关于磨菇肉片汤的知识

“蘑菇富含18种氨基酸、多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质，无机质、维生素、蛋白质、植物纤维素等丰富的营养成分，热量低。磨菇能提高机体免疫力，提高机体抵御各种疾病的免疫功能，还有镇痛...

食材明细主料猪腰柳肉（一块）香菇（6个）上海青（一个）小葱（二根）大蒜（2瓣）辅料盐（少许）鸡精（少许）猪板油（一匙）淀粉（一匙）豆腐（一块）其他（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香菇肉片儿汤的做法步骤1、猪肉切薄片，...

“非常简单的美味。家的味道。”食材明细主料猪腰柳肉（一条）金针菇（一把）西红柿（一个）辅料姜丝（适量。）小葱（一根）调料盐（少许）淀粉（半匙）鸡精（少许）芝麻油（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇...

“今天的这一大锅开胃美容解馋汤，取材简单，做法也不难，但味道着实让人称赞，原因就在一个“酸爽鲜美”。酸——西红柿原汁原味，鲜——蟹味菇娇嫩鲜美、肉片柔嫩鲜香。临锅前再撒一把香菜，红红...

“出生在太湖边的我,从小爱吃鱼,鲫鱼汤营养又美味,那是最爱.配白磨菇,这个汤就相当营养了,适合午餐.第一次做菜时拍照,有点手忙脚乱,弄得不太美观,请各位见谅!”食材明细主料鲫鱼（1条）辅...

“用不锈钢的锅炒就可以。”食材明细主料磨菇（500ml）辅料蚝油（10g）盐（10g）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒磨菇的做法步骤1、磨菇切丝，洗一下。2、锅中加油炒。3、加入盐，鸡精蚝油，然后再加...

“茶树菇肉片汤是一道非常简单的快手美味汤水，茶树菇是一种高蛋白，低脂肪，，集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。味道鲜美。且有滋阳壮阴、美容保健之功效，对肾虚、尿频、水肿、风湿有...

“饭前一碗汤，长寿又健康！”食材明细主料香菇（4个）土豆（1个）生菜（3片）瘦肉（50克）辅料盐（1茶匙）油（20克）鸡粉（1茶匙）白胡椒粉（1/2茶匙）水（800克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土豆香菇肉片汤的做法步骤1...

“菌菇瘦肉汤，口感清淡鲜美，老少皆宜~~”食材明细主料南豆腐（200克）猪瘦肉普（100克）袖珍菇（100克）西兰花（100克）调料食盐（适量）鸡粉（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菌菇豆腐肉片...

“暖冬来一碗暖心美食汤，好喝美味，操作简单！”食材明细主料平菇（350克）牛肉片（300克）葱花（适量）米辣椒（几颗）辅料玉米油（10毫升）盐（一勺）生抽（适量）辣椒粉（适量）醋（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）平...

“美味家常小炒，鲜香可口。”食材明细主料白磨菇（适量）猪肉（适量）辅料姜片（少许）蒜片（少许）红辣椒（少许）调料油（少许）酱油（少许）胡椒粉（少许）盐（少许）糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）猪肉炒白磨菇...

食材明细主料平菇（适量）肉片（适量）火腿肠（半只）辅料生姜片（适量）盐（1勺）蚝油（1匙）生抽（1匙）鸡精（1匙）胡椒粉（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）平菇肉片汤的做法步骤1、平菇撕条洗净后焯水捞出沥干水...

““冬日暖汤”今晚，我为家人煲了一道汤。吃起来爽心暖身。”食材明细主料番茄（2个）猪精肉（1000克）香菇（2朵）蟹味菇（100克）青线椒（2个）香菜（2棵）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）料酒（1勺）淀粉（5克）咸鲜（口味）煮（工艺...

“我家小宝处在牙齿矫正期。太硬的食物他咬不动。为他做羹汤我是伤透了脑筋（既不敢重复，又不知做什么样的羹汤而纠结）。”食材明细主料香菇（5朵）洋葱（半个）里脊肉（50克）辅料食用油（1勺）食用盐（1/4...

“快手汤品。”食材明细主料金针菇（适量）猪肉（适量）辅料香菜（少许）葱花（少许）调料花生油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇肉片汤的做法步骤1、准备:金针菇...

“喜欢金针菇的朋友来试试吧…会有惊喜哦…”食材明细主料金针菇（260g）猪肉（200g）辅料蒜蓉（适量）郫县豆瓣酱（适量）葱末（适量）盐（适量）鸡精（适量）中辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金针菇肉片汤的做法...

“很开胃的一个汤。”食材明细主料酸菜（100g）平菇（400g）肉片（200g）辅料清水（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸菜平菇肉片汤的做法步骤1、平菇洗净备用2、酸菜和肉洗...

食材明细主料香菇（适量）冬瓜（适量）辅料肉片（适量）配料姜（适量）葱花（适量）花椒粒（4颗（可不用））清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇冬瓜肉片汤的做法步骤1、香菇洗净切片备用（其实不用这么多的，我这里...

准备时间:7分钟　　　　烹饪时间:7分钟主料猪肉：适量辅料具体步骤1.猪肉选嫩脆的，切片，加点油盐生粉淹制下，然后放下锅翻炒片刻盛起。2.小磨菇洗净，切开，这样易熟。...

“食材：真姬菇，肉片，蛋皮。调料：猪油，精盐，鸡精，调味鲜，香葱。方法：1、真姬菇冼净，肉切片，蛋煎成蛋皮切片待用。2、锅里烧油，下入肉片炒熟。3、再倒进真姬菇和蛋皮，4、翻炒均匀，5、调入精盐，6、加适量...

食材明细主料瘦肉（适量）鹿茸菇（适量）细面条（40克）辅料葱花（少许）姜（少许）蒜头（少许）调料油（少许）酱油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鹿茸菇肉片汤面的做法步骤1、准备好食材:瘦肉是已腌制好的...

“通便排毒：蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利；蘑菇含有酪...

食材明细主料里脊肉（500g）花菜（1300g）鲜磨菇（7朵）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）姜片（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜磨菇花菜炒肉片的做法步骤1、里脊肉洗净切片，鲜磨菇...

食材明细主料金针菇（适量）牛肉片（适量）豆瓣酱（一小勺）调料盐（2克）醋（3毫升）生抽（3毫升）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针菇牛肉片汤的做法步骤1、牛肉片准备一盒。2、金针菇切断老根洗干净。3...

“夏天喝些清淡一点的汤很消暑”食材明细主料草菇（6个）鸡蛋（1个）玉米粒（3匙）玉子豆腐（2条）辅料盐（适量）糖（适量）白酒（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）麻油（适量）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉子磨菇蛋花...