-
发表于:2023-12-30
食材明细主料荞麦挂面(100g)辅料木耳(适量)小青菜(适量)泡发皮肚(适量)调料食用油(适量)盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)红油辣子(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)木耳皮肚青菜荞麦汤面的做法步骤...
-
发表于:2024-02-24
食材明细主料面粉(250克)荞麦面(100克)清水(180克)酵母(3.5克)辅料木耳(适量)猪肉(适量)香葱(适量)虾米(适量)葱香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)荞麦木耳包的做法步骤1、1:准备好的材料放里盆里2、2:将酵...
-
发表于:2024-02-23
食材明细主料木耳菜(150克)咸肉(70克)荞麦挂面(2小把)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咸肉木耳菜荞麦面的做法步骤1、材料:木耳菜、咸肉(已切成片)、荞麦挂面2、将木耳菜清...
-
发表于:2023-12-31
“猫耳面造型可爱,孩子很喜欢,加入了荞麦粉进去很健康,对身体好。”食材明细主料荞麦粉(150克)面粉(150克)猪肉(100克)辅料豌豆(50克)玉米(50克)调料豆瓣酱(20克)大蒜(10克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普...
-
发表于:2023-12-26
食材明细主料熟牛肉(适量)青菜(适量)荞麦面(1包)调料生抽(适量)咖喱粉(适量)盐(适量)味精(适量)咖喱(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉青菜荞麦面的做法步骤1、食材:熟牛肉(已切片)、青菜(已洗净)、荞麦面...
-
发表于:2023-12-30
食材明细主料木耳(适量)辅料鸡蛋(适量)皮肚(适量)调料盐(适量)味精(适量)蒸鱼豉油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳炒皮肚的做法步骤1、原料。2、热锅冷油。3、炒散鸡蛋备用。4、加木耳...
-
发表于:2023-12-28
“皮薄馅大,时令菜香。”食材明细主料面粉(适量)青菜(两把)木耳(半把)虾皮(半把)辅料酵母(少许)纯净水(40度左右)(少许)调料花生油(一小勺)盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青菜木耳虾皮包子的...
-
发表于:2023-12-26
食材明细主料荞麦饼皮(3张)青菜(2棵)绿豆芽(适量)调料盐(适量)味精(适量)生抽(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)绿豆芽青菜拌荞麦饼皮的做法步骤1、食材:荞麦饼皮。2、青菜、绿豆芽...
-
发表于:2024-02-23
食材明细主料青瓜(240克)荞麦挂面(190克)辅料辣椒粉(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)芝麻油(适量)香醋(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜拌荞麦面的做法步骤1、材料:青瓜、荞麦挂面、...
-
发表于:2023-12-27
“咸鲜不油腻,荠菜绿绿的,营养又健康。”食材明细主料荠菜(一把)冰鲜虾(适量)木耳(适量)西红柿(适量)荞麦面(适量)调料玉米油(适量)姜丝(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)荠菜虾仁...
-
发表于:2024-02-29
“天气一天一天热起来了,各种各样的夏季小吃引诱着我们的胃,可是这种季节也是不卫生的东西泛滥的时候,所以要吃我们还是自己动手吧!凉粉类是夏季最常吃的,今天给大家做一个荞麦面皮,又健康,更...
-
发表于:2023-12-26
食材明细主料荞麦面(60克)青菜(2株)蛋饺(3个)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)蛋饺青菜荞麦面的做法步骤1、食材:荞麦面、青菜、蛋饺。2、将青菜掰开洗净,捞出。3、起锅倒...
-
发表于:2024-02-28
“每周的膳食中,经常调剂一些粗粮会对身体健康大有好处。很多粗粮里都含有丰富的膳食纤维,膳食纤维可增强人体的代谢功能,促进循环。粗粮里的很多物质是细粮中所不具备的,常吃粗粮也是人体...
-
发表于:2023-12-27
食材明细主料荞麦面(适量)辅料青菜(适量)卤猪肉(适量)调料姜(适量)盐(适量)生抽(适量)蒜(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)青菜卤猪肉炒荞麦面的做法步骤1、荞麦面煮好过冷水,沥干。2、青菜洗净...
-
发表于:2023-12-28
“软软的饼,香香的馅,皮薄馅大,健康营养。”食材明细主料面粉(适量)青菜(两把)木耳(半把)虾皮(半把)辅料纯净水(少许)调料花生油(一小勺)盐(适量)原味(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青菜虾皮木耳馅饼的做...
-
发表于:2023-12-26
食材明细主料全荞麦粉(70克)冬瓜(290克)小青菜(100克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小青菜冬瓜荞麦面疙瘩的做法步骤1、食材:全荞麦粉、冬瓜(已去籽去皮清洗切片)、小青...
-
发表于:2023-12-29
“胡萝卜经过炒制,汤色金黄,咸鲜减脂汤面。”食材明细主料胡萝卜(适量)黑木耳(适量)荞麦面(适量)菠菜(适量)辅料山茶油(适量)葱(适量)盐(适量)生抽(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜木...
-
发表于:2024-02-28
“过去吃粗对于很多家庭都是常事,现在条件好了,很多的家庭很少有机会吃了,荞麦面面条,小时候也是经常吃的,感觉也很好吃,这次朋友们给了一代荞麦面,自己动手做一个手工荞麦面,别说味道还不错。...
-
发表于:2023-12-26
食材明细主料青菜(2棵)饺子(4个)荞麦面(60克)调料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)青菜饺子荞麦面的做法步骤1、食材:青菜、饺子、荞麦面。2、将青菜掰开洗净,捞出。3...
-
发表于:2024-01-05
“冰箱里刚好有秀珍菇和青菜,煮了一碗秀珍菇青菜荞麦面,我的早餐解决了。。。”食材明细主料荞麦面(60克)青菜(150克)秀珍菇(60克)辅料酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秀珍菇...
-
发表于:2024-02-10
食材明细主料青菜(130克)油条(1根)荞麦面(1小把)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青菜油条荞麦面的做法步骤1、食材:青菜、油条、荞麦面2、将青菜洗净。3、放在案板上切开...
-
发表于:2024-02-23
食材明细主料荞麦面(200克)鸡蛋(1个)青菜(125克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)煎鸡蛋青菜荞麦面的做法步骤1、材料:荞麦面、鸡蛋、青菜2、将青菜洗净、捞出。3、放在案...
-
发表于:2023-12-26
食材明细主料荞麦面(1包)青菜(2棵)红烧小素鸡(适量)调料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)红烧小素鸡青菜荞麦面的做法步骤1、食材:荞麦面、青菜、红烧小素鸡。2、将青...
-
发表于:2024-02-01
“爷俩简单的早餐来了【青菜牛肉荞麦面】热乎乎、好营养、好味道。。。”食材明细主料荞麦面(150克)熟牛肉(90克)青菜(150克)辅料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青...
-
发表于:2024-02-01
“面条是我家继米粥米饭之外的最爱了。面条十分的百搭,可煮炒拌烤。而且个人认为这面食也极养胃。像家里干的那种挂面是从来没有停过囤货的哦。一般都有二筒以上的挂面囤放着,以防什么时...