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发表于:2024-01-04
“酸奶中添加水果,可以减少酸味,也可以增加维生素C的含量,并有健胃整肠之功效。”食材明细主料香蕉(一个)酸奶(一盒)辅料雪梨(一个)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)梨汁拌酸奶的做法步骤1、...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料牛奶(2杯)辅料鳄梨(1个)蜂蜜(2勺)原味(口味)未知(难度)牛奶鳄梨汁的做法步骤1、牛油果放软的,挖出果肉,加入冰牛奶2杯,牛奶可以多一点,不然榨出来的汁很粘稠。2、加入2勺蜂蜜,我是加的椰...
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发表于:2018-06-07
喜欢喝酸奶吗,知道酸奶梨汁的做法吗,一般喝酸奶都是直接喝,但是加入了梨汁的酸奶喝起来口感更好,所以大家可以学习尝试制作这款美食,文章还介绍了酸奶梨汁的功效,对于我们身体健康是非常好的...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料京糕(适量)梨(适量)辅料酸奶(一盒)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)京糕酸奶梨的做法步骤1、准备食材:京糕一块梨一个酸奶一盒2、梨洗净去皮切成适合宝宝吃的小块3、京糕同样也...
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发表于:2023-12-27
“最爱吃的凤梨,淋上自制酸奶,芳香浓郁,吃上一碗,真的好满足。”食材明细主料凤梨(1碗)酸奶(100克)辅料蔓越莓果干(15克)果味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸奶淋凤梨的做法步骤1、给凤梨去皮。2...
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发表于:2024-01-09
“一岁宝宝不喜欢吃橙子,分解后加入酸奶调味立马变身受宝宝欢迎的夏日饮品”食材明细主料橙子(1个)辅料酸奶(50g)甜香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶橙汁的做法步骤1、橙子用刀分瓣2、...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料梨(1个)辅料酸奶(1个)糖块(2个)酸甜(口味)冷冻(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)梨酸奶棒棒糖的做法步骤1、备好食材。2、去皮切块。3、蘸酸奶,插上牙签。4、粘上糖碎入冰箱冷冻2小时。5、成...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料橙汁(适量)雪梨(一个)辅料牛奶(一袋)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橙汁雪梨奶昔的做法步骤1、成品图。2、梨洗干净,去皮。3、梨切小块,加入适量橙汁。4、加入一袋牛奶。5、瞬...
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发表于:2024-01-11
“露大腿穿裙子的季节来临啦,每天喝杯青汁酸奶,清肠减肥,好处多多。青汁想必大家都很熟悉了。植物青汁不仅含有丰富的叶绿素,更含有比其他成熟植物更丰富的黄酮类物质,对人体有保健作用,适合...
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发表于:2024-01-09
“时下正是瓜果李桃盛产季,蜜桃遇上雪梨,融入酸奶,给味蕾一次甜鲜享受”食材明细主料蜜桃(一个)雪梨(一个)酸奶(100克)辅料纯净水(100ml)甜香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜜桃雪梨酸奶汁的做法...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料酸奶(100克)脐橙(一个)辅料纯净水(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸奶脐橙汁的做法步骤1、材料提前准备好待用。2、橙子切块备用。3、两种材料放入榨汁机,加入适量纯净...
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发表于:2024-01-02
“超级补充维生素,还补充维生素C,好喝的让你永远忘不了它的味道,相信我吧!开始动手操作吧!”食材明细主料油桃(一个)酸奶(100克)辅料水(一杯)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶油桃汁的做法步...
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发表于:2023-12-31
“草莓汁拌酸奶,颜值担当,营养丰富,喝上一杯美美哒!”食材明细主料草莓(适量)酸奶(适量(自制))辅料蜂蜜(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)草莓汁拌酸奶的做法步骤1、草莓洗净备用。2、自制酸...
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发表于:2024-01-03
“早餐来一份不错!”食材明细主料香梨(2个)辅料酸奶(一盒)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶雪梨奶昔的做法步骤1、准备好所需要的材料。2、香梨去皮切块备用。3、将两种材料放入榨汁...
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发表于:2024-01-02
“一道鲜美的果汁榨好了,开喝吧!来补充维生素C吧!”食材明细主料甜杏(三个)酸奶(100克)辅料纯净水(一杯)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸奶甜杏汁的做法步骤1、提前准备好所需材料备用。2...
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发表于:2023-12-29
“冬天多吃水果比较好,维生素比较全,增强免疫力,酸奶孩子们每天喝一个有益生菌。”食材明细主料酸奶(1代)辅料苹果(半块)橙子(半块)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶果汁的做法步骤1、洗净...
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发表于:2024-01-05
“夏季来了,各种饮品做起来,最近新入一款榨汁机,加上宸宝小吃货,各种水果尝试榨汁,今天香梨和苹果。”食材明细主料苹果(1个)香梨(1个)纯牛奶(适量)辅料柠檬(两片)水(适量)果味(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时...
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发表于:2023-12-31
“入口滑嫩,味甜。”食材明细主料雪梨(1个)辅料牛奶(100g)原味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶雪梨汁的做法步骤1、雪梨去掉皮,切成小块。2、雪梨块放入破壁机。3、倒入牛奶。4、牛奶淹...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料面条(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辣椒粉(适量)辅料盐(适量)油(适量)老抽(适量)陈醋(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣汁热拌面的做法步骤1、葱姜蒜切末.(喜欢哪种东西,就多加一...
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发表于:2024-01-03
“一道减肥养生的果汁。”食材明细主料黄瓜(一根)酸奶(100克)辅料纯净水(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄瓜酸奶汁的做法步骤1、黄瓜去皮切片,酸奶准备一盒备用。我选择的是水果黄...
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发表于:2024-01-07
“牛油果含脂肪量这么高的水果也竟然是可以减肥的?什么食物能不能减肥主要还是量的问题,如果拿牛油果当做零食来吃,那绝对会胖,但是如果那牛油果去代替原来需要摄入的脂肪就可以有减肥的效...
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发表于:2024-01-13
“一道简单不上火的秋季美容甜品。可做下午餐或饭后甜点。”食材明细主料酸奶(100g)雪梨(1个)辅料红枣(1-2颗)酸甜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)酸奶梨蒸枣的做法步骤1、将雪梨红枣洗净。2、...
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发表于:2024-02-10
“小时候是在外婆家长大的,那里每年的夏天都会有人推着小推车在小胡同里卖冰棍,对于那时的我们来说,1毛钱1根的冰棍无疑是世界上最美味的东西,长大后,生活条件变好了,却很难再体会到小时候的...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料草莓(适量)黄瓜(几片)酸奶(2盒)辅料温水(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸奶草莓汁的做法步骤1、酸奶,草莓提前准备好。2、草莓去蒂洗干净备用。3、对半切开备用。4、将...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料燕窝(3g)辅料雪梨(一个)冰糖(少许)酸奶(一小盒)奶香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)雪梨酸奶燕窝饮的做法步骤1、取三至五克燕窝提前泡发,挑毛,备用2、将燕窝放入蒸盅内,加入适量纯净水...