关于炒南瓜面饼的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道保健上品炒南瓜面饼说句实在话真的很不错，首先说这南瓜就是很不错的食材，他营养丰富，含糖量低，而且有助于降三高，安神...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜红枣杂粮粥：适量普通面粉：适量辅料橄榄油：适量蜂蜜：适量酵母粉：适量具体步骤1.取一碗做好后冷却的南瓜杂粮粥，加入蜂蜜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟炒南瓜面饼是我最爱吃的饼，南瓜做的任何东西我都喜欢吃，我平时经常做来当早餐，非常美味，这个在平时生活中也是非常常见的...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:13分钟这道炒南瓜面饼是一道有着自己独特味道的美食，南瓜是一种含有糖类十分丰富的美食，所以南瓜吃在嘴里口感是软软的甜甜的...

食材明细主料嫩南瓜（适量）虾皮（适量）面粉（适量）蒜（适量）胡椒粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）甜香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜面饼的做法步骤1、南瓜去瓤用擦子擦成丝。2、加少许盐搓软。3、加入...

食材明细主料中筋面粉（400克）酵母（5克）双效泡打粉（4克）盐（4克）温水（200克）白糖（4克）辅料老南瓜（些许）白糖（少许）甜香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜馅发面饼的做法步骤1、将上述主料除温水外都倒入...

“喜欢吃炒南瓜朋友一点要试试这个，南瓜炒意面。味道真的不错，喜欢炒南瓜的朋友会懂这种味道。”食材明细主料南瓜（200g）意面（适量）辅料盐（适量）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜...

食材明细主料南瓜（100克）面粉（200克）辅料酵母（3克）调料盐（适量）熟花生油（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜发面蒸饼的做法步骤1、南瓜去皮切块，蒸熟。2、熟油，加一点面粉、盐调成一个油...

食材明细主料面粉（适量）南瓜泥（适量）红糖（适量）酵母粉（适量）甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）发面南瓜糖饼的做法步骤1、面粉加入南瓜泥，加入酵母粉，合成南瓜面团，盖上保鲜膜醒发。2、醒发好的...

“最近和南瓜较上劲了，做面食不用另外加水很方便。这次做了这款荷叶饼，可以直接当馒头吃也可以用它夹上菜或者肉一起吃，儿子说吃这个比吃馒头有食欲啊。”食材明细主料南瓜（适量）普通面粉（适...

“南瓜可增强机体免疫力。南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A，维生素A和蛋白质结合可形成视蛋白，在视觉上扮演重要的角色。古人云：“南瓜为补血之妙品”。常吃南瓜，可使大便...

食材明细主料普通面粉（300g）南瓜（160g）鸡蛋（1只）辅料糖（适量）酵母（3g）白芝麻（适量）咸味黄油（适量）甜味（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜发面饼的做法步骤1、南瓜去皮洗净蒸熟捣泥放温热，放入酵母搅拌...

食材明细主料南瓜丝（适量）面粉（适量）辅料精盐（适量）食用油（适量）红辣椒丁（适量）调味鲜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒南瓜丝饼的做法步骤1、南瓜切丝。2、放进开水里氽水。3、捞出沥干...

食材明细主料南瓜（适量）面条（适量）鸡蛋（适量）辅料花生（适量）绿辣椒（适量）蒜（适量）姜（适量）配料酱油（适量）醋（适量）盐（适量）十三香（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香炒南瓜面的做法步骤1、...

食材明细主料南瓜（适量）小米面（适量）辅料姜（适量）调料酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜炒面的做法步骤1、小南瓜一个，一半就够了。2、小南瓜切丝。3、小米面加热水泡软，捞...

“用南瓜做漂亮的南瓜形状的饼。^~^”食材明细主料面粉（500g）蒸熟南瓜（300g）酵母（5g）辅料白砂糖（20g）其他（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜发面饼的做法步骤1、蒸熟的南瓜300克加白砂糖20克，加...

“儿子从幼儿园回来说：妈妈今天我要吃南瓜饼，我在幼儿园的书里有教你怎么做，完了第二天我买了南瓜，和儿子一块蒸、放面粉等等，做出来很硬，但儿子吃的很香，老公受不了了。我又上美食天下搜，原来...

可以。做南瓜饼前先将准备好的南瓜去掉瓤，然后切开放入锅中蒸熟，蒸软后就可以加入适量的面粉进行揉，注意面粉和南瓜的比例应该保持在二比一，因为南瓜粘性比较大，若放太多会导致面粉不好揉，而...

食材明细主料面粉（300克）南瓜（100克）辅料酵母（3克）配料大豆油（适量）精盐（少许）五香粉（少许）葱花（少许）葱香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜发面葱花饼的做法步骤1、将南瓜去皮，去瓤，切成小块，放入蒸锅...

食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）辅料五香粉（适量）盐（适量）干酵母（适量）白糖（适量）五香（口味）烙（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）南瓜发面五香饼的做法步骤1、主要原料。2、南瓜去皮，切块蒸熟。晾凉备用。3、...

“暄软香甜，颜色金黄。”食材明细主料南瓜发面（适量）辅料白糖（3勺）面粉（2勺）白芝麻（2勺）甜香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜发面糖饼的做法步骤1、发好的南瓜面团。2、排气揉圆。3、揪成大小...

食材明细主料嫩南瓜（1个）面粉（200克）辅料酵母（2克）配料白糖（适量）精盐（适量）熟豆油（适量）五香粉（适量）五香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜面粉饼的做法步骤1、将嫩南瓜去蒂，清洗干净，剖开去瓤，放入蒸...

食材明细主料南瓜（200克）粘玉米面（300克）辅料大豆油（适量）白糖（50克）精盐（2克）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜粘玉米面饼的做法步骤1、将南瓜去皮，去籽，切成小块，装入盘中待用。2、将南瓜块...

“家里的两位男士，不喜欢吃南瓜制作的菜，而婆婆家南瓜还大丰收，家里南瓜多，还大，一个南瓜够三口之家吃好几顿，于是我就将南瓜做成南瓜泥，放冰箱分成小份冷冻，制作各种面食，随时做，特方便。两位不...

“南瓜丝炒面，清爽营养面。南瓜是夏秋节人们餐桌常有的瓜菜，营养丰富，含用淀粉，蛋白质，胡萝卜素等有较高的营养价直。南瓜所含的果胶可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品的刺激，适宜于胃病患者。...