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  • 秋葵蒸虾滑怎么做|秋葵蒸虾滑的做法
    发表于:2023-12-27
    “夏天,就想吃点清爽的菜,这道秋葵蒸虾滑也不用勾芡,蒸好清清爽爽的,少油又健康。”食材明细主料秋葵(适量)辅料安井丸之尊虾滑(1盒)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵蒸虾滑的做法步骤1、...
  • 蚝油秋葵滑子菇怎么做|蚝油秋葵滑子菇的做法
    发表于:2024-01-09
    “秋葵是近几年热门的蔬菜,滑滑的,有人喜欢有人讨厌。滑子菇和秋葵口感差不多,这俩一起做菜,不用油,不用淀粉,吃的就是滑腻腻的原汁原味。加了蚝油提提鲜味。”食材明细主料秋葵(适量)滑子菇(适...
  • 秋葵蒸虾仁怎么做|秋葵蒸虾仁的做法
    发表于:2024-01-04
    “秋天吃秋葵,听着就颇符合眼下“不时,不食”的理念。被称为“植物黄金”的秋葵,钾含量比菠菜高,钙含量与芹菜相当,维生素C含量与番茄差不多,膳食纤维是韭菜的两倍,维生素B1也比大部分蔬菜的...
  • 秋葵鲜菇滑蛋怎么做|秋葵鲜菇滑蛋的做法
    发表于:2024-01-04
    “鱼就冲着秋葵能美白嫩肤,低热量又补钙,所以经常拿秋葵来炖蛋、烧汤、清炒。今天跟大家分享的是秋葵鲜菇滑蛋,爽口又嫩滑的快手小炒,秋葵表面过于滑腻,跟菇一起炒的话正好中和了一下,再加上...
  • 秋葵酿虾滑怎么做|秋葵酿虾滑的做法
    发表于:2023-12-27
    “软嫩鲜香。”食材明细主料秋葵(10只)虾仁(1袋)辅料藕(1块)葱(1根)姜(1块)香菜(1根)调料酱油(1勺)蒸鱼豉油(1勺)淀粉(1勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)高级(难度)秋葵酿虾滑的做法步骤1、准备食材。2、虾仁剁...
  • 秋葵大虾怎么做|秋葵大虾的做法
    发表于:2024-01-04
    食材明细主料大虾(适量)秋葵(适量)辅料盐(适量)花椒粉(适量)鸡蛋(适量)五香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)秋葵大虾的做法步骤1、虾洗净去皮去虾线。剁成虾蓉加盐加鸡蛋搅匀,放入裱花袋。虾头虾尾...
  • 秋葵炒墨魚滑怎么做|秋葵炒墨魚滑的做法
    发表于:2023-12-26
    “最近喜歡上秋葵,以前不太喜歡它口感,最近試了幾次發現原來加上喜歡的配搭也可以很美味的🤩其實秋葵屬高纖食物,能通便排毒減肥,而它的黏液有保護胃壁的作用,有助預防腸胃病。現代研究,它的...
  • 虾仁秋葵蒸鸡蛋怎么做|虾仁秋葵蒸鸡蛋的做法
    发表于:2023-12-28
    食材明细主料鸡蛋(适量)虾仁(适量)秋葵(适量)调料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁秋葵蒸鸡蛋的做法步骤1、食材:鸡蛋液、虾仁、秋葵切片。2、鸡蛋液中放入少许的盐搅拌...
  • 秋葵虾仁滑蛋怎么做|秋葵虾仁滑蛋的做法
    发表于:2023-12-28
    “忒喜欢乌鸡蛋了,做出来的菜颜色真给力。”食材明细主料秋葵(4个)鸡蛋(2个)辅料鲜虾(4个)食用油(半匙)胡萝卜(小许)调料食盐(1g)葱(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)秋葵虾仁滑蛋的做法步骤1、...
  • 虾仁秋葵蒸鹅蛋怎么做|虾仁秋葵蒸鹅蛋的做法
    发表于:2023-12-28
    食材明细主料虾仁(适量)鹅蛋(适量)秋葵(适量)调料熟油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁秋葵蒸鹅蛋的做法步骤1、虾仁挑去虾线,加盐、料酒拌匀腌制10分钟,鹅蛋、秋葵清...
  • 虾仁秋葵蒸蛋羹怎么做|虾仁秋葵蒸蛋羹的做法
    发表于:2023-12-30
    食材明细主料虾仁(适量)秋葵(适量)鸭蛋(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁秋葵蒸蛋羹的做法步骤1、虾仁、秋葵、鸭蛋。2、鸭蛋加盐、料酒、少许猪油打散。...
  • 清蒸秋葵怎么做|清蒸秋葵的做法
    发表于:2024-02-24
    “至今,还清晰地记得第一次跟遇见它,是2009年在一个叫竹脚市场的地方,位于新加坡的LittleIndia区,我拿着相机问菜市老板那是什么,他回答我"LadyFinger"。再次见到它,竟然是在我惯去的小超...
  • 秋葵蒸蛋怎么做|秋葵蒸蛋的做法
    发表于:2023-12-26
    “好吃又有营养的秋葵蒸蛋。鸡蛋滑嫩嫩的谁吃谁喜欢。”食材明细主料鸡蛋(2个)辅料秋葵(2根)调料食盐(一勺)六月鲜轻盐酱油(一勺)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)秋葵蒸蛋的做法步骤1、准备...
