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发表于:2023-12-31
食材明细主料韭菜花(1把)自制腊肠(1根)辅料盐(少许)油(1大匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肠炒韭菜花的做法步骤1、韭菜花摘洗干净。2、腊肠切片。3、热油锅,把腊肠炒一下。4、放入韭菜...
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发表于:2024-02-27
“春天气候冷暖不一,建议人们到春季不妨多吃一些春韭,以祛阴散寒。而且,春季人体肝气偏旺,影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气,有益肝功能。”食材明细主料韭菜(一小把)鸡蛋(三颗)广...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料韭菜花(80克)脆皮肠(4根)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜花炒脆皮肠的做法步骤1、材料:韭菜花、脆皮肠2、将韭菜花清洗一下。3、放在案板上切成段,待用...
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发表于:2024-01-01
““腊味”今日中午,我炒了一道韭菜炒腊肠。”食材明细主料韭菜(300克)腊肠(3根)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)韭菜炒腊肠的做法步骤1、准备食材:韭菜,广东腊肠,葱姜...
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发表于:2023-12-30
“鲜嫩爽口,荤素搭配,美味小炒。”食材明细主料韭菜花(适量)烤香肠(2条)辅料蒜末(少许)碗汁蚝油(少许)淡酱油(少许)糖(少许)生粉水(少许)香油(少许)其他油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香肠炒韭...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料鸡蛋(3个)韭菜(1把)腊肠(1个)辅料葱花(少许)圆白菜丝(少许)调料花椒粉(少许)盐(适量)油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肠炒韭菜鸡蛋的做法步骤1、备好食材。2、锅中多放点油,倒...
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发表于:2024-01-11
“平时我们会用各种食用油炒菜,比如,葵花籽油,菜籽油等,但是,有些油是用做烘焙,有些油用做炒菜会比别的油炒菜更香,比如:用坚小果花生油,炒出来的菜会更香,尤其,可以用坚小果花生油炒花生,才是原汁...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料黄花菜(适量)腊肠(适量)辅料蒜薹(适量)生抽(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄花菜炒腊肠的做法步骤1、黄花菜泡发洗净。2、蒜薹切段。3、飞水备用。4、腊肠切厚...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料腊肠(100g)有机花菜(300g)葱(10g)姜(5g)蒜(10g)香菜(5g)辅料盐(1匙)味精(0.2匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)腊肠炒有机花菜的做法步骤1、有机花菜摘除干净掰成小块清洗干净2、锅中烧...
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发表于:2023-12-27
“菜花其实是日常比较常见的食物之一,含有大量的维生素B,经常吃菜花,可以提神醒脑,有效的提高记忆力。”食材明细主料有机菜花(1颗)广式腊肠(2根)辅料葱(1段)蒜(3瓣)调料六月鲜轻盐酱油(1勺)盐(半勺)蔬...
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发表于:2020-10-09
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料韭菜花:250腊肠:2根辅料水:适量盐:适量具体步骤1.韭菜先洗干净,切段。2.腊肠切片3.热锅,倒适量的油,烧开先放韭菜,炒均匀后,放...
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发表于:2024-01-05
“最喜欢吃大肠,卤制过的大肠,入味、软硬适中有筋道,隔三差五做上一次饱饱口福。反反复复清洗干净,清洗的过程虽然繁琐不过美味值得哦😊”食材明细主料猪大肠(500g)韭菜花(50g)红辣椒(5个)辅料植...
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发表于:2023-12-30
“腊肠青椒炒菜花,营养好吃的腊肠炒菜花还搭配了青椒,吃起来味道更好,美味可口超下饭。”食材明细主料腊肠(3根)青椒(1个)菜花(半个)辅料大葱(1段)调料油(少许)蚝油(少许)盐(少许)五香粉(少许)咸鲜(口味)炒(...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料菜花(适量)腊肠(适量)辅料蒜(适量)葱(适量)配料蚝油(适量)盐(适量)油(适量)蒜香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉菜花炒腊肠的做法步骤1、菜花撕小朵放到淡盐水里泡几分钟,蒜切末,葱切片,...
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发表于:2024-02-25
“宝塔菜花每100克含蛋白质2克、脂肪0.25克、膳食纤维1.3克、糖类3.8克、胡萝卜素12微克、维生素C68毫克、维生素B10.015克、维生素B20.06毫克、维生素E0.09毫克及多种矿物质成分;含类...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料菜花(适量)腊肠(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肠炒菜花的做法步骤1、菜花洗净备用2、放入锅中煮熟3、取出备用4、腊肠切片5、锅子烧热...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料菜花(适量)腊肠(适量)辅料葱(适量)生抽(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菜花炒腊肠的做法步骤1、菜花洗净。2、放入锅中。3、断生捞出。4、锅子烧热放入腊肠。5...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料腊肠(适量)花菜(适量)青椒、大蒜(适量)姜、葱(适量)小米辣(适量)辅料盐(适量)五香粉(适量)生抽(适量)料酒(适量)香醋(适量)原味(口味)未知(难度)花菜炒腊肠的做法步骤1、腊肠切片,小米辣、姜、葱切...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料花菜(三两左右)腊肠(半根)辅料油(适量)盐(一勺)生抽(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)腊肠炒花菜的做法步骤1、花菜洗净掰小朵2、腊肠蒸熟切片3、热油翻炒腊肠4、加入花菜翻炒...
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发表于:2024-02-24
“清洗鸭肠,去除异味,这样做出来的鸭肠才能好吃,如何能办的到呢?我提供两个小方法供大家参考:第一种用食用醋,先翻洗内侧,去掉里面白色的,其实是油,再用清水多次冲洗,去除脏污。再挤干水分,倒入食...
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发表于:2024-01-13
“大家好,我是肉肉厨!今天带来一道冬季家常菜:腊肠炒花菜!食材介绍:白花菜半个,腊肠2根,大蒜4瓣,葱2根,红辣椒半个,盐5克。”食材明细主料白菜花(半个)腊肠(2根)大蒜(4瓣)葱(2根)红辣椒(半个)辅料盐(5克)原味...
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发表于:2024-01-02
“韭菜花中富含纤维素,能够促进胃肠蠕动,对抑制肠癌的发生有积极作用。韭菜花所含的挥发性精油,对降血脂有明显的功效。所以经常食用韭菜花,对预防肠癌,以及降低血脂有很积极的作用。韭菜花...
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发表于:2024-01-01
“腊肉美食和韭菜搭配在一起完美”食材明细主料韭菜(适量)腊肠(适量)辅料油(适量)盐(少许)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腊肠炒韭菜的做法步骤1、韭菜切段。2、蒸好的腊肠备用。3、锅中放...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料豆干(一块)腊肠(一条)韭菜(适量)辅料蒜末(少许)调料油(少许)酱油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肠韭菜炒豆干的做法步骤1、准备:洗干净的韭菜切段。2、豆干切条(豆干自己卤...
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发表于:2023-12-29
“冬天的第一根腊肠,让我用来炒菜啦。”食材明细主料腊肠(1根)花菜(150g)辅料食用油(半汤匙)辣椒(2个)洋葱芽(小许)调料葱(小许)食盐(0.5g)生抽(3g)姜(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腊肠炒菜花的...