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发表于:2024-02-24
“梅豆角在过去那个物质匮乏的年代,是家家在庭院里种植,用来代替蔬菜的一种植物,虽然并不是特别好吃,但是也是补充伙食的方法。那是大都是清炒,偶尔弄点儿肉来炒,就是改善生活了。肉丝炒梅豆...
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发表于:2024-01-02
“梅豆是秋天的时令蔬菜,没有任何农药化肥,纯绿色食材。我只放了点红辣椒调色,多一点辣椒炒出来更好吃哦。”食材明细主料梅豆(150克)食用油(2汤匙)猪肉(50克)食盐(0.5克)鸡精(小许)辅料红椒(小许)咸...
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发表于:2024-01-02
“梅豆又叫扁豆,在北方每到秋天,便能看见农村人家的院子里、墙头上,豆角架子上挂得翠绿的梅豆,产量比较高。我总是喜欢炒着吃,或素炒或肉炒,口感和味道各有千秋。”食材明细主料梅豆(100克)土...
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发表于:2023-12-28
“肉丝滑嫩,记得多煮点米饭哦!”食材明细主料四季豆(适量)里脊肉(1块)辅料葱(适量)蒜末(适量)小米椒(2个)调料盐(适量)淀粉(适量)蚝油(适量)白糖(适量)生抽(适量)老抽(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料鞭笋(3株)棱角丝瓜(1根)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鞭笋炒棱角丝瓜的做法步骤1、食材:鞭笋、棱角丝瓜。2、将鞭笋剥壳清洗清洗捞出。3、放在案板上切...
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发表于:2024-01-07
“(百度)四棱豆利尿消肿,亮发,提高免疫力,健脑,安神除烦,明目,养颜护肤,抗衰抗辐射四棱豆营养成价值极高,被人们称作是“绿色金子”。是补血、补钙、补充营养的极好来源,此外,四棱豆口感细...
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发表于:2018-04-07
炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式,其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来,小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料肉丝(适量)四季豆(适量)生姜(几片)辅料玉米淀粉(一勺)调料玉米油(10毫升)盐(少许)生抽(3毫升)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉丝炒四季豆的做法步骤1、成品图来一张。2、四季豆去老...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料棱角丝瓜、(1根)番茄(2个)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄炒棱角丝瓜的做法步骤1、食材:棱角丝瓜、番茄。2、将棱角丝瓜去皮和番茄一起清洗清洗捞出。...
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发表于:2024-01-04
“四棱豆富含脂肪、膳食纤维、蛋白质、维生素、胡萝卜素和铁、钙、锌、磷、钾等多种矿物质。营养成价值极高,被人们称作是“绿色金子”。”食材明细主料嫩四棱豆(200g)红尖椒(2只)辅料葱(10...
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发表于:2020-09-14
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟你是肉食主义者吗?那你吃过四棱角炒猪肉吗?四棱豆炒猪肉非常的清脆爽口且肉质鲜美不油腻,是一道非常好吃的家常菜且营养...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料棱角丝瓜(1根)蘑菇(85克)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蘑菇炒棱角丝瓜的做法步骤1、食材:棱角丝瓜、蘑菇(已洗净切成片)。2、将棱角丝瓜去皮,用清水清洗清洗捞出。3...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料牛肉(130g)四季豆(200g)辅料姜丝(适量)红椒(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)腌牛肉料油(适量)酱油(适量)蚝油(适量)料酒(适量)糖(适量)淀粉(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛肉丝炒四季...
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发表于:2018-10-17
春天是万复苏的季节,绿油油的四棱豆素有“热带大豆”的美称。四棱豆的原产地是在热带,有着极其丰富的营养价值,能够补充人体所需的维生素、纤维素等。如此美味的食材,又有那么多的营养功效...
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发表于:2024-01-04
“龙豆,即四棱豆。又称四角豆、扬桃豆、翼豆、翅豆、皇帝豆、香龙豆、去宵豆等。原产于热带非洲和东南亚的热带雨林;在中国主要生长在海南、西双版纳等地。四角豆一般都是清炒或蒜蓉炒,清...
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发表于:2024-02-01
“龙豆,即四棱豆,又称四角豆、扬桃豆、翼豆、翅豆、皇帝豆、香龙豆、去宵豆等。原产于热带非洲和东南亚的热带雨林;在中国主要生长在海南、西双版纳等地。四角豆一般都是清炒或蒜蓉炒,清脆...
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发表于:2024-01-13
“正好到了梅豆的季节,梅豆有一种特殊的香味,我很喜欢。本来想清炒梅豆的,可是我家杰哥想吃肉,于是就变成了梅豆炒肉丝。很美味哦^ _ ^”食材明细主料瘦肉(适量)梅豆(300g)辅料盐(适量)姜丝(适...
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发表于:2018-11-26
四棱豆是一种很平常的家常菜,很多人都喜欢吃四棱豆。不仅仅因为四棱豆是绿色食物,更因为它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处。那么,对于四棱豆的营养价值,你知道吗?现在,就由小...
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发表于:2018-08-14
可能大多数人都不是很了解四棱豆是一个什么样子的一个食物,小编在给大家介绍之前也不是很了解。通过今天的整理,也大致了解了,它长相很奇特,而且营养价值能和我们熟知的大豆相媲美哦。说了...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料梅豆(145克)瘦肉丝(65克)粉丝(50克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)瘦肉丝梅豆炒粉丝的做法步骤1、食材:梅豆(已摘洗)。2、瘦肉丝。3、粉丝(已泡开)。4...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料里脊肉(适量)梅豆(适量)玉米笋(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)玉米笋梅豆炒肉丝的做法步骤1、玉米笋清洗、梅豆折去两端...
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发表于:2024-01-05
“四季豆,清新脆爽,非常好吃,但是四季豆如果没有炒熟,很容易中毒,将四季豆切成丝再炒容易熟。”食材明细主料四季豆(200g)猪头腿肉(50g)红辣椒(3个)辅料植物油(10g)盐(5g)生抽(1勺)老抽(少许)淀粉(1g)料酒(1...
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发表于:2024-02-26
“这道菜里虽然加了肉,但是吃起来还是非常的清新可口”食材明细主料四季豆(500克)猪肉(300克)辅料姜(适量)香葱(适量)料酒(适量)水淀粉(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)四季豆...
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发表于:2024-02-10
“无意中吃过一次四季豆丝炒肉,一直念念不忘。四季豆,在江浙一带叫做清明豆,在中国北方叫豆角,在南方叫做四季豆等,是餐桌上的常见蔬菜之一。无论单独清炒,还是和肉类同炖,亦或是焯熟凉拌,都很...
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发表于:2024-01-09
“今天就跟大家分享我家最爱吃的一种炒面--“四季豆肉丝炒面”,怎样炒面不碎不粘锅呢?那就是炒之前先使面条一一分开。今天我选用武汉的热干面,是熟的,这面条已经分开了;如果选用的新鲜面条...