  • 秋葵炒虾球的做法 【秋葵炒虾球】 秋葵炒虾球怎么做
    发表于:2024-02-10
    “在我们老家,是买不到秋葵的,所以,今天就炒个秋葵炒虾仁给老妹尝尝吧。我自己也特喜欢这个菜啦。”食材明细主料虾球(适量)秋葵(适量)黄彩椒(适量)蒜片(适量)辅料盐(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时...
  • 香煎虾滑酿秋葵的做法 香煎蝦滑釀秋葵 香煎虾滑酿秋葵怎么做
    发表于:2023-12-26
    “秋葵脆嫩多汁,滑潤不膩,近年已成為了家家戶戶必吃的蔬菜之一,而秋葵內含多種營養成分,不僅可以幫助消化,並且還能有助於控制血糖。。。秋葵好處多不勝數,譽為「植物界的黃金」的秋葵,又名「...
  • 秋葵蒸蛋的做法 超嫩滑的秋葵蒸蛋 秋葵蒸蛋怎么做
    发表于:2024-01-02
    “超嫩滑的鸡蛋羹,做法简单,口感嫩滑无比,深受许多小朋友和大人们的喜爱哦~”食材明细主料鸡蛋(2个)秋葵(4根)辅料盐(适量)酱油(适量)油(适量)奶香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)秋葵蒸蛋的做法步骤1...
  • 秋葵酿虾怎么做|秋葵酿虾的做法
    发表于:2024-01-04
    “用秋葵来酿虾,这两种食材搭配在一起营养更丰富了,虾蓉释放出来的鲜嫩滋味,每一口都有着丰硕而饱满的嚼劲,搭配鲜爽脆嫩的秋葵,好吃的程度,让人欲罢不能!”食材明细主料明虾(300克)秋葵(10个)蛋...
  • 秋葵酿虾滑的做法 健康减脂美食~秋葵酿虾滑 秋葵酿虾滑怎么做
    发表于:2023-12-28
    “秋葵的滑嫩和虾滑的鲜嫩结合在一起,这道菜的营养价值和颜值都非常高,非常适合儿童和老年人。”食材明细主料秋葵(12只)大虾(10个)辅料胡椒粉(1g)生姜粉(1g)淀粉(2g)面粉(1勺)白醋(1勺)蘸汁低盐酱油(1...
  • 虾滑酿秋葵怎么做|虾滑酿秋葵的做法
    发表于:2024-01-01
    “软嫩鲜滑,好吃不胖。求赞,求关注,求收藏。”食材明细主料虾仁(300g)秋葵(5个)辅料盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)芝麻油(适量)生抽(适量)葱(适量)胡椒粉(适量)鸡蛋(1个)淀粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单...
  • ——秋葵蒸蛋 秋葵蒸蛋怎么做|秋葵蒸蛋的做法 简单版
    发表于:2024-01-04
    食材明细主料秋葵(适量)鸡蛋(3个)纯净水(鸡蛋的1.5到2倍)辅料盐(2克)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)秋葵蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋加入少许盐打散备用。2、秋葵洗干净切薄片备用。3、盖上保鲜...
  • 蒸秋葵怎么做|蒸秋葵的做法
    发表于:2023-12-30
    “秋葵又名羊角豆.咖啡黄葵.毛茄,素有“蔬菜之王”的称号,有极高的经济用途和食用等价值。纯天然无污染,自家种的秋葵。这道蒸秋葵,简单又快手,营养又美味。”食材明细主料秋葵(适量)调料生抽...
  • 蛋蒸秋葵的做法 如何蒸蛋蒸秋葵 蛋蒸秋葵怎么做
    发表于:2024-01-04
    “如何让蛋蒸秋葵,滑嫩可口低脂美味,过滤泡沫很重要,家常小妙招,分享给大家”食材明细主料鸡蛋(两个)秋葵(适量)辅料香油(适量)盐(适量)温水(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蛋蒸秋葵的做法步...
  • 秋葵炒虾怎么做|秋葵炒虾的做法
    发表于:2024-02-26
    “偶然,竟然在农贸市场上被我发现有秋葵卖。我漫步过去,总觉得有什么东西好象刺到了我的眼睛,但一时没反应过来。又转身仔细找寻,就这样,黄秋葵,被我发现了!那个卖菜的阿姨一共就带了一斤多,统...
  • 秋葵蒸蛋的做法 养胃早餐~秋葵蒸蛋 秋葵蒸蛋怎么做
    发表于:2023-12-31
    “众所周知,秋葵是一种营养价值很高的保健蔬菜,诸多功效自不必多说,尤其保护胃黏膜,对胃特别好,一般饭店里凉菜居多,也会辣一些凉一些,个人觉得如果早餐用它来蒸蛋,更好吃,而且养胃效果更好,一早...
  • 秋葵酿虾滑的做法 秋葵酿虾滑,乘风破浪会有时 秋葵酿虾滑怎么做
    发表于:2023-12-30
    “一帆风顺,秋葵酿虾滑。”食材明细主料秋葵(9个)虾仁(400g)辅料葱白(四片)调料酱油(3匙)香油(1匙)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)秋葵酿虾滑的做法步骤1、准备好秋葵,去掉蒂部。2、用刀轻轻的...