（适量）花椒（适量）鸡精（适量）咸...
莲藕玉米胡萝卜煲排骨汤怎么做|莲藕玉米胡萝卜煲排骨汤的做法

发表于：2024-01-03

食材明细主料排骨（2条）胡萝卜（2个）玉米（1个）莲藕（1块）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕玉米胡萝卜煲排骨汤的做法步骤1、将玉米胡萝卜和莲藕洗净去皮后切块备用2、排骨冷水下锅...
莲藕排骨汤的家常做法图解

发表于：2018-07-30

莲藕排骨汤一向是莲藕和排骨的正确打开方式，也一向被大众喜爱。莲藕要选用粉糯的莲藕，这样炖出来的汤最为鲜甜，会带着浓郁的莲藕味道。排骨可以事先焯水，去去腥。汤里面还可以继续添加海带...
家常菜排骨煲莲藕如何做简单又美味

发表于：2020-10-26

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料莲藕：2节排骨：2条辅料盐：适量鸡粉：适量具体步骤1.买2节新鲜的莲藕，冲干净表皮，切去蒂2.排骨浸水1小时，捞出放压力锅内3....
排骨核桃莲藕煲怎么做|排骨核桃莲藕煲的做法

发表于：2024-02-28

“冬天天气较寒冷，吃一些驱寒滋补的排骨汤，十分有益。对于工作了一整天的人来说，晚餐时能喝上一碗香浓的排骨莲藕汤，既满足了口腹又增加了营养，还可驱寒暖身，真是“物超所值”。排骨除含蛋白...
排骨莲藕花生汤的做法家常煲汤@@排骨吊片莲藕花生汤排骨莲藕花生汤怎么做

发表于：2024-02-29

“我家LG最爱喝的汤我也喜欢。更喜欢排骨，莲藕和汤，统统吃掉。呵呵...所以这汤常常会出现在我家。我喜欢将煲汤材料在汤锅里煮滚后，才转移电子砂锅。这样省时间也省电源，因为汤滚了放进砂...
龙骨煲莲藕汤的做法猪脊骨煲莲藕汤龙骨煲莲藕汤怎么做

发表于：2024-02-29

食材明细主料猪脊骨（300克）莲藕（600克）辅料黄豆（100克）姜（一片）香菜（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）龙骨煲莲藕汤的做法步骤1、黄豆可以提前泡一下水。2、莲藕洗净、去皮、切成块。3、将...
排骨莲藕煲怎么做|排骨莲藕煲的做法

发表于：2023-12-31

“这一煲，可谓是营养丰富，味道好。排骨、莲藕、香菇、红枣。都是利好又美味的食材，搭配在一起煲出的汤鲜味十足，还有丝丝甜。滋补滋润，益于身体健康。”食材明细主料排骨（600g）莲藕（250g）辅料香...
莲藕烧排骨的做法秋补 - 莲藕烧排骨莲藕烧排骨怎么做

发表于：2024-02-28

“湖北人是爱吃藕的，但是湖北人多是吃粉藕，拿来煨汤，鲜美又养身。粉藕是只有湖北有的，富含淀粉、蛋白质和维生素。甚至我去中国店买藕的时候问老板，这是粉藕还是脆藕呢？老板说，这是莲藕。粉藕...
莲藕排骨汤的做法【莲藕排骨汤】莲藕排骨汤怎么做

发表于：2024-02-29

“在湖北，素有“无汤不成席”的说法，举凡筵宴，压轴戏必然是一罐鲜醇香美的汤。湖北人爱喝汤，也很会做汤，莲藕排骨汤、瓦罐鸡汤、鱼圆汤均为汤中佳品，待客上选。尤其是用被誉为“水中之宝”的...
莲藕花生煲龙骨怎么做|莲藕花生煲龙骨的做法

发表于：2024-02-24

“莲藕上市了有段时间了，在中国要吃莲藕还是要赶上莲藕上市的季节才能吃上；莲藕肉质酥脆，适合清炒、煲汤、炖煮等做法。中医认为，藕是一款冬令进补的保健食品，既可食用又可药用。【莲藕】性...
莲藕花生煲排骨怎么做|莲藕花生煲排骨的做法

发表于：2023-12-29

“这是一道补血的靓汤，清爽不油腻，营养丰富，非常适合寒冷的冬季食用哦！”食材明细主料排骨（适量）莲藕（一节）花生（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莲...
莲藕排骨汤的做法家常汤羹——莲藕排骨汤莲藕排骨汤怎么做

发表于：2024-02-27

食材明细主料排骨（适量）莲藕（一节）黄豆（适量）辅料生姜（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲藕排骨汤的做法步骤1、排骨洗净入锅中加生姜黄酒绰水2、绰好的排骨用温水洗净浮沫3、莲藕洗净...
排骨核桃莲藕煲的做法排骨核桃莲藕砂锅煲排骨核桃莲藕煲怎么做

发表于：2024-02-28

“排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。具有滋阴润燥的作用。莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及...
筒骨煲莲藕怎么做|筒骨煲莲藕的做法

发表于：2023-12-30

“我觉得呢，筒骨是油了点，但是煮过水再煲能减少油腻，更重要的是筒骨煲过后能啃，其他骨头瘦的多，煲过后肉柴，不想吃，扔了又可惜。猪肉多贵啊😅所以我现在多选筒骨煲汤。不过事实再次证明，我家六...
花生莲藕煲排骨怎么做|花生莲藕煲排骨的做法

发表于：2023-12-28

“秋季滋补汤~清淡美味，营养丰富，非常适合秋季饮食～”食材明细主料排骨（适量）莲藕（适量）辅料花生（适量）调料盐（适量）料酒（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）花生莲藕煲排骨的做法步骤1...
莲藕煲猪骨怎么做|莲藕煲猪骨的做法

发表于：2023-12-28

“莲藕煲猪骨，粉糯鲜香，汤汁清甜，非常适合干燥秋季食用！”食材明细主料猪骨（适量）莲藕（适量）辅料姜片（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）料酒（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莲藕煲猪骨的...
莲藕煲棒骨的做法家常滋补靓汤-----莲藕煲棒骨莲藕煲棒骨怎么做

发表于：2024-03-01

“这几天孩子总说，晚上腿抽筋脚底板都难受。不知是长个子还是人常说的缺钙，不管是哪种原因，我觉得腿骨汤应该是很好的食补材料。曾经看过补钙最好的食疗方法就是---每个星期喝一次棒骨汤，...